撫觸又稱為按摩，是一種醫(yī)療方法哦。皮膚是人體接受外界刺激的最大的感覺器官，是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器。
寶寶撫觸就是在寶寶腦發(fā)育的關(guān)鍵期給腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激，促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)生長及智能發(fā)育 。
媽媽們跟著小柚一起動(dòng)起來吧~
1.讓寶貝充分休息后進(jìn)行撫觸按摩，不宜太飽或太餓，餐后半小時(shí)最好。
2.撫觸手法要輕，然后逐漸加力，讓寶貝逐漸適應(yīng)。
3. 不要強(qiáng)迫寶寶保持固定的姿勢。
4.寶貝的臍痂未脫落時(shí)，腹部不要進(jìn)行撫觸，等臍痂脫落后在進(jìn)行。
5.可以打亂撫觸的順序，也可以節(jié)選其中幾節(jié)進(jìn)行撫觸按摩。
6.當(dāng)寶寶情緒反應(yīng)激烈時(shí)，要停止撫觸。
7.在撫觸中，要與寶貝進(jìn)行眼神交流，邊按摩邊說話。每做一個(gè)動(dòng)作都要告訴寶貝，每節(jié)操要做4個(gè)8拍。
01
面部撫觸操
撫觸方法：從寶貝的前額中心處開始，用雙手拇指輕輕往外推壓，然后依次是眉頭，眼窩，人中，下巴。
對(duì)寶貝的益處：舒緩寶貝臉部因吸吮、哭啼所造成的緊繃。
02
耳部撫觸操
撫觸方法：用拇指和食指輕輕按壓耳朵，從最上面按到耳垂處，反復(fù)向下輕輕拉扯，然后在不斷揉捏。
媽媽耳邊撫觸邊念：小耳朵，拉一拉，媽媽說話寶寶樂
03
頭部撫觸操
撫觸方法：左手托住寶貝的后腦勺，右手從額頭開始繞寶貝頭頂一圈撫觸，直到耳后，再換右手托住后腦勺；左手做同樣的撫觸，沒測要做夠4個(gè)8拍。
對(duì)寶貝的益處：撫摸頭部會(huì)讓寶貝覺得異常舒適，不但刺激頭皮，更能舒緩寶貝的情緒。
04
胸部撫觸操
撫觸方法：雙手放在寶貝的兩肋，右手從右肋沿向斜上方滑向?qū)氊愖蠹纾粨Q左手，從左肋沿斜上方滑向右肩。
對(duì)寶貝的益處：順暢寶貝的呼吸循環(huán)
tips:撫觸時(shí)一定要避開寶寶的乳頭。
05
手臂撫觸操
撫觸方法：左手抓住寶貝的一只手，右手握住手腕，按照“握緊-松開-握緊-松開”的節(jié)奏逐漸按摩到寶貝的大臂，旋轉(zhuǎn)向上；在按摩小手掌和每個(gè)小手指，從手指根輕輕地?fù)崦林讣?。換手，對(duì)另一只手臂進(jìn)行同樣的按摩。
對(duì)寶貝的益處：增強(qiáng)寶貝的手臂和手的靈活反應(yīng)，提高運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能。
06
腹部撫觸操
撫觸方法：雙手在寶貝腹部以順時(shí)針方向交叉按摩，從肚臍右下方環(huán)一大圈到肚臍的左下方。特別提醒，在寶貝的臍痂未脫落前不要進(jìn)行這個(gè)按摩動(dòng)作。
對(duì)寶貝的益處：加強(qiáng)寶貝的內(nèi)排泄功能，幫助排氣，緩解便秘。
07
腿部撫觸操
撫觸方法：和手臂撫觸操的方法一樣，左手抓住寶貝的一只腳，輕輕提高，右手握住寶貝的腳腕，按照“握緊-松開-握緊-松開”的節(jié)奏逐漸按摩到寶寶的大腿根部，旋轉(zhuǎn)向上；在按摩每一個(gè)小腳踝、小腳、腳趾。
對(duì)寶貝的益處：增強(qiáng)寶貝的腿腳靈活反應(yīng)，提高運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能。
08
背部撫觸操
撫觸方法：讓寶貝側(cè)臉趴在床上，在保持呼吸順暢的情況下，用食指和無名指的指尖從寶貝頸部開始沿脊椎兩側(cè)從上至下按捏。按摩結(jié)束后，還可以將手輕輕抵住寶貝的小腳，讓寶貝順勢向前爬行。
對(duì)寶貝的益處：放松寶貝的背部肌肉。
★
撫觸結(jié)束
撫觸后處理：穿好紙尿褲和衣服
達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)：撫觸過程寶寶表情愉悅，無哭鬧、吐奶發(fā)生。
注意事項(xiàng)：每個(gè)動(dòng)作重復(fù)四遍，撫觸全部動(dòng)作應(yīng)在10分鐘之內(nèi)完成，每天做1—2次即可。一旦寶寶哭鬧，不愿意繼續(xù)，應(yīng)立即停止撫觸。如果寶寶患病，身體不適可暫停撫觸。
寬寬的額頭學(xué)問大，彎彎眉毛像月牙
小臉蛋兒胖乎乎，寶寶愛笑不愛哭
大腦袋真聰明，長大要當(dāng)博士后
從肋下到肩頸，呼吸順暢又健康
小肚子軟綿綿，寶寶笑得甜又甜
媽媽給寶寶揉揉臂，寶寶長大有力氣
手心手背大拇指，食指，中指，無名指，小手指
媽媽給寶寶揉揉腿，寶寶長大能跳又能跑
媽媽給寶寶揉揉背，寶寶干啥都不累
臀部髖部不揉一揉，寶寶健康長肉肉
想要科學(xué)育兒、舒心坐月子，不如來柚媽柚子
找一名靠譜月嫂來幫長輩建立正確”帶娃觀“吧
柚媽柚子所有月嫂都是受過專業(yè)培訓(xùn)和考核的母嬰護(hù)理人才
聯(lián)系客服
