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　【來源】《濟眾新編》

　　【原料】榛子不要太多，粳米50克，蜂蜜少許

　　【制作】將榛子水沉去皮，水磨濾取其漿汁，再和粳米煮成粥。

　　【用法】食用時調(diào)入蜂蜜，久服尤佳。

　　【功效】益氣力，寬胃腸。用于脾胃氣弱、溫中止瀉。