名詞解釋】 男人“例假”
“例假”似乎是女人特有生理現(xiàn)象，但實際上男人也有“例假”。男人每過一段時間總有幾天容易一反常態(tài)地出現(xiàn)精神不振、焦慮、易發(fā)火、抑郁等情緒狀態(tài)，甚至還帶有某種身體的不適。由于男人們在“例假”中的表現(xiàn)不是那么明顯和具有規(guī)律，再加上“硬漢”角色使一些男性硬扛，這一生物心理節(jié)律長期被人們忽視?！?/span>
談戀愛的時候，由于男人在努力“攻堅”，干勁十足，能忍、能扛，更能委曲求全，所以，即便處于男人“例假”期，在戀愛過程中明顯的癥狀也相對比較少。但是，“革命勝利了”以后，就松懈下來了。與其說是結婚后人變了，倒不如說是在談戀愛的時候人變了。結婚后，一些看似變化的東西，往往不是變化，而是現(xiàn)了原型，返回更自然的一種狀態(tài)。再加上，談戀愛的時候，兩個人通常并非每天都在一起，狀態(tài)不好的時候比較容易回避、掩飾，偶爾扛一下也能應付。但是，結婚以后，每天下了班的時間都在一起，躲都沒地方躲，誰能無限期地扛下去呀？所以，結婚后，男人“例假”的反應比談戀愛的時候要明顯得多?！?/span>
看上去，戀愛與婚姻之間，差的只是一張紙?？蛇@一張紙卻并不簡單。本來火熱癡狂的愛情在得到這張紙后，會發(fā)生很大的變化。有些人結婚后，感情和關系越來越好，也有人結婚后，關系急劇下降。但更多的是波浪式前進，拋物線型發(fā)展。“不知是我變了，還是她變了”。總之，對很多夫妻來說，戀愛時的感覺似乎一去不復返了。結婚前后的變化原因很多，其中，男人“例假”也是一個重要原因。
李太太近來總覺得丈夫有外遇。夫妻生活本來挺好，可這一陣老公會有那么幾天對性生活徹底沒興趣。不僅如此，他還連著幾天回家很晚，到家后嘴里有酒氣。到了上床的時候了，平時一到房事時間就像猛虎似的老公卻找借口說自己晚點睡，一個人在書房看報紙。太太等了一會兒，估計這報紙怎么也讀完了，就去書房看了看，向他表示親熱，他倒發(fā)起脾氣來了：“有完沒完了？我看會兒報怎么了？”連著好幾天，早出晚歸，整天都在躲著老婆，老婆的親熱表示好像讓他感覺厭惡似的！幾天以后，他突然又好了，跟沒事兒人似的?！?/span>
這種情形反復多次后，李太太開始懷疑老公有外遇了，還做了一些猜想：比如，那個女的可能是個經(jīng)常到本地出差的女白領，只要她一來，老公就每天下了班先跟她開房，還喝酒，怪不得回到家對老婆一點興趣沒有，還感覺厭惡呢！
和妻子的那些事兒在平時正常情況下它不是煩事，但在男人“例假”期，他就不想被任何事兒煩。此時，那從調(diào)情、到前奏、到性愛、到安撫，牽扯到語言、行為，要求細膩、專注，平時很容易的事兒，到男人“例假”期可就難了。沒那心情不說，睪丸酮又不合作。女人沒心情的時候，或者狀態(tài)不佳時，還能裝裝樣子，男人可就苦了，裝不出來，不行就是不行，不能趕鴨子上架。
碰到這些情況，男人可以考慮以下辦法：
1、接受自己這暫時性的狀況，別強迫自己“透支熱情”。否則，妻子不一定滿意，自己恐怕也會心存抱怨?！?/span>
2、和妻子事先好好溝通，幫助妻子理解自己，給性愛“放個小假”。“那幾天”既然不想，那就干脆什么也不做吧，就兩個人靜靜地相擁躺一會兒，或者聊聊天，讓普通、簡單、平和的關愛陪自己走過這個“過渡期”?！?/span>
3、像初戀時那樣，夫妻倆每天互相遞小紙條，比如：“你的理解讓我感到無比溫暖！”
4、干脆徹底放松兩天，適當關閉平時形影不離的手機，也別查電子郵件，在這個信息異常發(fā)達的社會里“消失”一會兒，讓疲憊的神經(jīng)徹底休憩。這種“徹底放松”其實是更好的充電。男人平時繃得太緊、太久，沒被完全釋放的壓力就這樣一點點積存下來，最終迫使男人無法呼吸。主動變得懶散，既是一種自我保護，也是為有效反彈做的最好準備?！?/span>
5、接觸大自然。如果不想有人陪同，就一個人去。獨自在大自然的擁抱下散步、賞景、呼吸新鮮空氣?！?/span>
本站僅提供存儲服務，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容，請
點擊舉報。
