檸檬,相信大家都很熟悉;小小的一個果子,卻有著濃郁的特殊清香。它含有豐富的維生素C,不僅能改善肌膚,而且還有著鮮為人知的強(qiáng)大功效;想知道一只檸檬里面暗藏的秘密嗎?下面和51養(yǎng)生網(wǎng)小編一起來看看吧!
檸檬有安胎治嘔的作用
檸檬里含有豐富檸檬酸和蘋果酸,生食可以安胎、止嘔吐,尤其適合孕婦食用。對于孕早期反應(yīng)強(qiáng)烈的孕婦,還可以在房間里放置幾只檸檬,聞著能清心安神、安胎治嘔。
檸檬能化痰止咳,平喘
具體做法:檸檬+鹽巴+溫水。一杯咸檸檬水,能清肺潤肺,有止咳平喘和化痰的作用。
檸檬能加速腸胃蠕動,有通便的作用
具體做法:檸檬+蜂蜜+涼開水。一杯蜂蜜檸檬水,能加速腸胃蠕動,有利于排便。注意,一定是涼開水,這樣才能保持蜂蜜的營養(yǎng)成分。
檸檬能去除臭味
1.檸檬能去除冰箱的臭味。冰霜里的肉類、蔬菜以及一些剩菜都會發(fā)出一些難聞的氣味,在冰箱放置幾只檸檬能消除異味。
2.檸檬還能除口臭。早上喝一杯檸檬水,能清新口氣,消除異味。
檸檬特殊的香味能去除肉腥和泥腥味
檸檬本身含有一種特殊的香味,煮一些海鮮或肉類時,放幾片檸檬,有助于去除腥味。還可以用來制作海鮮調(diào)料。另外,檸檬的葉子也能作調(diào)料使用哦。
檸檬能加快口腔潰瘍的進(jìn)程
檸檬里含有豐富的維生素C,對于口腔潰瘍的愈合有一定的促進(jìn)作用。而且檸檬養(yǎng)胃生津,對于女性因為津液不足、陰虛火旺導(dǎo)致的口腔潰瘍療效甚好。
檸檬能增強(qiáng)人體的免疫力,有預(yù)防感冒的作用
檸檬里面的維生素C和維生素B都能增強(qiáng)人體的抵抗力,有利于預(yù)防和治療感冒。因此,偶爾喝一杯檸檬水,身體棒棒噠!
檸檬清涼去火,能治夏季暑濕,緩解疲勞
檸檬的酸味還有提神醒腦、降火的作用。對于夏天,暑濕比較嚴(yán)重,人體容易疲勞和乏力,可以常喝檸檬水以緩解疲勞。