你的愿望是什么？
相信很多人都會(huì)回答：長(zhǎng)壽。從古至今，長(zhǎng)壽都是一個(gè)亙古不變的熱門話題。古有帝王尋找長(zhǎng)生不老之藥，今有養(yǎng)生人士追求長(zhǎng)壽秘訣，大家一直都在這條路上不斷探索。
到底什么樣的人才容易長(zhǎng)壽呢？似乎沒有一個(gè)特別明確的答案。有句俗語(yǔ)：“棒棒硬老沒長(zhǎng)壽，賴賴唧唧過(guò)百年。”意思就是那些身強(qiáng)體壯的人往往容易早逝，而整天看上去病怏怏的人，反而更長(zhǎng)壽。
相信很多人身邊都會(huì)存在這種現(xiàn)象，大家也會(huì)很疑惑，平時(shí)不愛生病的人，和那些經(jīng)常生病的人，到底誰(shuí)的壽命會(huì)更長(zhǎng)？
其實(shí)對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，并不難解釋。很多人都害怕生病，但經(jīng)常生病并不一定就是壞事。
在很多人的認(rèn)知中，不愛生病的人肯定是免疫力好，身體健康，但這并不意味著這樣的人會(huì)更加長(zhǎng)壽。
01免疫力強(qiáng)
因?yàn)槿梭w是一個(gè)非常復(fù)雜的系統(tǒng)，一個(gè)人如果經(jīng)常生病，那么肯定就會(huì)有少量細(xì)菌、病毒進(jìn)入體內(nèi)，這時(shí)就會(huì)激勵(lì)免疫系統(tǒng)作戰(zhàn)，讓它長(zhǎng)期處于工作狀態(tài)，從而增加防御能力。
但如果一個(gè)人長(zhǎng)期不生病，身體內(nèi)的免疫系統(tǒng)就會(huì)進(jìn)入“休眠”狀態(tài)。一旦有細(xì)菌病毒侵入，免疫系統(tǒng)缺乏應(yīng)對(duì)能力，就容易被細(xì)菌病毒打敗。所以就會(huì)出現(xiàn)不愛生病的人，一旦生病就是大病的情況。
02愛護(hù)身體
經(jīng)常生病的人，往往會(huì)更加注重自己的身體健康，懂得如何呵護(hù)自己。一旦身體有一點(diǎn)不舒服，就會(huì)重視起來(lái)，積極解決。
俗話說(shuō)“病來(lái)如山倒，病去如抽絲”，因?yàn)樗麄兘?jīng)常遭受疾病困擾，害怕被疾病折磨，所以生活中也會(huì)更加注意。
相反，那些不經(jīng)常生病的人，覺得自己做什么身體都不會(huì)出問(wèn)題，于是便肆意妄為，不拘小節(jié)，養(yǎng)成了很多不良的生活習(xí)慣，為身體健康埋下一顆“定時(shí)炸彈”，一旦爆發(fā)會(huì)令人措手不及。
而且不經(jīng)常生病的人往往不注重身體的小問(wèn)題，即使感覺不適，也不會(huì)積極解決，很容易將小問(wèn)題拖成大問(wèn)題。
03心態(tài)更好
經(jīng)常生病的人，往往會(huì)更加看重自己的健康，對(duì)其他一些事看得則比較淡。面對(duì)一些得失的時(shí)候，心態(tài)則會(huì)更好，不會(huì)因?yàn)橐恍┦麓笙泊蟊?，更容易保持平常心?/p>
人們常說(shuō)好心態(tài)是戰(zhàn)勝一切疾病的良藥，心態(tài)好才更有利于身體健康，即使生病，也更容易康復(fù)。
但是那些不愛生病的人所追求的東西往往會(huì)很多，容易計(jì)較自己的得失，因?yàn)橐恍┬∈戮蜕鷼?、發(fā)脾氣，負(fù)面情緒很大程度上會(huì)損害身體健康。
而且一旦生病，很難用平常心去對(duì)待，經(jīng)常會(huì)自己嚇自己，每天擔(dān)心憂慮，對(duì)后續(xù)康復(fù)十分不利。
不僅如此，俗話說(shuō)“久病成醫(yī)”，經(jīng)常生病的人對(duì)于自己身體上的一些小問(wèn)題比較了解，會(huì)十分注意身體的變化，能夠早發(fā)現(xiàn)早解決。
而且經(jīng)常生病的人，也會(huì)得到周圍人更多的關(guān)照，飲食起居都會(huì)被優(yōu)待。生病的時(shí)候也會(huì)得到家人更好的照料，有利于身體的恢復(fù)。
綜上所述，這也就是一些人為什么經(jīng)常生病，反而更長(zhǎng)壽的原因，所以經(jīng)常生一些小病也并不是什么壞事。
但是要注意，并不是說(shuō)經(jīng)常生病的人就一定會(huì)長(zhǎng)壽，一個(gè)人能否長(zhǎng)壽，受很多因素的影響，不要片面地去看待這個(gè)問(wèn)題。
愛生病也好，不愛生病也罷，想要讓自己更加長(zhǎng)壽，最關(guān)鍵的還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持健康的生活方式，把健康放在首位，好好愛護(hù)身體，用積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活。
萬(wàn)事貴在堅(jiān)持，相信只要你堅(jiān)持下去，一定會(huì)有所回報(bào)。
