緣起
水煮：例如這個“無”字，上面晚期
【行楷】明顯優(yōu)于下面早期
【正楷】。
水煮：可以分析一下：
上圖第1、2筆的撇與橫的位置與方向變化比較自然，而下圖則比較硬朗，屬于鋼性交接；
水煮：第1、3兩橫，上圖把第1橫的尾頓變作回筆鉤，避免了與第3橫的重復(fù)；
水煮“中間四豎，上圖不僅在起筆有變化，他們的彎與直、之間的距離變化、與上下橫的交接及相對位置也作了調(diào)整；
觀點
而在下認(rèn)為，事實上趙佶楷書當(dāng)有細筆與肥筆兩種風(fēng)格之分，趙佶的骨架子成熟的很早，兩種風(fēng)格各有美感，淡妝濃抹皆相宜，猶如玉環(huán)飛燕各具姿態(tài)，任人喜好，而無高下之分。細筆剛勁，纖細工整，一絲不茍，運筆起止分明，方起圓收，動作交代的一清二楚，正是瘦金體的基礎(chǔ)所在，可稱之為瘦金正楷體，正可作為楷模，由此入手猶可窺得其門徑。如千文，夏日，欲借，中秋等，多為趙佶抄錄自己的詩文的精心之作。比較具有臨摹取法的價值。而肥筆柔美，血肉豐滿。運筆多帶有隨意性，多為趙佶信筆題畫所為，不假思索，有自然天成之妙。如瑞鶴、祥龍、牡丹等貼。其中省儉了一些楷書的筆法，而與行書牽絲一筆帶過，或干脆加入一些行書的結(jié)構(gòu)，筆法變化也較為豐富，所以把這類風(fēng)格稱之為瘦金行楷體，比較具有觀賞價值。這類行楷字體須有正楷的基礎(chǔ)方能領(lǐng)悟其精髓，否則容易徒得其外表，而失去骨架和根基。如離枝落花，徒有艷麗而無所依托。我們不反對創(chuàng)新，但入門的話最好還是以勾線筆寫楷書千字文為正路，墨跡，筆法明顯，字?jǐn)?shù)多，結(jié)構(gòu)較平正，近于一般唐楷，難度不大，可以承上啟下。根據(jù)廣大瘦金愛好者的學(xué)習(xí)經(jīng)歷總結(jié)，所以有“夏日中秋初啟蒙，半部千文會瘦金。。。”的說法。
探討
水煮：例如這個“無”字，晚期作品明顯優(yōu)于早期作品。
（
西江：風(fēng)格有精粗之分，各有姿態(tài)，難分高下，或許有大部分人還更喜歡下面那個精細點的）
水煮：可以分析一下：
上圖第1、2筆的撇與橫的位置與方向變化比較自然，而下圖則比較硬朗，屬于鋼性交接；
（西江：上圖是行楷，行筆較快速，故呼應(yīng)較自然，下圖屬正楷，用筆從容不迫，起止交代分明，用筆精到完整，筆斷意連也是楷書的特點，以行楷的標(biāo)準(zhǔn)來衡量正楷，恐怕趙佶同志也不贊通）
水煮：第1、3兩橫，上圖把第1橫的尾頓變作回筆鉤，避免了與第3橫的重復(fù)；
（
西江：也只屬于書體不同的變化，不能作為優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)，行楷有省筆的自由，瑞鶴中不但“無”字的短橫頓筆可以改鉤筆，就是首字、實字、不字等字的主筆長橫都可以寫成回筆鉤，但是正楷中這些地方就很嚴(yán)謹(jǐn)，藏頭護尾，一絲不茍，如果也省略成回鉤筆，那就成了另一種字體而不是正楷了。所以他寫頓筆是對的。而且必須這樣寫才符合正楷的法度要求。）
水煮“中間四豎，上圖不僅在起筆有變化，他們的彎與直、之間的距離變化、與上下橫的交接及相對位置也作了調(diào)整；
（西江：我倒覺得下圖排列的整齊一點還更見功力，也容易初學(xué)者掌握。至于上圖中的四豎有彎有直間距有寬有窄很多變化，愚以為那也不是趙佶刻意為之的，可以想象他畫完畫之后凝神與題畫的詞句，想到哪里就寫到哪里，根本無暇去注意這四個豎畫要怎樣變化，相反，正是由于平常他寫的正楷字非常嚴(yán)謹(jǐn)有法度，功力深厚，才使得他興之所至隨便在畫上題一首詩都能寫的隨意而不離法度，比如上圖的無字上面的撇與短橫，雖然運筆較快連接生動，但它的結(jié)構(gòu)位置依然嚴(yán)謹(jǐn)不差，橫畫的起筆依然是對準(zhǔn)在撇畫的中段，而且上下兩個字的這個結(jié)構(gòu)位置如出一轍，變化的只是外形而已，不知大家注意到這一點沒有。