你好。我最近有些煩惱，主要來(lái)自兩方面。
第一個(gè)是我與老公之間。我生了寶寶以后，他的一個(gè)親戚阿姨來(lái)幫忙照顧，另外還請(qǐng)了一位阿姨做飯。
但讓我不爽的是這兩位阿姨，總會(huì)說(shuō)一些難聽(tīng)的話刺激我，比如說(shuō)什么媽媽不在還好些，媽媽一回來(lái)，飯也不吃了，牛奶也不喝了。其實(shí)不過(guò)是孩子向我撒嬌而已。
如果孩子只要我抱，親戚阿姨還會(huì)強(qiáng)行把孩子抱走，邊抱邊開(kāi)玩笑：“不要媽媽”
我和老公溝通，老公說(shuō)我心眼小，我直接和兩個(gè)阿姨開(kāi)懟，老公還是會(huì)說(shuō)我，后來(lái)我們就吵架了，鬧得嚴(yán)重時(shí)，我強(qiáng)烈要求讓他家親戚走，他卻說(shuō)“過(guò)得下去就過(guò)，過(guò)不下去就不過(guò)?！?/p>
傷心多次，我對(duì)他感情直線下降，說(shuō)話做事也不像以前那樣遷就他了，雖然我們還能和平相處，但我已經(jīng)對(duì)他性冷淡了。
第二個(gè)煩惱是我母親，她來(lái)看我時(shí)，看到我心情差，狀態(tài)糟糕，就關(guān)心我。我和她說(shuō)了下那兩個(gè)阿姨的事，以及和我老公吵架了。我母親當(dāng)時(shí)也很氣憤，不過(guò)沒(méi)有和我老公他們發(fā)生沖突，只是告訴我要自己走出來(lái)，把身體養(yǎng)好，工作做好。
問(wèn)題是現(xiàn)在我母親只要一來(lái)，就會(huì)和我說(shuō)這些事，每次都說(shuō)得很氣憤，我好不容易調(diào)整好的心情，又會(huì)變得很糟糕，幾天都寢食難安，母親的這些話，像是反復(fù)提醒我、強(qiáng)化這些痛苦一樣。
我不知道怎么和她說(shuō)，怕她覺(jué)得她也是處處為我著想，我怎么反而不知好歹，怎么不感恩，我怕她傷心。
或者我是不是就不該這樣想？
我現(xiàn)在就想強(qiáng)大一些、開(kāi)心一些，不至于一旦走到離婚，我會(huì)不知所措。
另外說(shuō)到帶寶寶的人選，當(dāng)初是他父母沒(méi)時(shí)間，我提出讓我父母來(lái)，老公開(kāi)始同意，后來(lái)又不同意，說(shuō)是怕有矛盾。但他這樣出爾反爾的態(tài)度，讓我懷疑應(yīng)該是他們家里商量了，想要照顧他家親戚，不愿我父母得到這份工資。
那段時(shí)間，我爸正失業(yè)，家里沒(méi)什么收入，在我家里最困難的時(shí)候，他不管不顧，畢竟他家經(jīng)濟(jì)條件非常好，所以我很恨他。雖然我自己有工資，可以救濟(jì)我父母，不靠他，但我會(huì)想那我要個(gè)老公干嘛，不就是能風(fēng)雨同舟嗎？
小草
顏 辭 回 信：
小草：
你好，讀了你的信，我一下就想到了我曾經(jīng)發(fā)過(guò)的一條朋友圈。
正因?yàn)槿狈睬槟芰Φ娜?，太多太多，我們活在這個(gè)世界，才會(huì)如此孤獨(dú)吧。尤其是在情緒低落時(shí)，遇到困難時(shí)，多想身邊有一個(gè)人，他們能真正地理解我們到底需要的是什么。
可人們總是對(duì)他人的痛苦，想象力極其有限。
為了幫助大家可以更好的理解共情，我舉兩個(gè)簡(jiǎn)單例子：
A.你今天上班遲到，被領(lǐng)導(dǎo)狠狠地批評(píng)了，你回家以后心情很低落，就把這事告訴了你老公。
