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黑枸杞抗癌的營養(yǎng)元素
  黑枸杞所含維生素和脂肪遠(yuǎn)高于紅果枸杞。鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉各元素對維持人體正常的生理作用具有重要作用,與紅果枸杞相比,黑枸杞中的鐵、鈣、鎂、鋅、銅的含量遠(yuǎn)高于其平均含量,鉀、錳的含量遠(yuǎn)低于其平均值,鈉含量與其基本相當(dāng)。
什么是原花青素
  原花青素是一種特殊分子結(jié)構(gòu)生物類黃酮,是目前國際上公認(rèn)的清楚人體自由基最有效的天然氧化劑。原花青素具有效延緩皮膚老化、光滑皮膚、祛除痘印和斑點、提高免疫力等神奇的功效,常用于關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕等常見疾病。
黑枸杞抗癌的功效與作用

  黑枸杞可以降壓降脂,防癌護肝,對于女性乳腺癌預(yù)防效果最佳,還能保護視力,預(yù)防糖尿病和抗腫瘤,可以長期食用。其中原花青素可防止過早衰老,增強血管彈性,抑制過敏及炎癥,改善關(guān)節(jié)柔韌性。而原花青素能夠清除自由基,亦可讓癌細(xì)胞無法順利擴散,借此保護更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕。另一方面有些癌癥透過溶解組織和細(xì)胞的物質(zhì)形成腫瘤,這些癌細(xì)胞產(chǎn)生溶解脢和蛋白脢,而原花青素能保護蛋白質(zhì)不受蛋白脢的影響。

黑枸杞抗癌的吃法用量
1.直接食用或泡茶,入藥,泡酒。
2.成年人每天吃5克左右的枸杞比較適合,既可以直接當(dāng)干果吃,也可以泡水喝,根據(jù)自己的服用狀況增減數(shù)量,達(dá)到效果最佳為止。
3.黑枸杞?jīng)_泡后,彌漫著濃濃的藍(lán)色或者紫色,是富含極高的原花青素的緣故。黑枸杞在堿性水中浸泡呈現(xiàn)藍(lán)色,在酸性水中侵泡呈現(xiàn)紫色。
  以上是為大家介紹的黑枸杞抗癌的功效與作用,相信您已經(jīng)了解清楚了。小編友情提示您:對于癌癥,應(yīng)該多吃一些富含抗癌物質(zhì)的蔬菜水果,控制熱量和脂肪的過多攝入,也可以適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,最重要的時刻保持愉快的心情。這樣就能夠遠(yuǎn)離癌癥了。





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