還有，我們可以把這個無字看成是“上下結(jié)構(gòu)八種中的”-“上窄下寬上居中”結(jié)構(gòu)。在田字格中可以很清楚的看出來上面短撇與短橫組合的字頭左右兩邊的空白是一樣多，所以它是居中的，而且上下兩個字的位置如出一轍，如果這個結(jié)構(gòu)位置發(fā)生了變化，這個字就是個有問題的字，只要在這個結(jié)構(gòu)不變的范圍之內(nèi)，至于粗點細點回筆不回筆，只是風(fēng)格或字體的不同而已，或許換一支粗點的筆就能做到，而不能變的是他的結(jié)構(gòu)比例。我敢說這兩處外表變化而結(jié)構(gòu)比例不變的規(guī)律在別的瘦金詩帖中也同樣能證明，怪石，千文牡丹，穠芳里面都有“無”字或“舞’字，細心的朋友可以找出來看一下，或用田字格套一下看，不管這幾個貼書寫的年代相隔多遠風(fēng)格變化有多大，這個無字橫畫與撇畫交接的位置，以及字頭在整個字上部居中的位置是不會變?nèi)绯鲆晦H的，題李太白上陽臺可能違反趙佶瘦金體的這個規(guī)律，但恰恰證明題李白上陽臺是偽作。瘦金體難寫的是結(jié)構(gòu)，我之所以對瘦金體結(jié)構(gòu)稍有理解，還是得益于田字格逐字分析法的逐字測量，就是逐字測量過了之后，我還未必能寫的絲毫不差，何況不去仔細分析測量而僅憑感覺任筆為體呢！所以我愿意發(fā)大力氣來論述結(jié)構(gòu)到位的問題，自己也希望能通過十大經(jīng)典結(jié)構(gòu)逐字分析中梳理自己還沒有真正掌握的字形。這個是基礎(chǔ)?；A(chǔ)也牢固，發(fā)展就越大，可惜歷史上學(xué)瘦金的大都只學(xué)他的筆畫外形。后人學(xué)他的字，其實只要把它工整的正楷學(xué)到手了，運用純熟了，綱舉目張，也自然能在不經(jīng)意或倉促中寫出萬變不離法度的字來，那是水到渠成可遇而不可求的一種變化。對于善于學(xué)習(xí)的人如果他不只盯著看瘦金行楷柔美華麗的外表，而是能透過這層華麗的外表關(guān)注到支撐這層外表的結(jié)構(gòu)骨架比例，那就是從行楷入手也能透過外表看本質(zhì)，所收獲的也就大了。只是初學(xué)者若沒人指導(dǎo)是很難想到這一層的，多半只是模仿外殼而已，甚而至于不得要領(lǐng)而外形也寫得難看，更難說運用之妙變化自如了。如果后學(xué)者不知到這個大的方向，而把目光定在這些細枝末節(jié)上，我認(rèn)為只能學(xué)到外表而寫不到精髓，我覺得這是本與末，源與流，質(zhì)與表的問題。這是我目前對書法的一些認(rèn)識，不論對錯，都不妨說出來與大家交流，特別是遇到水煮這樣知書法三味的難得的同好，更是愿意把自己的看法說出來探討，就是說的不對，我也相信他也不會介意而且會得到他的回應(yīng)的）
水煮：底部四點在出鋒與否也不象早期作品那樣直接而外顯，相對含蓄。
（
西江：出鋒外露起止無藏也是瘦金體書法長鋒勾線筆的特色，寫得粗筆含蓄一點也是跟書寫工具毛多毛少有關(guān)系的，任其自然而已。其實書法早熟的趙佶在早期也有行楷，晚期也有正楷。行楷和正楷只是功用的不同而沒有早晚之分，正楷一般用來抄寫詩詞，如夏日、風(fēng)霜等，行楷一般用來題畫，如錦雞、瑞鶴等。早期也有行楷，如發(fā)在水墨的大觀年間的十八學(xué)士題名就是，晚于此的正楷也有，夏日就明顯晚于十八學(xué)士題名，
對比
