胖人多濕，多迷糊，多浮腫，若出現(xiàn)這3個(gè)癥狀，說明體內(nèi)陽(yáng)虛水泛
#非常病例#有很多體型肥胖的人，可能會(huì)有這樣的體會(huì)。這就是有時(shí)候在站起身的時(shí)候，總會(huì)明顯感覺到大腦暈沉沉的，而且直犯迷糊，有時(shí)候還伴有惡心。
早晨醒來起床后，還會(huì)發(fā)現(xiàn)下肢還有些浮腫。舌苔一般表現(xiàn)為白厚而膩。而這些癥狀的出現(xiàn)，很顯然，說明體內(nèi)是有痰濕之邪的。
當(dāng)痰濕之邪彌漫三焦之后，身體就容易肥胖、也容易伴發(fā)浮腫。
此外，當(dāng)痰濕水飲阻滯以后。就會(huì)困遏清陽(yáng)之氣，使清陽(yáng)之氣不容易上升，所以就會(huì)頭犯暈迷糊。
當(dāng)痰濕困阻中焦脾胃以后，運(yùn)化不及，所以就容易便溏。
而苔厚膩，則是因?yàn)樘禎裆戏河谏嗟谋憩F(xiàn)。
而人一旦胖起來后，是很容易形成陽(yáng)虛水泛的。正所謂，胖人多濕。而胖，則說明體內(nèi)有水濕。
水濕又為陰邪，而陰邪又容易傷及陽(yáng)氣。所以，長(zhǎng)此以往地持續(xù)下去，就容易陽(yáng)氣虛弱。
若是陽(yáng)氣一旦變少，那么就會(huì)使得蒸騰乏力，水濕就會(huì)進(jìn)一步地聚集。這就形成了一個(gè)惡性循環(huán)。久而久之，就形成了陽(yáng)虛水泛之證。
舌苔色白，尿清長(zhǎng)，這些基本都是陽(yáng)氣不足的表現(xiàn)。而陽(yáng)氣，是水液代謝的基本原動(dòng)力。
一旦陽(yáng)氣不足，那么陽(yáng)氣的蒸騰和溫煦就會(huì)失職。痰濕就會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)地聚集起來，最終泛濫成災(zāi)。而這就是所謂的“陽(yáng)虛水泛”。
所以說，這里面最重要的一大問題就是陽(yáng)虛。而有些人減肥困難，就是因?yàn)轶w內(nèi)陽(yáng)氣少，代謝和運(yùn)化都比較差，以至于本該代謝的，基本無法代謝，就形成了痰濕。結(jié)果就越來越胖。
遇到這類問題該怎么辦？
當(dāng)然就以上癥狀而言，最經(jīng)濟(jì)的做法就是運(yùn)動(dòng)，以及長(zhǎng)期揉按刺激脾俞穴、腎俞穴和命門穴，這三個(gè)穴位，來培補(bǔ)脾腎之陽(yáng)。但是這需要長(zhǎng)期堅(jiān)持來做。這樣有助于生陽(yáng)、溫陽(yáng)。而陽(yáng)氣又可以化散濕邪。
此外，還有一個(gè)簡(jiǎn)單易操作的方法。那就是借用國(guó)學(xué)大師南懷瑾老先生的一則外用補(bǔ)陽(yáng)驗(yàn)方。
組方很是簡(jiǎn)單：七八顆花椒、一顆干桂圓肉，再加一點(diǎn)艾絨。就是組方的全部。
將三者全部打碎混合，再捏成小拇指面大小的藥丸，睡前放在肚臍里，第二天起床時(shí)，再將其揭掉就行了。
原方則是告訴我們，“連續(xù)用幾晚，就停兩晚，再繼續(xù)貼，一般用一周就有明顯好轉(zhuǎn)，再鞏固一段時(shí)間，脾胃問題和陽(yáng)氣不足等問題就會(huì)有所改善”。
方中的桂圓肉可以補(bǔ)益心脾；花椒則能溫中，逐骨節(jié)皮膚死肌，寒濕痹痛。還能通三焦，補(bǔ)右腎命門；而艾絨則可以“暖血溫經(jīng)，行氣開郁。
為什么要貼于肚臍處？
這是因?yàn)槎悄毸诘奈恢幂^為特殊。是任脈上的一處要穴 —— 神闕穴的所在之地。而神闕穴可以通調(diào)周身的經(jīng)氣，從而加速藥物的吸收。
此外，方中所用之物，除了都相對(duì)容易獲取之外。還基本都是陽(yáng)熱之性的，能很好地升陽(yáng)、溫陽(yáng)、化濕，健脾胃、除中焦?jié)裥啊?br>
貼于肚臍處，還能將之快速吸收。這就好似在中焦脾胃的陰寒、濕邪之下，燃放了一簇火源，慢慢地將寒邪和水濕溫散掉，同時(shí)還能升發(fā)陽(yáng)氣、滋腎陰。
將組方進(jìn)行加味：
加入酸棗仁，其目的在于養(yǎng)血安神；
加入枸杞子，其目的在于滋補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血。
主要是用法相對(duì)簡(jiǎn)單、也方便攜帶，只需要在睡覺前貼于肚臍處，天亮?xí)r取下即可。要是不想自己動(dòng)手制作，也可直接使用成品的肚臍貼。
而這樣的方法，主要在于以溫化水濕為主。而這一系列癥候，本在于陽(yáng)虛，所以就要補(bǔ)陽(yáng)、溫陽(yáng)；而標(biāo)在于痰濕水飲，那就得利水除濕，而且還注重健脾，來杜絕生痰濕之源。等體內(nèi)的陽(yáng)氣足了，水濕沒了，浮腫、迷糊這些問題也就都解決了。
