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“不論是正常視力的人還是近視的人，人老了都會(huì)得老花眼。”楊迎新指出，近視眼是各種原因造成的眼睛屈光不正，看遠(yuǎn)物不清楚；老花眼是伴隨人類衰老而出現(xiàn)的生理性視覺退化，看近物不清楚?？紤]到抵消因素，小于300度的近視眼看近物一般不需要配老花鏡，摘掉近視鏡即可。而高度近視的人“老花”后，看近時(shí)仍要換用一副減去老花度數(shù)、度數(shù)較淺的近視鏡，否則會(huì)影響看近物。

例如，近視800度的老人，看近時(shí)要換成500度的近視鏡，看遠(yuǎn)時(shí)則需佩戴原近視眼鏡。因此，高度近視的人“老花”后，需要隨身攜帶兩副眼鏡?？催h(yuǎn)看近要頻繁換眼鏡，這令許多人不堪其煩。

楊迎新建議，有特殊需要的老花眼可考慮佩戴“漸進(jìn)多焦點(diǎn)老花鏡”，即鏡片上方是日常的近視度數(shù)，下方是較淺的近視度數(shù)。

中醫(yī)認(rèn)為，老花眼主要源于脾胃肝腎的自然衰老，臟腑精氣不能上輸營養(yǎng)眼目所致。楊迎新說，如果花眼很嚴(yán)重，還可以根據(jù)情況配合使用六味地黃丸、杞菊地黃丸或明目地黃丸等；并可使用以下方法，有助于緩解眼疲勞，延緩老花眼。

經(jīng)常眨眼

常眨眼可以振奮和增強(qiáng)眼肌的功能，延緩衰老。

做法：一開一閉眨眼，每次15次左右，同時(shí)用雙手輕揉雙眼，滋潤(rùn)眼球。

旋轉(zhuǎn)眼球

順時(shí)針和逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)，能改善眼肌的血液循環(huán)，提神醒目。

按摩眼周穴位

用拇指或食指點(diǎn)按太陽穴、四白穴、睛明穴，力量可以由弱到強(qiáng)，感覺酸脹后，慢慢放松，每個(gè)穴位按摩1分鐘，連續(xù)按3遍。

中藥代茶飲

枸杞子、草決明、菊花各10克，用沸水沏泡，可收到滋補(bǔ)肝腎、清肝明目的功效。