有很大一部分同志一開始沒有經(jīng)過正規(guī)訓(xùn)練，直接跳過正楷寫行楷，經(jīng)過多年的重復(fù)錯誤，形成了積習(xí)難改，下筆軟弱圓滑只見皮肉，沒有風(fēng)骨。就像當(dāng)年陳獨秀對沈尹默所說的“其俗在骨”。有時候下筆千言，洋洋灑灑，看似像個大師，細考究其字其實還沒入門，沒有一個字是符合法度的，連千字文的層次也沒達到。如果自己玩玩倒還可以，假如自己走了彎路，卻不但不知道彌補，反而自詡“跳出了千字文的束縛”，甚至叫初學(xué)者也跟著這樣練，那是很不可取很不厚道的。千字文是瘦金體的雛形和基礎(chǔ)，其他晚期的風(fēng)格都是以此為骨架長出來的。打個不確切的比喻，就像18歲的“林志玲”，已經(jīng)是“楊家有女初長成”了，到她28歲的時候可能更加魅力四射，但是那也只是變得或許比18歲時更豐滿更成熟一點，她不可能跳出“十八歲的林志玲”那個骨架的束縛，而重新變成一個別具一格的林志玲，如果那樣的話，那就不是那個本來的“林志玲”小姐了。字體其實就如人體，道理是一樣的，瘦金體也是這樣【當(dāng)然如果本身不成體的一般人寫的字就沒有可比性】 ，晚期的瘦金體只是在早期的基礎(chǔ)上漸漸長出來的，絕不可能是跳出了早期的束縛而能夠存在的。否則就不是瘦金體了。下面舉一個早期和晚期字例，通過圖形可以很清楚的看到真相是怎樣的：
上圖左邊是早期千字文中的“琴”字，，右邊選自《聽琴圖題字》，是典型的行楷書題畫字，如果不打格子分析僅看外表，第一印象會覺得差別巨大，仿佛就像“跳出了千字文的束縛”一樣。當(dāng)我們打上格子一分析，就會發(fā)現(xiàn)其實兩個字的基本筆畫位置幾乎“絲毫沒變”，只不過是一個瘦點，工整一點；一個肉多點，然后行筆時應(yīng)為比較熟練，更加速度快，牽絲更多一點。但是這一切都沒有跳出“千字文的束縛”，否則他就會不好看，或者重心不穩(wěn)，或者比列失調(diào)，總之那就不能稱之為瘦金體了。就是宋徽宗本人，他也是從千字文這個較簡單的筆法開始一步步慢慢豐富的，他不可能跳出或超越法度而經(jīng)常換別的寫法，如果那樣的話，他就不可能登上瘦金體的頂峰。宋徽宗晚期也經(jīng)常要寫正楷書用來練筆，不斷鞏固基礎(chǔ)。我們看到他抄寫自己的詩詞的時候就一律使用正楷體工工整整一絲不茍的抄錄的，傳世的“夏日詩帖，欲借風(fēng)霜，怪石詩帖，棣棠花詩帖，筍石詩帖”等等無不如此?！伴c中秋月”則可能是興之所至隨筆寫的，所以帶有行楷筆意。當(dāng)然，他此時的正楷又不同于千字文，而是更加圓熟和勁健，但是求其法度，也不可能跳出千字文的束縛，只不過外形留有不同而已。我們?nèi)绻卯?dāng)今那些只會寫行楷的所謂的“瘦金體”大作取出一個單子，加上格子一對比，只要是與千字文的字對照看，就知道，那些看起來“很高級”的字其實根本沒有入門，哪怕是名氣很大的大師，也不過是只紙老虎。我們不是毀僧謗道，也不是不尊敬大師的勞動，只是站在傳播瘦金體的角度，乃至于站在復(fù)興整個中華民族傳統(tǒng)文化的角度出發(fā)，如果真正要把它發(fā)揚光大，那么就一定要用科學(xué)的方法，實事求是的去傳播正確的思想，就像建一棟高樓大廈，一定要打好堅實的基礎(chǔ)，不能夠急功近利只顧表面，那樣是會誤事的。如果用錯誤的思想去指導(dǎo)我們?nèi)缤粡埌准堃粯蛹儩嵉某鯇W(xué)者，那等同于誤人子弟，引人走上歧途，浪費人們的時間，財力精力，形同謀財害命。不要小看一加一等于二，其實任何事情都跳不出一加一等于二這個束縛，其實這不是束縛，是真理，除非你不喜歡真理。
總結(jié)：
1，正楷為體，行楷為用,取法當(dāng)取正楷筆筆到位。欣賞可看行楷變化豐富。2，正楷水到，行楷渠成。3，正楷瘦硬，一絲不茍，不易遮丑，楷法無欺，練真功夫；行楷肥勁，省略細節(jié)，容易自誤，得其皮相。4，會正楷也許未必馬上會行楷，還需會轉(zhuǎn)換，而真正會行楷的，必定都能寫一手過硬的正楷，比如宋徽宗本人。而正楷尚不過關(guān)卻能行楷而不油滑輕浮者，未之有也。
個人建議
