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工作讓人昏昏欲睡、無精打采?運(yùn)用視覺思維激活你的大腦

文/強(qiáng)大的小萌萌

本文共計(jì)3191字,預(yù)計(jì)閱讀4.5分鐘

今天先來問你一個問題,平時大家在聽課、聽培訓(xùn)的時候都會做筆記,是不是做的都是這種純文字的線性筆記?

沒錯,從上小學(xué)的時候起,老師就教給我們記線性筆記的方法,就是從上到下從左到右一行一行的記筆記,以至于后來我們的培訓(xùn)筆記、工作筆記等都是密密麻麻的文字,筆記是記了好幾大篇,但是回家以后誰也不愿意看。

我這里還有一份筆記,這是一篇視覺筆記,它對比傳統(tǒng)的線性筆記,因?yàn)榧尤肓藞D像信息,就讓人覺得輕松有趣,還易于記憶。

而且它是模塊化的,我們能夠很好地抓住重點(diǎn)。你喜歡這樣的筆記嗎?

其實(shí)這個視覺筆記,就是運(yùn)用了我們今天要講的視覺思維。擁有視覺思維能幫助我們很好地提高記憶力和工作效率。

我最開始對視覺思維產(chǎn)生興趣是在2016年,當(dāng)時我正在北京的一次會議上記著枯燥的線性筆記,都快睡著了。

但是看到身邊有一個人卻用視覺筆記的形式記錄會議內(nèi)容,又好看又好記,我被深深的震撼到了,于是我便開始了視覺思維探索之旅。

我把這種創(chuàng)新的方式用在了自己的工作和生活中,今年還有幸出版了書籍《一頁紙工作法》。

今天就想跟大家分享:什么是視覺思維,到底它有什么神奇的魔力?

到底什么是視覺思維?

視覺思維就是把思維用視覺化的形式呈現(xiàn)出來,視覺思維的重點(diǎn)是思維,不是學(xué)畫畫,更不是學(xué)藝術(shù)。

跟我們最貼近的視覺思維表現(xiàn)形式就是視覺筆記,也就是用圖像與文字結(jié)合的方式去記筆記。

比如文章開篇展示的視覺筆記,我就是把聽課的20講內(nèi)容,用圖文結(jié)合的方式,模塊化地呈現(xiàn)在一張視覺筆記上,這樣就將所有知識系統(tǒng)的印在了大腦中。這樣也非常方便我去溫習(xí)和記憶。

視覺筆記其實(shí)是從國外傳過來的,國外有很多人都在做視覺筆記,包括在一些重要的大型會議、線下工作坊、產(chǎn)品發(fā)布會的現(xiàn)場,他們會做這種大型的視覺筆記,我們專業(yè)的叫法叫做視覺記錄。

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

講師會在臺上講,視覺記錄師則在旁邊的墻上或者在講臺上做圖像的同聲傳譯。

甚至還有這種,記錄師在IPAD上做記錄,直接通過投影投在會議現(xiàn)場的超大屏幕上供大家觀看。

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

視覺記錄師的價值是什么呢?

我們很多人聽課都有這樣的體會,聽講者講第3點(diǎn)的時候,第1點(diǎn)、第2點(diǎn)講的是什么內(nèi)容已經(jīng)忘干凈了。

視覺記錄師的價值在于把全天所有的重點(diǎn)信息呈現(xiàn)在一張紙上,你在聽第3點(diǎn)的時候,同時還能看到第1點(diǎn),第2點(diǎn)的內(nèi)容,而且還是圖像化的,這樣就可以幫助大家系統(tǒng)的復(fù)盤和記憶。

現(xiàn)在我們國家視覺記錄師也非常多了,下圖是我在聽頭條公開課時記的視覺筆記。

我們也會去一些線下工作坊,還有大型的峰會現(xiàn)場做視覺記錄。比如下圖就是我們?nèi)ツ暝诜亲x書會上海的千人時代峰會現(xiàn)場做的視覺記錄。

這是一次全天的會議,上下午各有4位講者登場演講,包括樊登老師,節(jié)奏非常緊湊,需要把每一位講者的內(nèi)容提煉呈現(xiàn)在比我們還高很多的大展板上,講者講完,這一部分的記錄就要結(jié)束。

我們這里有一個專門的攝像機(jī)機(jī)位,是同步直播給場外、線上的會員看的,讓它們可以同步了解演講的內(nèi)容。會議間歇主辦方會把視覺記錄同步到大屏幕上,讓現(xiàn)場的嘉賓回顧講者的內(nèi)容。

當(dāng)然我們平時還是做小型的視覺筆記比較多,因?yàn)楦鞣N場合都能用上,比如聽課筆記、培訓(xùn)筆記、讀書筆記都可以。

我們還可以把策劃案和會議紀(jì)要做成視覺化的形式,這也能讓你在職場上脫穎而出。

視覺思維在工作和生活中的應(yīng)用

1.愿景目標(biāo)管理

視覺思維可以用的地方非常多,首當(dāng)其沖,對我?guī)椭畲蟮木褪亲瞿繕?biāo)管理,我們可以將目標(biāo)視覺化出來。

上圖是寫了《拆掉思維的墻》和《躍遷》的作者古典老師的團(tuán)建活動。他每年都會帶著員工們做一次大的團(tuán)建,重頭戲就是做愿景板。

大家可以選擇把目標(biāo)畫出來,也可以干脆就帶幾本舊雜志,從上面剪下自己心儀的畫面,然后貼在大白紙上,就成了獨(dú)一無二的愿景板。

當(dāng)你把未來一年想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)清晰地展現(xiàn)在眼前,并且回到家貼在顯眼的位置時,視覺化就在發(fā)揮巨大的力量。

