蔣隆國，原清華大學教授，他在退休10年后，曾發(fā)表了一篇題為《我的退休生活》的文章，非常積極深刻，對咱們新老人的晚年生活，很有借鑒和指導意義！
以下為原文：
1999年（我63歲）退休，延聘3年，當時想，雖然自己過了花甲之年，按中國人的習慣，自己已是一個老年人了，但覺得自己還年輕，精力充沛。
如果能活到80歲，還有將近20年的時間，還可以做很多事情。我不能坐著等死，將近20年的時間，那該多煎熬?。?/p>
于是我決定找事情做。 （蔣老退休后，寫詩、出書、參加朗誦、參加公益）
我的老年生活是忙碌的，但又是豐富多彩的，充實的，非常快樂的。每天都感覺時間過得很快，不知 加社會活動等等。當然，還要繼續(xù)散步。
在繼續(xù)為社會作貢獻的同時，爭取健康長壽。最近的目標是，爭取健健康康活到90歲。90歲以后，向100歲進軍！
說的真好！我們這一代人的一生過得很艱難，我們這一代人也很豪邁：覺悟高、心胸寬、責任重、貢獻大！
如今老了，退休了，我們也要像蔣老一樣，向100歲進軍！而下面這6句話，讀懂了就能對自己很有幫助！
1
進入老年后，我們的身體和心理都會越來越脆弱，衰老是不可抗拒的自然現(xiàn)象。
別幻想長命百歲，時不待人，諸事盡量提前安排，充分利用這段能自己掌握的黃金時間，去做那些原來想做而做不成的事情。去圓那些積年的夢，免得躺在床上動不了時再后悔。
2
退休了，我們應(yīng)該擔負的家庭責任已經(jīng)完成。但是對親人，對兒女都別抱太多的希望，要有最壞的思想準備，“沒有希望就沒有失望”。
我們做貢獻是無條件的，而索取就有條件了，別幻想兒女如何盡孝。不能把“幸福晚年”寄托在兒女身上，而是要根據(jù)自己的能力來安排自己的晚年生活。
3
勿給親情加負擔
活出自我風采
常言“久病床前無孝子”，要有自度難關(guān)的準備。
別把親情看得太重，別再制造太多的親請，要與子女保持一定的距離。如果太感情化和人性化了，受傷害的只是你自己。
4
有愛心有掛念
但不癡心不執(zhí)念
我的親戚75歲，原來身體很好，她非常疼愛孫女，晚年在家，常思念孫女，視如掌上明珠，每有電話都要流淚。奉高中，供大學，自己克勤克儉。
但兒子離婚，孫女隨母而去后，她突發(fā)腦病，險些不治。孫女仍在高興地上大學，兒子又有了新家，原來健康的她卻孤獨地躺在病床上，只有老伴陪著她。
所以，老年人對任何事情都不能太癡心太投入了！
5
我的同事退休后已是存款無數(shù)，但仍躊躇滿志，拼命掙錢。每周去代30多節(jié)課，喜歡電腦和旅游但舍不得花錢，又沒時間，總認為來日方長。但只兩年后就因癌癥而去世了，病床上我去看他時，淚流滿面，追悔莫及。
我的一位前輩，退休后又代了十幾年的課，直到腦栓發(fā)作，掙錢數(shù)萬，盤點下來，全都給了兒孫。他們要結(jié)婚，要買房，錢不夠，而他的錢又閑在存折上，哪好意思不拿出來呢！到最后身體不行了，掙的錢也沒了。
正是他一次次的提醒，我們才沒有重蹈覆轍。
6
60歲以后大部分老人都有不同程度衰老的表現(xiàn)：體力下降，記憶減退，反應(yīng)遲鈍。已經(jīng)不再適合做一些復(fù)雜、煩瑣、責任重大的工作。
所以我想，我們老年人倒不如頤養(yǎng)天年、難得糊涂、自娛自樂。
老年人有好多事情可做，比如：棋琴書畫、吹拉彈唱、吟詩作賦、網(wǎng)上遨游、登高望遠、旅游觀光、美食烹飪......
自己經(jīng)營好自己豐富多采、舒心安逸的晚年生活吧！