練瘦金體有沒有一條切實可行的路子可以參考？我的建議是，三年正楷，三年行楷，三年融合，十年大成。方法是一定要入格練，沒有規(guī)矩不成方圓，先有格再無格，這也是科學(xué)的方法。看似麻煩，其實是最有效的。入格寫也要多練，而且也要筆筆寫到位，每次都是正確的重復(fù)，要追求質(zhì)量而不是數(shù)量。其他沒有捷徑。跛足而不迷路，勝過健步如飛而誤入歧途的人。
答讀者問
請問一個沒有太多書法底子的人，如果要練習(xí)瘦金體，是可以一開始就上手練，還是先臨摹魏碑什么的？
答：可以先練宋徽宗楷書千字文。宋徽宗楷書千字文是宋徽宗留給我們的珍貴入門教材。本來有經(jīng)驗的老前輩們也說過，練瘦金體應(yīng)該先有點唐楷【不是魏碑】的基礎(chǔ)，但是根據(jù)筆者和眾多瘦金體愛好者交流發(fā)現(xiàn)，要喜歡飄逸灑脫的瘦金體的愛好者們先練他們不喜歡的相對比較刻板唐楷，是一種折磨和打擊。而練晚期的瘦金體如秾芳詩貼等的確難度很大，就像你還不會游泳不熟悉水性一下子把你推倒深海一樣，很少不失敗的。而他的行楷如瑞鶴，祥龍，神霄等更是運筆如飛，行筆與一般行草書無異，美則美矣，但對初學(xué)者來說急功近利先讓學(xué)行楷或行草都是不切實際的誤導(dǎo)，猶如站立還不穩(wěn)就叫人學(xué)跑，必摔跟斗浪費時間，最后走了彎路還不得不倒回來老老實實打基礎(chǔ)練正楷，找準(zhǔn)確的結(jié)構(gòu)位置，找入門的基本筆法。
宋徽宗《小字楷書千字文》字大徑寸，字字寫于朱絲格內(nèi)，與唐楷中的的楷書名碑碑刻如《九成宮》《雁塔圣教序》《多寶塔》等在形式上并無兩樣，一千余字寫來，首尾呼應(yīng)，法度嚴(yán)謹(jǐn)，毫無敗筆可循。其用筆之精，結(jié)體之妙。足可以唐楷媲美并且青出于藍而勝于藍，對于初學(xué)者來說，這篇楷書千字文更具備瘦金體入門不二選擇的幾大條件：一，這篇作品是宋徽宗存世最早的作品，人稱瘦金鼻祖，上承唐楷遺意，下開尚意書風(fēng)，書風(fēng)比較平正，比較程式化，這正是我們初學(xué)者所要追求的目標(biāo)。學(xué)習(xí)他既能不離楷書的法度，又足以領(lǐng)略瘦金之美，直入宋徽宗堂奧。二，很幸運的是這篇作品竟然是真跡流傳至今，看真跡彩色高清字帖臨摹可以將古人筆法細若秋毫之處看的清清楚楚一覽無遺，不會被石頭風(fēng)化的碑刻誤導(dǎo)，比學(xué)習(xí)任何一個唐代的碑刻都要好不知多少倍。三，更幸運的是這篇楷書千字文真跡的篇幅有足夠長，字?jǐn)?shù)多達一千字，勝過三篇蘭亭序的篇幅，而且字字不重復(fù)，里面各種基本筆畫，偏旁部首，結(jié)構(gòu)樣式的寫法應(yīng)有盡有，取之不盡用之不竭，把這一千個字啃下來，足以學(xué)到筆法結(jié)字毫無堵塞，寫任何內(nèi)容都能運用自如，如同電腦字庫在人腦里面的組合一樣變化莫測而始終不離法度。不但初學(xué)者應(yīng)該先啃這一千個字真跡墨本，就是走過多年彎路寫的多年瘦金體在周圍有點名氣的人，我覺得還是不能小看這個楷書千字文，當(dāng)你覺得自己的字輕飄，或結(jié)構(gòu)不精準(zhǔn)，或創(chuàng)作水平不穩(wěn)定不扎實時好時壞找不帶原因是，我建議還是放下身段好好研究一下這個宋徽宗早期楷書千字文。此作書于崇寧三年（ 公元1104年），宋徽宗趙佶時年22歲，雖是宋徽宗青年時代的作品，但因其書法水平之高超，藝術(shù)個性之鮮明，因而千百年來傾倒無數(shù)書法愛好者，學(xué)習(xí)臨摹此貼之人，至今絡(luò)繹不絕。
其中不乏有從中悟得筆法，窺得門逕，開始信心滿滿地漸入佳境的瘦金新秀。
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