我自己每年也會用一個模型來做年度計(jì)劃,就是人生九宮格,它幫助我實(shí)現(xiàn)了很多遙不可及的愿望。

我原來只是一名傳媒公司職員,通過視覺化自己的目標(biāo)愿景,才轉(zhuǎn)行做了自媒體和視覺引導(dǎo)師,實(shí)現(xiàn)了出書等人生愿望。

如果你喜歡,可以留言評論,我會在后續(xù)的文章中具體講到做法,這樣你就可以擁有一份屬于自己的愿景目標(biāo)計(jì)劃。

2.策劃案及視覺會議

在工作中,很多場景都可以用到視覺思維,比如做項(xiàng)目策劃案。

記得有一次我們?nèi)タ蛻舻墓咎岚?,做了幾晚?0多頁的PPT策劃被客戶給否了。我們團(tuán)隊(duì)成員根據(jù)客戶的需求當(dāng)場調(diào)整了思路,我馬上用20分鐘畫了一幅視覺策劃案跟客戶溝通,居然就通過了。視覺策劃案輸出很快,能訊速進(jìn)行溝通,這種融入視覺化的新型輸出物可以讓你在公司脫穎而出。

要重點(diǎn)說一下的是視覺會議,原本我們的工作會議都是枯燥無聊的,視覺會議其實(shí)就是在開會的時候利用一些圖形模板去解決公司或者團(tuán)隊(duì)的問題。

圖片來自《商業(yè)模式新生代》

上圖是一張企業(yè)商業(yè)畫布模型圖,任何企業(yè)都需要設(shè)計(jì)自己的商業(yè)模式,就可以把它打印出來貼在墻上,大家用討論、貼便利貼等方式共創(chuàng)企業(yè)的商業(yè)畫布。

具體步驟可以去看看《商業(yè)模式新生代》這本書,講得很具體。

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

除了商業(yè)畫布,在一些公司會議上大家也可以一起完成企業(yè)愿景的構(gòu)造。以上圖為例,遠(yuǎn)處的太陽里填充想要達(dá)到的結(jié)果,比如做新產(chǎn)品的推廣等,路途中填充一些規(guī)則,旁邊則是大家的職能與角色分工。

通常我們會制作好會議的視覺模板,然后在開會時按照流程指引大家思考、解決問題。視覺會議的好處是大家的參與度高,而且會議的結(jié)果是大家共創(chuàng)的全景圖,實(shí)際中你也可以這樣去應(yīng)用。

此圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

3.親子溝通

另外,視覺思維還能用在親子溝通中。

現(xiàn)在很多職場媽媽、爸爸都認(rèn)為與孩子的溝通是個大問題。很多父母往往會以命令、指揮的口氣跟孩子溝通。

這樣的溝通方式是單向溝通,如果你總是這么跟小孩說話,就會引起他們的抵觸情緒。

我身邊有很多視覺思維的踐行者,其中不乏一些職場媽媽,她們會通過跟孩子一起畫畫的方式與孩子溝通,和他們成為朋友。

比如早上叫孩子起床洗漱就是一個大工程,不是叫不起來,就是孩子起來后各種磨蹭。這時候媽媽們往往由于擔(dān)心自己上班遲到,沖小孩發(fā)脾氣,反而會浪費(fèi)更多的時間。

我認(rèn)識的一位李媽媽她是怎么做的呢?她跟女兒在空閑時間一邊商量一邊做出了一張?jiān)缟习胄r的流程圖,其中所有的環(huán)節(jié)都是經(jīng)過女兒同意后兩個人一起畫出來的。因?yàn)槭亲约旱淖髌?,孩子就很喜歡也非常愿意遵守。

李媽媽說:“有了這張流程圖,我家小寶再也不用聽我嘮叨了,她現(xiàn)在能夠很清楚自己下一步該干什么,自己就能管理好自己的時間了?!?/p>

視覺思維是不是必須會畫畫?

以上是視覺思維的一些表現(xiàn)形式。

但是看了這些你可能會有疑問:“是不是運(yùn)用視覺思維必須要特別會畫畫呀?”

當(dāng)然不是!我們利用最簡單的線條就可以表達(dá)想法,下圖是不是給人會心一笑的感覺呢?

簡單的幾筆就能讓你秒懂含義,視覺思維往往會給人這種WOW!的感受,這是語言和文字絕對做不到的。

比如我想表達(dá)創(chuàng)意這個詞,你的腦海里會出現(xiàn)什么畫面呢?我會畫一個燈泡來表現(xiàn)創(chuàng)意。再比如說想表達(dá)演講這個詞,你會想到什么呢?我想到用我們在演講中經(jīng)常會用到的麥克風(fēng)表現(xiàn)。

就是這樣非常簡單的元素和圖形,就可以很好的幫助我們表達(dá)想法。

而面對工作中的一些問題時,尤其是需要梳理思路,或者溝通的場景,都可以選擇使用視覺思維幫助我們。

關(guān)鍵是要從慣性思維中跳出來,用視覺思維去看待這個世界。你會發(fā)現(xiàn)很多以前非常棘手的問題,用簡單幾筆就可以輕松搞定。

今天篇幅有限,后續(xù)會陸續(xù)給大家介紹做視覺筆記、圖像思考的具體方法和職場應(yīng)用,一起期待一下吧。

《一頁紙工作法》已在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)、京東上市,喜歡的朋友可以去看看~

用一張紙和一支筆解決所有職場難題。歡迎關(guān)注萌萌,開啟一段奇妙的視覺思維之旅。

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