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低調(diào)開花、高調(diào)入藥的無花果

推情不入世浮華,百卉多妍莫漫夸。

果熟人間桃少核,味同海上棗如瓜。

已空色相無花吐,為怕煙塵留葉遮。

一種禪機清熟腦,婆娑窗外碧籠紗。

——《無花果》清·安定

上面這首詩贊美的正是無花果。無花果大家都知道,它可以是水果、可以是湯料、還可以是中藥,今天我們聊聊無花果。

無花果的歷史由來
無花果,又名映日果、智慧果、優(yōu)曇缽、天仙果、古度子。無花果是??浦参餆o花果的果實。由于無花果樹葉厚大濃綠,而所開的花卻很小,經(jīng)常被枝葉掩蓋,不易被人們發(fā)現(xiàn),當果子露出時,花已脫落,所以人們認為它是不花而實,故命名為無花果。原產(chǎn)阿拉伯南部,后傳入敘利亞、土耳其等地,目前地中海沿岸諸國栽培最盛。

古今中外許多專家學者長期研究考察推斷,無花果是《圣經(jīng)-舊約》中“亞當夏娃”偷吃的智慧果;而無花果那美麗寬大的葉片,則自然成為《圣經(jīng)》里描述的人類第一套服裝。


無花果是人類最早栽培的果樹樹種之一,同葡萄、海棗以及油橄欖并稱為世界上最早馴化栽培的“四大古果”。從公元前3000年左右至今已有近5000年的栽培歷史。

大約在唐代無花果沿絲綢之路傳入我國,現(xiàn)已遍布全國大部分地區(qū)。我國無花果最早的記載出現(xiàn)在唐朝段成式編寫的《酉陽雜俎》(860年)卷十八:“長四、五丈,樹葉繁茂。葉有五出,似椑麻,無花而實,實赤色,類椑子”。因而可知無花果在我國約有1300余年。
無花果真的沒開花就結(jié)果嗎?

其實不是的?;ㄊ侵参镉行苑敝车钠鞴?,不會“花而不實”、“實而不花”。無花果把它的花朵深深地埋藏在它那肥大的囊狀花托里?;ㄍ许敹擞职枷葸M去,把雌雄花包在其內(nèi),僅在上部開一小口,在凹陷的周緣生有許多小花,形成無花果樹特有的花托,植物學上把這種花序稱為隱頭花序;無花果也需要授粉以繁殖,由于花蕊藏于內(nèi)部,所以幫它傳粉的黃蜂,需要爬進無花果給花授粉。


雌性黃蜂通過上部狹窄的小孔鉆入無花果產(chǎn)卵,然后死去。它的卵會孵化,其中雄性首先孵化,然后從無花果中飛出,尋找有雌性黃蜂的無花果進入,并與之交配,然后死去。雌性黃蜂攜帶受精卵和花粉飛走,開始新的循環(huán)。死去的黃蜂會被無花果分解為可被植物吸收的蛋白質(zhì)。

藥柜里的無花果,已風干,尖尖的,堅硬,緊縮成一團,帶著黃褐色的斑點。
中藥無花果
中醫(yī)認為,無花果性味甘、平、入脾、胃經(jīng),有健胃清腸,清熱解毒、通乳消腫之功。

《滇南本草》言其“敷一切無名腫毒,癰疽疥癩癬瘡,黃水瘡,魚口便毒,乳結(jié),痘瘡破爛”。

《本草綱目》言其“治五痔,利咽喉,消腫痛,解瘡毒”。

《食物本草》言其“開胃,止泄痢”。

《隨息居飲食譜》言其“清熱,潤腸”。

《群芳譜》對其功能介紹最為詳細:“一是實甘可食,營養(yǎng)豐富;二是可制干果;三是常供佳食,采摘供食可達三月之久,營養(yǎng)豐富;四是大枝桿插,本年結(jié)實;五是葉為醫(yī)痔圣藥;六是未成熟果實可做糖漬密果;七是得土即活,隨地可種”。


常見藥方

1、治咽喉刺痛:無花果鮮果曬干,研末,吹喉。(《泉州本草》)

2、治肺熱聲嘶:無花果五錢,水煎調(diào)冰糖服。(《福建中草藥》)

3、治痔瘡,脫肛,大便秘結(jié):鮮無花果生吃或干果十個,豬大腸一段,水煎服。(《福建中草藥》)

4、治久瀉不止:無花果五至七枚,水煎服。(《湖南藥物志》)

5、發(fā)乳:無花果二兩,樹地瓜根二兩,金針花根四至六兩,奶漿藤二兩,燉豬前蹄服。(《重慶草藥》)
使用禁忌

1、脾胃虛寒者慎用;中寒者忌食。

2、不宜與過酸食物(獼猴桃、橘子、柚子、李子)同食。

3、系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者也不宜食用。
無花果食療方
糖漬無花果


食材:無花果500克,白糖250克。

做法:洗凈,放入鍋中,用勺將每個果實壓扁,加入白糖腌漬1日。待果實浸透糖汁后,再用小火熬至汁液微干,?;鸫?,再拌入白糖250克,放盤中風干數(shù)日,即可食用。

功效:此果具有消食開胃、清利咽喉之功效。主治脾胃虛弱、食欲不振、氣滯胸悶、咽喉腫痛、聲音嘶啞以及咳痰不爽等癥。


無花果燉豬蹄


食材:無花果200克,金針菜100克,豬蹄2只。

做法:先將豬蹄切成小塊,加生姜、胡椒、大蒜和適量清水與無花果一同煮燉至爛熟時,再放金針菜煮30分鐘,入食鹽、味精、蔥花調(diào)味食用。

功效:此方具有清熱解毒、通經(jīng)下乳之功效。適用于肝郁氣滯、虛火上竄之乳汁不下、食欲不佳、氣血虛虧、神經(jīng)衰弱諸癥。


無花果菱角薏米粥


食材:無花果10枚,菱角60克(研末),薏米60克,粳米100克。。


做法:將粳米、無花果、薏米加水煮粥,待粥煮至濃稠時再加入菱角粉和適量冰糖,稍煮一會兒即可食用。

功效:此方有健脾理氣、止咳祛痰、除濕利水、抗癌之功效。主治食欲不振、消化不良、咳嗽痰多、痔瘡便血、水腫腹瀉,亦可作各種癌腫的輔助食療。


無花果杏仁雪梨糊


食材:無花果5~7個,北杏仁15克,雪梨1個,淮山粉、白糖適量。

做法:將北杏仁用開水浸泡后去皮,雪梨去皮洗凈,取肉切碎,與無花果一同搗爛如泥,裝入一小盆內(nèi),放入淮山粉、白糖,加適量清水調(diào)成糊狀,然后倒入沸水鍋內(nèi)不斷攪拌煮熟。

功效:此方有養(yǎng)陰生津、潤肺化痰之功效。適用于肺癌、胃癌之虛煩燥熱及放療中肺陰受灼,癥見干咳或咳痰黃稠、口干咽燥、聲音嘶啞、食欲不佳,亦適用于腸癌燥結(jié)便秘者?!?nbsp;
【來源:本文內(nèi)容綜合自廣東省中醫(yī)院、廣東省第二中醫(yī)院、廣西中醫(yī)藥大學等】
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