放屁，是每個人都有過的尷尬事兒，偶爾的放屁屬于生理性的，無傷大雅?？墒?，過度頻繁的放屁，就不一定是小事了。
27歲的曉敏(化名)是一名公司白領，最近不管她吃什么，總是屁特別多，尤其是在電梯里面，弄得自己非常的尷尬。
最近發(fā)現(xiàn)自己除了屁多之外，還經(jīng)常腹瀉腹痛，但她以為是自己吃的太辣，導致腸胃不適，就沒有在乎。父母發(fā)現(xiàn)了曉敏的異常后，馬上讓她去醫(yī)院看看，但是曉敏卻覺得不好意思，父母只好強行拉著她去醫(yī)院就診!
到了醫(yī)院后，醫(yī)生簡單的問了一下：“近期吃了什么東西?比如大蒜或者豆制品?”曉敏回答“沒有”，只是最近吃麻辣燙比較多，由于單位附近沒有什么快餐店，所以基本上中午都是麻辣燙。
醫(yī)生開了腸鏡及CT單子。由于腸鏡需要清腸，所以曉敏當天只做了CT檢查，但沒有發(fā)現(xiàn)明顯的異常。
到了第二天7點多，小敏及其小敏的父母就早早的來到了醫(yī)院，8點多鐘，小敏進入了腸鏡室，大概20分鐘后被醫(yī)生推出來了，醫(yī)生只是說一句“大腸里有東西”，具體什么性質(zhì)的東西，需要等待3天后的病理化驗結果。
醫(yī)生的一句“性質(zhì)待定”，讓曉敏一家人開始有點緊張了，這一天一家人都沒有怎么吃東西，總感覺有不好的事情發(fā)生。
第3天早上病理結果終于出來了，醫(yī)生悄悄告訴曉敏的父母，報告顯示：腺癌Ⅲ期。父親當時就癱在地上。這個結果也讓醫(yī)生非常震驚：這么年輕就腸癌，再拖就晚了!
曉敏哭著問醫(yī)生：我只是最近屁多一點，怎么會是腸癌呢?
醫(yī)生解釋：在良好飲食習慣下，食物經(jīng)過消化和吸收，通過小腸進入大腸后，蛋白質(zhì)和脂肪殘余是少量的，這些少量殘余在腸道菌群的作用下還可繼續(xù)合成人體必需的物質(zhì)。
但是，如果動物性蛋白質(zhì)和脂肪的攝入量增加太多，超出了小腸消化吸收的能力，進入大腸的就不再是少量殘余了。在大腸這個“發(fā)酵罐”中，過多的營養(yǎng)物質(zhì)會導致菌群失調(diào)，并將那些富余的營養(yǎng)大量合成胺類物質(zhì)，胺即致癌物。長期刺激，會增加腸道腺瘤性息肉的發(fā)生率；而腺瘤長大，就是腸癌！
胺，或為液體，或為揮發(fā)性氣體，十分臭。所以，有些時候人們吃得太多太好，腸道負擔太重，就會放臭屁。
比如每天放屁超過了15次，放屁很臭，還有腹瀉、便秘交替等癥狀，就要警惕腸癌了。
萬幸的是，曉敏的腸癌雖然屬于進展期，但還可以手術治療。目前，她還在積極治療中。
腸癌一般會有哪些信號？
一般情況下，腸癌癥狀非常隱蔽，極早期基本上沒有任何異常，到了較早期和中期才可能會有較為明顯的癥狀；進展期的癥狀才會明顯和典型。
所以，當身體出現(xiàn)了這三種異常就小心了：
1、便血
很多都有便血，大部分都是痔瘡導致的，但是鮮紅色的不一定全是痔瘡，直腸癌也會出現(xiàn)鮮血便；
如果你大便是黑色或暗紅色的，那就要小心了。
2、腹部包塊
大約有半數(shù)的腸癌患者會出現(xiàn)腹部包塊現(xiàn)象，這是腫瘤腸網(wǎng)膜及周圍組織粘結引起的腫塊，性質(zhì)不規(guī)則，有一定的活動度，而在腸癌晚期由于腫瘤的浸潤程度成高腫塊可能會難以活動。
3、腹痛、腹脹
早期很少有這種現(xiàn)象，一般都是在中晚期，這也是腸癌的信號之一，因腸道功能紊亂，或腸道梗阻導致腹痛、腹脹，多集中在中下腹部，多為隱痛或脹痛，有漸漸加重的趨勢。
4、排便習慣改變及大便性狀改變
比如大便變細、變形、次數(shù)增加、粘液便、腹瀉、便秘，或腹瀉與便秘交替出現(xiàn)等。
以下八類人群應及時做個結腸鏡篩查：
1、40歲以上人群；
2、有痔瘡和長期便血的人群；
3、直系親屬有結直腸癌病史的人群；
4、有慢性腹瀉，持續(xù)超過3個月的人群；
5、經(jīng)常發(fā)生便秘、黑血便和黏液便的人群；
6、有慢性闌尾炎、膽囊炎或已切除闌尾和膽囊者；
7、長期精神抑郁、近三個月體重明顯下降的人群；
8、肥胖者患腸癌的風險高于體重正常者。
在生活中該如何預防腸癌?
一、運動
1、每天走路半小時
醫(yī)學的一項研究表明，只要每天走路半小時，就能將患腸癌的風險降低二倍多。這是因為我們運動會導致胃腸道蠕動加快，減少食物在腸道中停留的時間過長，不僅有效預防大腸癌，還能提高身體的免疫能力!
2、堅持有氧運動
適量的運動，可促進腸道蠕動，改善便秘，促進毒素排出。《英國癌癥雜志》刊登美國一項新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常鍛煉可以顯著降低腸癌危險。每天運動40分鐘就可以使容易癌變的腸道息肉減少1/4。
二、飲食
1、多喝水
平常多喝水有利于腸道的沖洗，將有毒物質(zhì)排出。并且可以減少便秘的發(fā)生。
2、多吃粗糧
大腸內(nèi)有許多有害細菌，如果這些細菌在腸道內(nèi)停留時間越長，就越容易造成大腸的感染。多吃粗糧能夠讓大腸蠕動速度加快，加速有害物質(zhì)排出體外，同時粗糧含有的營養(yǎng)素豐富，有利于提高機體免疫力，抵抗大腸癌。
3、遠離三高一低的食物
高脂肪、高蛋白、高熱量、低纖維素，即“三高一低”。
“三高一低”的飲食結構會減緩腸道蠕動，延長食物滯留時間，增加了致癌物與腸道接觸的機會，從而增加了患大腸癌風險。
4、減肥和戒掉煙酒嗜好
肥胖是大腸癌的高危因素；煙酒的危害自不必多言，幾乎對人沒有任何好處！
作者：劉克；來源：胃腸?。籌D：wcb000666