你老公的第一反應(yīng)：
第一種：“叫你晚上不要這么晚睡，你不聽(tīng)，遲到被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)也是很正常的事情，好了，你也別不開(kāi)心了，今天晚上早點(diǎn)休息吧?！?/p>
第二種：抱抱你，然后對(duì)你說(shuō)，我知道你心情不好，以前我也遇到過(guò)被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)的情況，回家以后也是不開(kāi)心了好一陣子，所以我特別理解你的感受。
B．你被好友欺騙了，你又氣又傷心，你把這事告訴了你母親。
你母親的第一反應(yīng)：
第一種：追問(wèn)你好友欺騙你的細(xì)節(jié)，然后罵了她幾句，便開(kāi)始對(duì)你說(shuō)，這里面也有你的責(zé)任，就算是一個(gè)教訓(xùn)吧，下一次千萬(wàn)別再這樣信任人了。
第二種：“被自己的好友欺騙，這種感覺(jué)一定很難過(guò)，我要是你也會(huì)很生氣很生氣，怎么會(huì)有這樣的人呢，你想哭就痛快地哭一場(chǎng)吧。”
如果你是以上場(chǎng)景的當(dāng)事人，在你正因情緒受困的彼時(shí)彼刻，你會(huì)更傾向于接受哪一種反饋呢？
第一種是勸慰或指引；
第二種是共情與接納。
每個(gè)人都有七情六欲，情緒是無(wú)論如何也避免不了的東西，所以如果身邊人能和我們一起不止接納那些快樂(lè)的正能量情緒，也能接納那些不快樂(lè)的負(fù)能量情緒，那么才是因?yàn)槎?，所以慈悲?/strong>
只可惜絕大部分的人都無(wú)法掌握其中的技巧，他們未必是不想受傷的那個(gè)人走出傷痛，就像你的母親。
當(dāng)她得知你和你老公鬧了矛盾，她也表達(dá)過(guò)憤怒，緊接著就開(kāi)始了她的勸導(dǎo)，盡管我們看起來(lái)這樣的勸導(dǎo)是好意，是關(guān)心，可你的真實(shí)感受就是你對(duì)此產(chǎn)生了負(fù)擔(dān)。
其實(shí)，我們?nèi)祟?lèi)在心理尚屬正常的時(shí)候，是有著強(qiáng)大的修復(fù)能力的。如果沒(méi)有外界的持續(xù)刺激，一般人都可以進(jìn)行很好的自我調(diào)節(jié)。
所以我特別能理解你母親一次次讓你走出來(lái)，要開(kāi)心，會(huì)讓你感到她在強(qiáng)化你的痛苦，請(qǐng)你不要擔(dān)心直言會(huì)讓你母親認(rèn)為你不知好歹，有話要表達(dá)，比憋在心里強(qiáng)。
下面，我要說(shuō)一下你老公的問(wèn)題。
你老公就不僅僅是缺乏共情能力了。
從你的描述上分析，你和你老公在家庭關(guān)系上是不夠?qū)Φ鹊模饶阌袃?yōu)越感，也比你有話語(yǔ)權(quán)，這大概是因?yàn)樗慕?jīng)濟(jì)條件比你好不少，或者是愛(ài)不夠多，亦或是兩者兼有。
你想讓你父母來(lái)帶孩子，他開(kāi)始同意后來(lái)不同意，不管是不是他們家商量過(guò)，因?yàn)閹Ш⒆拥腻X(qián)，是他們家出，所以他們就認(rèn)為自己擁有絕對(duì)的主導(dǎo)權(quán)和話語(yǔ)權(quán)，你除了妥協(xié)和服從，還有第二條路嗎？
生了孩子，你就是他孩子的媽，照理說(shuō)你們應(yīng)該更親近，但如今卻為了兩個(gè)外人，鬧得不可開(kāi)交，也真是讓人感到難過(guò)。
