頭昏、咳嗽、嗓子啞
鼻塞、流涕、四肢無力
甚至發(fā)燒發(fā)到腰酸背疼
……
要吃感冒藥嗎？面對市場上多如牛毛的感冒藥要怎么選擇呢？
普通感冒
普通感冒，其實是自限性疾病，一般7-14天就會自然好轉。平時我們自行服用的一些感冒藥，只能緩解癥狀，讓人不那么難受，但既不能預防感冒，也無法治愈感冒。
初期感覺身體不舒服時，放輕松，多休息，勤洗手，多喝水就可以了。
使咽喉舒適。
溫的淡鹽水漱口，或喝點溫的檸檬蜂蜜水，可以緩解喉嚨疼痛發(fā)癢。
多吃流質食物。
溫水、果汁、茶和湯可以清除肺部的痰和粘液。
增加家里的濕度。
使用加濕器或汽化器，濕潤的空氣可以緩解咳嗽。
補充維生素C。
感冒是自限性疾病，我們應當提高自身免疫力，多攝入維生素C能夠提高白細胞的吞噬功能，促進抗體形成，增強免疫力。還能輔助治療病毒性感冒，縮短感冒病程。
就是想吃點藥，怎么選才好？
如果患有高血壓，非處方類感冒藥并不是禁止使用的，但在選藥時一定要謹慎。
在選擇非處方類感冒藥時，高血壓患者應特別注意減充血劑類藥物，這類藥物能收縮上呼吸道毛細血管，減輕鼻咽部的黏膜充血，消除鼻塞癥狀。與此同時，這種收縮同樣會影響到其它血管，會使血壓升高。
為使血壓穩(wěn)定，應該避免選擇非處方減充血劑和含有減充血劑的多效感冒藥物，如含有偽麻黃堿、麻黃堿、苯腎上腺素、萘甲唑啉和羥甲唑啉等成份的藥物。
應選擇高血壓患者專用藥，請嚴格按照劑量說明服用。
選擇含有對乙酰氨基酚或阿司匹林成份的藥物，可以緩解發(fā)燒、喉嚨痛、頭痛和身體疼痛等癥狀。
使用噴霧劑。使用噴霧劑沖洗鼻腔，可以緩解鼻塞。
如果病程超過十天還沒有好轉甚至更加嚴重，請馬上就醫(yī)。
參考資料：
[1] Sexton DJ. The common cold in adults: Treatment and prevention, 2016.
[2] Common cold: Protect yourself and others. National Institute of Allergy and Infectious Diseases, 2016.
[3]Intelligence bulletin: DXM (dextromethorphan). National Drug Intelligence Center, 2015.
[4] Grossman A. Drug induced hypertension-An unappreciated cause of secondary hypertension. European Journal of Pharmacology, 2015.
[5] Antihistamines, decongestants, and cold remedies. American Academy of Otolaryngology — Head and Neck Surgery, 2016.
[6] Symptom relief. Centers for Disease Control and Prevention, 2016.
[7] Over-the-counter medications. American Heart Association, 2016.
