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教師轉(zhuǎn)給學(xué)生:一個(gè)會學(xué)習(xí)的學(xué)生是如何過寒假的?

忙碌了一年,寒假就要來了,大家開心嗎?但是在享受假期的過程中,同學(xué)們千萬不要忘記寒假復(fù)習(xí)。

因?yàn)椋匐m然只有短短的一個(gè)月,但如果能夠抓住這個(gè)時(shí)間段做好規(guī)劃,必將對你們下學(xué)期的學(xué)習(xí)提供極大的幫助!

寒假是學(xué)生實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展的寶貴機(jī)會,決定了他們下學(xué)期起飛的高度!

如何從 butter 變成 butterfly 

別急,奇速有妙招。

1

有計(jì)劃 有章法 有節(jié)奏

“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,想為新學(xué)期打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),沒有明確的計(jì)劃和準(zhǔn)備,根本沒辦法和那些有計(jì)劃有準(zhǔn)備的同學(xué)比。

在寒假學(xué)習(xí)的開始之前,一定要給自己做一份寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,這樣學(xué)習(xí)行為才不會雜亂無章。

關(guān)于執(zhí)行力

每個(gè)人都會有自己的假期目標(biāo),而假期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)一定離不開執(zhí)行力。要懂得利用 SMART 原則來梳理好自己的假期目標(biāo)。

S:具體,把目標(biāo)明確到一件具體的結(jié)果上,而不是虛無縹緲抓不住的想法;

M:量化,搞清楚需要達(dá)到什么量化的結(jié)果;

A:可實(shí)現(xiàn),根據(jù)自身的條件來設(shè)定假期目標(biāo),如果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出能力范圍,就不要輕易去設(shè)定;

R:有意義,做這件事對個(gè)人的提升有意義,深刻理解其中的意義是什么;

T:有時(shí)限,明確了解完成目標(biāo)最終實(shí)現(xiàn)的時(shí)間限制。

如何有章法

設(shè)定了寒假目標(biāo),也要好好地計(jì)劃一番才行。

  • 把目標(biāo)分解為多項(xiàng)任務(wù),任務(wù)的綜合是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的充分必要條件。
  • 確保每一項(xiàng)任務(wù)都有能力去執(zhí)行并完成;
  • 量化確定每項(xiàng)任務(wù)最終的成果是什么;
  • 明確每一項(xiàng)任務(wù)的完成時(shí)間。

如何有節(jié)奏

當(dāng)有多項(xiàng)事情需要處理的時(shí)候,學(xué)習(xí)高手做事的節(jié)奏就體現(xiàn)出優(yōu)越性了。

  • 主力做重要又緊急的事;
  • 有空閑多做重要不緊急的事;
  • 集中時(shí)間處理瑣碎的事;
  • 能短時(shí)間處理完的作業(yè),馬上做,不拖延。

2

會休息 會分類 會反思

我們知道,在假期中,人們都會容易懶散。

很多學(xué)生覺得考完試了,終于有了假期可以休息,而父母又體恤孩子們學(xué)習(xí)的辛苦,即使看著他們晚上通宵追劇、玩游戲,白天睡懶覺,也不會多說。

于是常常會出現(xiàn)以下情況:

  • 白天游玩四方,夜晚十分心慌,本想挑燈夜讀,沒想倒頭就睡;
  • 原打算睡幾天補(bǔ)充元?dú)猓瑳]想到一下睡到了收假;
  • 本想按照學(xué)習(xí)計(jì)劃來進(jìn)行,卻沒想到學(xué)習(xí)行為雜亂無章。

在行為心理學(xué)中,人們把一個(gè)人的新習(xí)慣或理念的形成并得以鞏固至少需要 21 天的現(xiàn)象,稱之為 21 天效應(yīng)。這是說,一個(gè)人的動作、或想法,如果重復(fù) 21 天就會變成一個(gè)習(xí)慣性的動作或想法。

看來,一個(gè)良好習(xí)慣的養(yǎng)成需要 21 天,那么寒假就是一個(gè)培養(yǎng)好習(xí)慣的最佳時(shí)間。

 3 點(diǎn)建議:

懂得休息

在此期間,一定要調(diào)整心態(tài),把計(jì)劃的學(xué)習(xí)當(dāng)做一個(gè)闖關(guān)的游戲,可以在闖關(guān)過程中多吃點(diǎn)分,但最重要的還是到達(dá)終點(diǎn),這個(gè)度自己好好把握。

休息能讓工作時(shí)間精力更充沛,效率更高。

  • 保證充足的、高質(zhì)量的睡眠;
  • 合理“換腦”,聽音樂、運(yùn)動、看電影等;
  • 累了不要強(qiáng)撐,不要讓快樂麻痹自己

假期來了,有些學(xué)生可能會徹夜打游戲、追劇、看小說,但是這樣不僅達(dá)不到休息的效果,反而會讓自己更疲憊。

學(xué)會分類

對事情分類,是高手度過假期的另一個(gè)秘訣。

復(fù)雜的問題簡單化,簡單的問題條理化,堅(jiān)持一段時(shí)間就會看到明顯的效果,做事需要時(shí)間段了,有更多的時(shí)間可以去做別的事情。

將事情分類,分出輕重緩急,選擇最關(guān)鍵最重要的20%的事去處理,這樣反而能保證80%的收益,從而能有更多的時(shí)間精力去思考去學(xué)習(xí),進(jìn)入一個(gè)良性的循環(huán)。

分類分得越細(xì)致,做事越能把握常人注意不到的細(xì)節(jié)。

睡前反思

每天睡前花一點(diǎn)時(shí)間想想自己在哪里浪費(fèi)了時(shí)間,如何解決,在筆記本上記下來,行百里者半九十,時(shí)間久,總結(jié)的多了自會有收獲。

3

不敷衍 不苛求 迭代求完美

在寒假學(xué)習(xí)的過程中,做題是必不可少的。那么如何通過“題海戰(zhàn)術(shù)”提分呢?

做題不敷衍

做題時(shí)要懂得思考,不要只選擇一些“一眼就可以看出答案”的題來做,這樣對自己的學(xué)習(xí)能力,學(xué)習(xí)方法根本毫無幫助。只是一種“假學(xué)習(xí)”的方式。

難題不苛求

不要耗在難題上,有些學(xué)生在認(rèn)為,考試時(shí)分值高的題目和難題才是拿分的重點(diǎn),但其實(shí)基礎(chǔ)題才是考試中拿分的關(guān)鍵,基礎(chǔ)題雖然分值低但是簡單更容易拿到分,不要貪圖高分,顧此失彼。幾道基礎(chǔ)題往往就能頂上一道難題的分值了,基礎(chǔ)題不仔細(xì)失了分,難題又不是百分之百有把握,考試中就更容易丟分了。

迭代求完美

沒有比嘗試更好的老師了,一次次地嘗試以達(dá)到追求完美的目的,高手是這樣子做事的。

于是常常會出現(xiàn)以下情況

  • 忍受初期的不完善、不完美;
  • 在一次次的嘗試中總結(jié),收集到問題反饋后快速完善;
  • 重復(fù)上面的過程,會越來越趨近于完美。

用投入產(chǎn)出比最高的方式逐步達(dá)到完美,正是高手堅(jiān)持下去的竅門。

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