我猜你老公大概都沒(méi)有細(xì)想過(guò)，阿姨當(dāng)著孩子的母親說(shuō)這些話，是不是太沒(méi)修養(yǎng)了？
所以他的反應(yīng)才是指責(zé)你。
我們經(jīng)?？匆?jiàn)一個(gè)男人要求自己的妻子要大氣，別計(jì)較，他們總要妻子讓步，尤其是對(duì)男方的父母，甚至是他們或遠(yuǎn)或近的親戚，那是因?yàn)樗麄儾](méi)有把妻子當(dāng)做自己的利益共同體。
你信不信當(dāng)這些男人們的切身利益受到損害時(shí)，他們一樣也會(huì)跳起八丈高的。都是千年的狐貍，盡跟老婆玩聊齋，算什么本事呢。
一個(gè)外面請(qǐng)來(lái)的保姆，加上一個(gè)親戚，就敢對(duì)女主人說(shuō)這種沒(méi)分寸的話，還強(qiáng)行從女主人懷里抱走孩子，除了她們篤定女主人沒(méi)地位，這家里是男主人說(shuō)了算，還能有什么其他原因。
我就不信先生和孩子親熱，她們敢上去強(qiáng)行把孩子抱走？我就不信她們會(huì)對(duì)先生說(shuō)：“孩子沒(méi)有爸爸還好些”。
那不是擺明了不想干嘛！
你老公把矛頭指向你，對(duì)你說(shuō)“過(guò)得下去就過(guò)，過(guò)不下去就不過(guò)”，可見(jiàn)他多么有優(yōu)越感，這讓人氣憤，但同時(shí)也值得你向他充分學(xué)習(xí)一下。
值得我們每一個(gè)女人充分學(xué)習(xí)一下，我們要抱持著這樣一種單身力——
“離了誰(shuí)，地球照樣旋轉(zhuǎn)，老娘依舊燦爛”
猶記得海清飾演的《雙面膠》，劇里也是演了和你家類(lèi)似的情節(jié)，海清生了孩子，在坐月子，男主的媽和他們請(qǐng)來(lái)帶孩子的遠(yuǎn)方親戚，想方設(shè)法不讓孩子和自己親媽接近。
結(jié)果鬧到最后，海清把這家子人全趕了出去，因?yàn)槟欠孔邮桥匠龅腻X(qián)，男方出的連個(gè)零頭都沒(méi)有。
劇是悲劇，但劇里表達(dá)的那些道理卻是相通的。
一個(gè)足夠有愛(ài)的家庭，是不需要男女雙方角斗的，但凡不夠愛(ài)的家庭，兩性力量的博弈就再所難免。
這才是婚姻的真相。
你說(shuō)要個(gè)老公來(lái)干嘛，不就是要風(fēng)雨同舟嗎？
只能提供一把傘的人，要聽(tīng)一下那個(gè)提供了“舟”的人說(shuō)一說(shuō)，他愿不愿意風(fēng)雨同舟。
現(xiàn)實(shí)就是這樣殘酷啊。
老公若能錦上添花，也是萬(wàn)幸之至。若能雪中送炭、還能知冷知熱，那應(yīng)該是拯救了銀河系。
說(shuō)到底，不管結(jié)婚還是未婚，救濟(jì)自己的父母，和拯救自己的心情一樣，絕大部分還是只能靠自己。
所以我看到你寫(xiě)“想強(qiáng)大一些、開(kāi)心一些，不至于一旦走到離婚，我會(huì)不知所措”，想給你鼓掌，你已經(jīng)逐漸領(lǐng)悟到精髓了，我不為你的未來(lái)?yè)?dān)心，當(dāng)下的不快，我也信你能慢慢處理好。
你只需要堅(jiān)定地往前走，越走越開(kāi)闊，越走越勇敢，到時(shí)是留著孩子他爸，還是踢了他獨(dú)自生活，那都是你一個(gè)決定的事兒。
＊作者：顏辭
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