肝臟與眼睛的關系比較密切，古代人們就知道肝主目，肝臟的很大功能主導著眼睛的病變?，F(xiàn)在很多肝膽疾病在病情發(fā)展過程當中，會引起肝病面容、眼睛干澀，鞏膜首先出現(xiàn)黃疸。
中醫(yī)認為：春冬季是疏通肝膽經(jīng)的最佳時節(jié)。肝臟受藏的精微物質(zhì),也能源源不斷地輸送至眼,使眼受到滋養(yǎng),從而維持其視覺功能。肝臟好不好,看眼睛、臉、身上就知道! 肝膽好不好，就看這一處了！那么，究竟看哪里？
檢查方法
伸開手掌，手指自然并攏，手心向上，將鹽緩緩灑在中指根部，看誰的鹽會從指縫中漏過去。
那么為什么有的人中指指根就很飽滿，有的人就凹陷，甚至漏縫了呢？其實，咱們的中指根部隱藏著肝臟的健康信號。
1. 中指根變細，手掌色正常
肝臟無實質(zhì)性病變，但肝氣不足，需要保養(yǎng)。
2. 中指根變細，指跟縫隙增大
說明肝經(jīng)氣血不足，會出現(xiàn)脅痛腹脹，胸悶疲勞，脾胃功能減弱，視力減退，眼睛干澀等癥狀，女性還易患乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病。
3. 中指根變細，手掌色暗紅
需警惕脂肪肝、血脂代謝紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)。
4. 中指根變細，手掌色土黃色，無光澤
肝膽病變可能性較大，需高度警惕。
中醫(yī)認為，怒氣傷肝，傷肝臟，則會影響視力。那么，怎么做到養(yǎng)肝護眼呢？
睡前推肝經(jīng)：排毒
每天睡覺之前把雙腿彎曲打開，先從左腿開始，雙手相疊按在大腿的根部，稍用力向前推到膝蓋。先左后右，反復推上50遍就可以暢通肝經(jīng)、疏調(diào)肝氣，使肝膽在睡眠中能充分地排毒，而您做夢都會做美夢。
肝膽排毒，有效改善健康的基礎—消化功能。通過幾次的肝膽排毒，困擾的過敏癥會逐漸消失。此外，所有的頸肩僵硬、背部酸痛都會消失。你將感受到前所未有的精力。
眼一生視光服務機構(gòu)溫馨提示：眼睛與肝臟有著密切的聯(lián)系，肝的經(jīng)脈從腳開始，沿下肢內(nèi)側(cè)上行到腹部，再由內(nèi)在的脈絡進一步和眼睛聯(lián)系起來。深藏于身體內(nèi)部的肝臟通過經(jīng)絡通道，將養(yǎng)分源源不斷地輸送給眼睛，這樣，我們的眼睛才會顧盼生輝、靈活有神。也就是說肝的經(jīng)脈上聯(lián)于目系，只有肝的精血循著肝經(jīng)上注于目，才能使眼睛發(fā)揮視覺功能，中醫(yī)所謂“目受血而能視”就是這個道理。
