老年癡呆癥是指主要因腦細胞老化、死亡,使腦功能減退,臨床以癡呆為主要表現(xiàn)的老年性疾病。全世界大約有4000~6000萬老年癡呆癥患者,我國已開始進入人口老齡化的國家行列,老年癡呆的患者也在不斷增加。
老年癡呆是一種生活能力逐漸減退,呈不可逆的進行性加重的疾病。在早期主要表現(xiàn)為記憶力減退,工作能力下降,學習新知識困難,而對久遠的事卻記憶猶新,生活中易鬧矛盾。隨著病情的發(fā)展逐漸出現(xiàn)認知力消失、判斷力減弱、方向感喪失、人格改變、語言能力喪失等一系列表現(xiàn),一旦病情發(fā)展到這一步,病人恐怕連自己最親近的親人和自己都不認識,也不懂季節(jié)變更,情緒幼稚化,生活能力從尚能自理到維持基本生活的簡單功能逐日衰退,以至最后發(fā)展到除了部分本能要求外,一切最基本的生活能力都喪失殆盡。
既然老年癡果是一個不可逆的逐漸加重的疾病,那么使病情發(fā)展慢些,盡量保持在較早階段還是非常重要的。
【民間秘方】1
何首烏6g,遠志3g,石菖蒲1.9g、白茯苓3g,蓮藕6g,桔梗3g,鹿角膠6g。以上諸藥以沙鍋煎成藥汁服飲,一服藥可煎2~3次,溫服,忌用糖。如為嚴重的癡呆癥,則每日加“生桃花”47~63g,同藥一起煎服。
生桃花即是桃樹所開的桃花,采回桃花不用水洗,放入同煎可也。所以治嚴重癡呆癥,最好在有桃花開放的季節(jié)最適宜。
【民間秘方】2
核桃仁又稱胡桃肉,內含脂肪油、蛋白質、磷、鈣、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養(yǎng)成分,有補腎健腦的作用。現(xiàn)代醫(yī)學認為,核桃仁的健腦作用且認為核桃有抗老作用,因此多食用核桃可防止老年癡呆
【民間秘方】3
營養(yǎng)學家認為,素有“液態(tài)肉“之稱的豬血,由于含有多種營養(yǎng)物質,所以是老年人的最佳食品之一。其中脂防含量很少,而蛋白質含量較高。豬血中還含有人體必需的鈉,鉀、鈣、磷、鐵錳、銅及鈷等微量元素,其中的鐵含量是一般肉類的10倍。由于豬血中的鐵為血色素型鐵,利用率高,故經常食用可防治缺鐵性貧血。同時豬血中還含有一定量的卵磷脂,對防治老年性癡呆頗有裨益
【民間秘方】4
銀耳內含蛋白質、B族維生素,具有滋陰益氣,生津、活血、益腎的作治療老年癡呆的良藥??砂?、制糖果、煮粥食用
【民間秘方】5
臭豆腐的營養(yǎng)成分中合成了大量維生素B2,每100g臭豆腐含維生素B2約10微克。有科學家認為,缺乏維生素B會加速大腦老化過程,從而引起老年癡呆,因此,常吃臭豆腐,對預防老年癡呆有積極作用
【民間秘方】6
木耳10g,黑木耳10g,冰糖30g。先將銀耳、木耳用溫水發(fā)泡放入碗內,將冰糖放入,加水適量。將盛木耳的碗置籠中,蒸1小時,待木耳熟透時即成,食用時,吃木耳,喝湯,可分次或1次食用,每天2次,能滋補腎陽健腦
【民間秘方】7
石柑葉7~8片,用3碗水煎成1碗,飯后服用,1天1服,連服10服。曾有患此癥者記憶力嚴重衰退,連自己的親生子女也認不出。后用本方10劑后,果然有效。石柑是一種藤狀植物,多攀附在樹木上,也有生長在石頭上的,但并非柑橘。它的別名有石葫蘆、石柑子、柚葉藤。做藥用治療老年癡呆癥時,干的或濕的新鮮品均可,如患者身體壯碩者,每次可用老年癡
【民間秘方】8
棗仁皮120g,麻油120ml,芝麻120g,冰糖120g,蜂蜜120g,核桃仁120g,鮮牛奶120ml,大茴香12g,小茴香12g。將芝麻、核桃、小苗香、棗仁皮研成細末。加入麻油、冰糖、蜂蜜、鮮牛奶放在文火上,約燉90分鐘,使之成膏狀收藏備用。1日服3次,每次如杏子大小,一般使用2料即可。
【民間秘方】9
據報道,日本大學的研究人員用核磁共振顯象技術觀察到人在咀嚼時,腦內海馬部的活動信號增強。因此,他們認為常嚼口香糖是一種增進食量,又能刺激海馬功能的好方法,對預防老年性癡果有幫助。
【民間秘方】10
手指運動可加速大腦血液循環(huán),對預防老年癡呆十分有益。做法如1.十指交叉用力相握,猛然拉開,給指部肌肉以刺激,連做10余次。2.按摩手掌正中點若干次。3.經常玩健身球。
【民間秘方】11
生山楂、枸杞子各15g,以開水沖泡30分鐘后即可代茶徐飲。可輔助治療由中風導致的老年癡呆癥。
【民間秘方】12
桑椹50g,粳米250g,核桃仁30g。共煮成粥或做成米飯食用。每日1次,久食能健腦。
【老年癡呆注意事項】
1.精神緊張能促進老年癡呆癥的形成。因此,控制精神緊張就成為必要的預防措施。
2.注意鍛煉大腦功能。腦部就像身體其他部分一樣,越鍛煉刺激腦細胞,腦細胞就會變得越活躍,越強健。
3.規(guī)律及均衡的飲食是保證營養(yǎng)均衡的基礎,為了避免腦細胞營養(yǎng)缺乏還可以適當補充維生素、礦物質補品。
4.盡量不用鋁制炊具,由于鋁與形成老年癡呆有關,因此在生活中,盡量遠離鋁制品。
老祖宗們留下的偏方,很多簡單且實用!