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有了優(yōu)質(zhì)食材
中秋大餐也可以“簡單做”
【準(zhǔn)備材料】
科爾沁牛腩500克、栗子南瓜1/3個、胡蘿卜1個、芹菜1根、姜5片、蒜5瓣、尖椒5個、耗油3大勺、糖1勺 、鹽適量
【做法步驟】
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【準(zhǔn)備材料】
1、南日鮑提前解凍,用生粉洗凈后吸干水分,加入蠔油、白糖、雞粉、生粉腌制5分鐘;
2、將砂鍋燒熱,加入花生油,下干蔥頭、蒜子、姜、大蔥、生蔥爆香,將南日鮑放砂鍋中,蓋上鍋蓋焗3分鐘;
3、焗的過程另起一鍋調(diào)汁,生蔥白切成粒、干蔥切成片,用花生油爆香,加入豉油即可;
4、南日鮑焗好,淋上爆香的蔥白干蔥豉油汁即可。
【準(zhǔn)備材料】
新鮮三文魚500克,黃桃1個,紅彩椒1個,香菜2兩,去皮芋頭半個,酸甜蕎頭1罐,酸甜仔姜1罐,丘比特芝麻味沙拉汁,清酒,家樂燒汁,煉乳,檸檬,芥末,東古醬油
【做法步驟】
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挑選優(yōu)質(zhì)食材,從Olé開始
冷鮮科爾沁牛腩
三文魚刺身
三去南日鮑魚