無論你是為了修身養(yǎng)性、鍛煉身體還是單純地出于環(huán)保的目的,騎車絕對是你能做出的最佳決定。 專家學(xué)者麥卡洛克說:“每周三次30分鐘的運動治療就足以讓人恢復(fù)精神。” 騎車,能讓你感到快樂! 哈佛醫(yī)學(xué)院一項為期9年的研究發(fā)現(xiàn),一個人如果有很多朋友,早期死亡的風(fēng)險可以減少60%以上,血壓降低,并加強免疫系統(tǒng)。 結(jié)果如此顯著,沒有密友或知己是導(dǎo)致吸煙或肥胖的不利健康因素。加入騎行的健康因素,你將成為勝利者。 生活中,或許會因為忙碌而忘記思考,忘記發(fā)現(xiàn)身邊的小事物,我愛騎行,更重要的是,騎行讓我認(rèn)識了自我,學(xué)會了把握自我,懂得了思考和審視,擁有了信心與力量。
如果生命如一灘死水般平靜,又如何去實現(xiàn)生命的意義?
每當(dāng)我穿上騎行服,帶著騎行裝備,迎著風(fēng)和陽光騎行在路上,挑戰(zhàn)一個個困難,我會覺得這才是生命的意義。
就像雨果說的:所謂活著的人,就是不斷挑戰(zhàn)的人,不斷攀登命運險峰的人。
在每個熱愛騎行的人心里,騎行都有不同的意義,或許是一種生命的感悟,或許是一種自我的突破,或許是一種回憶的追尋,或許是一種成長的磨礪,但無論它以怎樣的姿態(tài)出現(xiàn)在人們心里,它都是一種健康、向上生活方式的代言。