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無油酸奶蛋糕的做法

這款酸奶蛋糕的特點是無油低脂低糖,熱量比奶油奶酪蛋糕少的多,口感濕潤綿軟,不輸于奶酪蛋糕,既能保證愛美女性對身材的保持需要又能滿足口腹之欲

用料

無油酸奶蛋糕的做法

1.

食材稱重備用

2.

無油無水的盆子分離蛋清與蛋黃。蛋黃中放入砂糖,用手抽打至均勻至顏色變淺

3.

加入酸奶攪勻均勻

4.

篩入低粉和玉米淀粉,攪拌直至無干粉,成為細膩的蛋黃糊

5.

蛋清中滴入三滴白醋,混合均勻。蛋清成為魚眼泡狀態(tài)時放入三分之一的砂糖打發(fā);看到蛋白細膩時再放入三分之一的砂糖,用打蛋器打發(fā);看到蛋白體積膨大、有紋路時再放入剩余的砂糖,繼續(xù)打發(fā)成濕性發(fā)泡

6.

取三分之一的蛋白霜放入蛋黃糊中,翻拌均勻。最后把蛋黃糊倒入蛋白霜中翻拌成均勻的面糊

7.

倒入模具中,輕震幾下

8.

烤箱150度預熱5分鐘。取一深烤盤放入三分之一的清水,放入模具。再將烤盤置于烤箱中下部,150度60分鐘。觀察一下蛋糕的顏色,可把烤箱提高到170度繼續(xù)烤制15分鐘

9.

顏色不錯。晾涼脫模。濕潤綿軟的口感,味道贊

烹飪技巧

烤制時間請根據(jù)自家烤箱脾氣定制

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