世界著名心理學(xué)家、教育學(xué)家東尼·博贊,前不久應(yīng)邀給即將畢業(yè)的大學(xué)生授課。在課堂上，東尼·博贊拿出他撰寫的一本厚厚的心理學(xué)著作《人生沒有懊悔》說：“有沒有同學(xué)讀過我這本書？”有一部分同學(xué)舉起了手。
東尼·博贊又說：“請(qǐng)讀過的同學(xué)想一想，我這本書有30多萬(wàn)字，你能用最簡(jiǎn)潔的話概括一下這本書的內(nèi)容嗎？”
有幾個(gè)同學(xué)舉起了手，東尼·博贊讓他們說說，這幾個(gè)同學(xué)都表述了書的內(nèi)容，但都用了好幾句話。
東尼·博贊說：“你們都說得很好，但不簡(jiǎn)潔，要我來(lái)概括的話，只要兩個(gè)詞：如果和下一次?！?/p>
在同學(xué)們驚愕的目光中，東尼·博贊接著說：“造成一個(gè)人心理障礙的，影響一個(gè)人幸福觀念的，取決于一個(gè)人的心境改變。如果心靈充滿了懊悔，痛苦和難受就必然占據(jù)整個(gè)心胸。無(wú)數(shù)臨床病例證明，很多折磨人的心理疾病，莫不是“如果”這兩個(gè)字：‘如果我考上了名?！?，‘如果我不去做那件事’，‘如果我當(dāng)年遇到了他’……醫(yī)治的辦法有很多，但最終的辦法只有一種，那就是把‘如果’改為‘下一次’：‘下一次我要努力考進(jìn)名?！乱淮挝乙欢ㄒ级小?、‘下一次我一定要珍惜我愛我的人’……”
最后，東尼·博贊告訴同學(xué)們，在人的一生中，懊悔就像腐蝕劑，在不知不覺中磨滅你的斗志，悄悄地消耗你的快樂，降低你成功的幾率。千里之堤，潰于蟻穴，懊悔又像那些蟄伏在我們思想中的蟻群，總有一天，會(huì)摧毀我們?nèi)松牡虊巍Ｈサ簟叭绻?，改說“下一次”，我們就會(huì)遠(yuǎn)離“懊悔”，找回真實(shí)的自己。這個(gè)真實(shí)的自己就是我們的財(cái)富，找回了這個(gè)真實(shí)的自己，我們離成功也就不遠(yuǎn)了。
東尼·博贊講完，同學(xué)們報(bào)以熱烈的掌聲。
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