當(dāng)孩子隨著時(shí)間，逐漸的長(zhǎng)大，很多的家長(zhǎng)都會(huì)有一個(gè)難以解決的問(wèn)題，那就是怎么才能讓孩子好好的吃飯。小孩子的天性都是好動(dòng)的，所以即使是吃飯，也不會(huì)很老實(shí)的自己坐在椅子上吃。

想讓孩子愛(ài)上吃飯就要做到這三點(diǎn)。

在一些的家庭中會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，大家坐在桌子前吃飯，而媽媽或者是奶奶，則是一邊追著，一邊端著碗，嘴里不停地喊著，唯一的目的就是讓孩子好好地吃飯，或者是用這樣的方式喂他吃。相信這種情況在很多家庭中都會(huì)出現(xiàn)，但是給孩子養(yǎng)成這樣的一個(gè)習(xí)慣非常不好，一邊玩一邊吃，也會(huì)影響消化。

想讓孩子愛(ài)上吃飯就要做到這三點(diǎn)。

其實(shí)面對(duì)孩子不喜歡吃飯這個(gè)問(wèn)題，也不是很難，只需要掌握一些小技巧就很容易。

孩子不喜歡吃飯?jiān)趺崔k？做到這三點(diǎn)讓孩子愛(ài)上吃飯。

一、大人吃飯也讓孩子跟著吃

在很多有孩子的家庭中，都是"輪班"吃飯，總有一個(gè)人在看孩子。想要孩子好好的吃飯，也是需要時(shí)間的，要讓孩子有這個(gè)意識(shí)。到了吃飯的時(shí)候，讓孩子坐在自己的小餐椅上面，給他挑選一些自己喜歡的飯菜，讓他自主進(jìn)食。不過(guò)要記住，在選擇孩子吃飯的用品時(shí)，一定要和大人桌椅的高度一樣，不然的話，孩子也不會(huì)乖乖的吃飯。不過(guò)很多朋友會(huì)擔(dān)心孩子吃飯的時(shí)候，自己會(huì)把身上弄得很臟，為了避免這樣的事情發(fā)生，就會(huì)選擇自己來(lái)喂孩子吃飯。這樣的做法才會(huì)把孩子給慣壞，到了飯點(diǎn)兒的時(shí)候就會(huì)等著大人來(lái)喂自己，不喂就不吃，還會(huì)大哭或者大鬧。所以在孩子還小的時(shí)候，一定要培養(yǎng)這個(gè)好習(xí)慣。

想讓孩子愛(ài)上吃飯就要做到這三點(diǎn)。

二、該獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)候要獎(jiǎng)勵(lì)

當(dāng)孩子能夠吃飯的時(shí)候，會(huì)喜歡吃一些比較甜的東西，所以對(duì)于主食就沒(méi)有很大的興趣，這個(gè)時(shí)候爸爸媽媽們要學(xué)會(huì)用獎(jiǎng)勵(lì)的方式讓孩子吃飯。當(dāng)孩子吃上幾口主食或是飯菜的時(shí)候，一定要給他一些的獎(jiǎng)勵(lì)，小餅干或者是小甜點(diǎn)。這樣更能夠提起孩子的好奇心和想吃的欲望，長(zhǎng)時(shí)間這樣下去，會(huì)讓孩子愛(ài)上了吃飯。要注意的是，如果孩子在吃完飯以后還想要獎(jiǎng)勵(lì)，就不要給他，要讓孩子對(duì)吃飯產(chǎn)生期待。

想讓孩子愛(ài)上吃飯就要做到這三點(diǎn)。

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三、不要強(qiáng)迫孩子

有些家長(zhǎng)在喂孩子吃飯的時(shí)候會(huì)給孩子定量，覺(jué)得孩子吃的少的話會(huì)耽誤發(fā)育。其實(shí)孩子餓了想吃東西，會(huì)和你表達(dá)出來(lái)。如果強(qiáng)行的給孩子吃太多東西，會(huì)讓孩子的肚子非常不舒服，撐撐的很難受，也會(huì)讓孩子對(duì)食物產(chǎn)生厭煩，當(dāng)下次再讓孩子吃飯的時(shí)候就不會(huì)那么簡(jiǎn)單了。孩子還小的時(shí)候一定要采取少吃多餐的方式，慢慢的讓孩子喜歡上吃飯。

想讓孩子愛(ài)上吃飯就要做到這三點(diǎn)。

總之：對(duì)于孩子不喜歡吃飯還有一個(gè)很大的原因那就是飯菜并不是孩子所喜歡的，要嘗試著做一些孩子感興趣的食物，把食物裝扮成可愛(ài)的小兔，漂亮的小貓等，讓孩子對(duì)食物產(chǎn)生興趣，他才會(huì)有想吃的欲望。