人們一提到高血脂，就會想到心血管疾病。在中國，因心血管病致死率，已經(jīng)排在第一位！
而引起引起心血管疾病的——醫(yī)學(xué)解釋：是膽固醇偏高引起的。從膽固醇偏高到動脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病就4步！
第一步：膽固醇高，初期毫無征兆！
膽固醇高初期，患者通常無明顯不適癥狀，只能通過體檢才能得知異常。膽固醇，在體檢的指標(biāo)里是叫“血清總膽固醇（TC）”。當(dāng)我們體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)“血清總膽固醇（TC）”指標(biāo)偏高的時(shí)候，就意味著LDL-C（低密度脂蛋白膽固醇）的指標(biāo)高了。
第二步：膽固醇偏高，血液循壞受阻
LDL-C偏高時(shí)，會造成血液循環(huán)受到阻礙，尤其是腦部的血管受到影響，大腦會有缺血的反應(yīng)，比如頭暈、胸悶等，所以如果經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的頭暈、胸悶、覺得壓抑等情況，需要小心是不是因?yàn)槟懝檀几咴斐傻摹?/p>
第三步：膽固醇過高，初見癥狀！
LDL-C過高時(shí)，皮膚上會出現(xiàn)黃色的光滑的小腫皰，一般長在眼皮、胳膊肘、大腿、腳后跟等部位。
當(dāng)你皮膚上出現(xiàn)這種小腫皰的時(shí)候，說明你身體內(nèi)的壞膽固醇已經(jīng)非常高了。
第四步：膽固醇高，誘發(fā)動脈粥樣硬化
膽固醇高等危險(xiǎn)因素會損傷動脈內(nèi)皮或內(nèi)膜，使得內(nèi)膜皮上的單核細(xì)胞、淋巴細(xì)胞及低密度膽固醇進(jìn)入動脈內(nèi)膜形成巨噬細(xì)胞，巨噬細(xì)胞吞噬脂質(zhì)成為泡沫細(xì)胞，形成最早的粥樣硬化病變——脂質(zhì)條紋，之后在多種生長因子、促炎癥介質(zhì)的作用下，形成斑塊。
如果擔(dān)心中老年后，會患上動脈硬化、心腦血管等疾病，那么40歲以后，每年檢查一次膽固醇，及時(shí)監(jiān)控自己患上動脈硬化的概率。
生活中，膽固醇的來源不外乎動物內(nèi)臟、蛋黃、奶油、肉類四大樣。其中，豬肉所含膽固醇最高，高膽固醇的人要少吃或不吃；
