擁有了心態(tài)，我們緊接著就可以來(lái)找方法了。掌握方法之前，也需要重新認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的本質(zhì)。我們的所有決策都是在自己的假設(shè)下做出的。學(xué)習(xí)就是不斷調(diào)整我們的假設(shè)，讓我們?cè)谡_的假設(shè)下做出合理的判斷和決策。所以，學(xué)習(xí)臨界知識(shí)其實(shí)就是用更合理的假設(shè)來(lái)替代我們過(guò)去相對(duì)不合理的假設(shè)，從而讓我們的決策質(zhì)量更高。
從這個(gè)角度看，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)臨界知識(shí)最方便的教材，其實(shí)就是復(fù)盤(pán)我們每天的生活：復(fù)盤(pán)每一天的決策都是在什么樣的假設(shè)下做出的，又產(chǎn)生了什么樣的結(jié)果。
也由此，提升學(xué)習(xí)能力的第一個(gè)方法，就是反思。反思不同于總結(jié)?？偨Y(jié)是對(duì)結(jié)果的好壞進(jìn)行分析，而反思是對(duì)產(chǎn)生結(jié)果的原因進(jìn)行分析。
反思可以幫助我們發(fā)現(xiàn)知識(shí)的誤區(qū)。這很好理解，比如我們?nèi)粘：芏鄾Q策是依靠直覺(jué)做出來(lái)的，而直覺(jué)是基于平常累積的知識(shí)，所以對(duì)這些決策進(jìn)行反思，也就是在反思我們平常積累的知識(shí)是否正確是否有效是否存在誤區(qū)。
反思還可以促進(jìn)已有知識(shí)產(chǎn)生新知識(shí)。比如，心理學(xué)中的“損失規(guī)避效應(yīng)”，意思是說(shuō)，損失比獲得的心理感受要高2倍。詳細(xì)來(lái)說(shuō)就是，撿到100塊錢(qián)的開(kāi)心程度，“抵消”不了損失100塊錢(qián)的沮喪。這個(gè)心理學(xué)知識(shí)，就可以運(yùn)用到日常生活中。比如淘寶店的送貨政策：如果要送貨上門(mén)，再加運(yùn)費(fèi)200元，學(xué)習(xí)到這個(gè)心理學(xué)知識(shí)，就可以改為：如果自提則優(yōu)惠200元。這么一改，顧客顯然就更容易接受。這個(gè)例子是說(shuō)，反思一件事的時(shí)候，可以通過(guò)聯(lián)想和聯(lián)結(jié)，將生活中其他經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)串聯(lián)起來(lái)，重新認(rèn)識(shí)和審視自己過(guò)往經(jīng)歷，這能夠?qū)⒆约悍稚⒌纳罱?jīng)驗(yàn)進(jìn)行重新組織，從而產(chǎn)生新的知識(shí)。
反思還可以督促我們檢查學(xué)到的新知識(shí)是否用了起來(lái)。成甲仍以自己舉例說(shuō)，很多人都讀過(guò)《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》，但真正能夠做到每天踐行的人微乎其微。但是，當(dāng)他擁有了反思能力后，便開(kāi)始每天把高效能人士的習(xí)慣要求和自我的行為進(jìn)行對(duì)比，于是他開(kāi)始逐步改進(jìn)、進(jìn)化和成長(zhǎng)。
“人與人之見(jiàn)的差距，不是來(lái)自年齡，甚至不是來(lái)自經(jīng)驗(yàn)，而是來(lái)自經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、反思和升華的能力。”成甲說(shuō)，持續(xù)反思會(huì)帶來(lái)隱形競(jìng)爭(zhēng)力。
提升學(xué)習(xí)能力的第二個(gè)方法是，以教為學(xué)，也就是輸出。因?yàn)樵诮虅e人的時(shí)候，會(huì)督促自己發(fā)現(xiàn)知識(shí)阻塞，進(jìn)一步打通已有知識(shí)；教別人的過(guò)程，也是一個(gè)強(qiáng)化記憶和認(rèn)識(shí)的過(guò)程；教別人的時(shí)候，別人提出質(zhì)疑、疑問(wèn)和新想法，也會(huì)增強(qiáng)我們的認(rèn)識(shí)。
提升學(xué)習(xí)能力的第三個(gè)方法是，刻意練習(xí)。
刻意練習(xí)不是說(shuō)要有目的的練習(xí)，而是對(duì)心理表征進(jìn)行訓(xùn)練。什么是心理表征？一個(gè)新手下棋，看到的都是車、馬、炮，“馬走日、象走田”，而一個(gè)大師看到的卻是棋局走勢(shì)與可能的策略。這種對(duì)同一個(gè)問(wèn)題有不同的認(rèn)知方式，就是心理表征的差別。
那么，我們應(yīng)該如何通過(guò)刻意練習(xí)來(lái)提升臨界知識(shí)呢？
一是，抓住問(wèn)題的本質(zhì)進(jìn)行練習(xí)。
比如，給品牌取名字。你可能會(huì)去百度。網(wǎng)頁(yè)跳出來(lái)的結(jié)果是：品牌命名的十大方法，比如地域法，于是你開(kāi)始一個(gè)個(gè)地嘗試練習(xí)……
上文已經(jīng)說(shuō)過(guò)了，這種方法是在提升“技術(shù)效率”，而非“認(rèn)知效率”。那么，究竟該怎么做？實(shí)際上，品牌命名的關(guān)鍵是降低傳播成本。如果你按照這個(gè)認(rèn)識(shí)深度再進(jìn)行訓(xùn)練和嘗試，是不是也能基于此，推導(dǎo)出“品牌命名的20種方法”呢？
二是，大量持續(xù)的練習(xí)。
成甲舉了小馬宋的例子。當(dāng)時(shí)，小馬宋在廣告公司工作。他和同事花了半個(gè)多月的時(shí)間，把德國(guó)的一本世界級(jí)廣告創(chuàng)意雜志10年來(lái)的20000個(gè)頂尖創(chuàng)意作品全部下載下來(lái)。隨后，又花了一個(gè)月的時(shí)間，將這些廣告分門(mén)別類整理成10個(gè)PPT。再將這些創(chuàng)意反復(fù)看了三遍以上。他發(fā)現(xiàn)，市面上的大部分廣告，創(chuàng)意方法都是來(lái)自這些經(jīng)典的創(chuàng)意，無(wú)非變變形式而已。如今，小馬宋仍舊保持著，每天閱讀10個(gè)以上廣告案例的習(xí)慣，這個(gè)習(xí)慣已經(jīng)持續(xù)了6年。
——《學(xué)習(xí)之道》的作者喬西·維茨金說(shuō)，我們能成為頂尖選手并沒(méi)有什么秘訣，而是對(duì)可能是基本技能的東西有更深刻的理解。
