低落的情緒像一場(chǎng)心靈的“感冒”，它可能漸漸痊愈，也可能變成頑疾。抑郁癥到底離我們有多近?抑郁癥，被我們稱(chēng)作“隱形的殺手”。它是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式，無(wú)形中吞噬著每一位患者的精神生活和意志。在高壓力的娛樂(lè)圈內(nèi)，更是觸目驚喜。抑郁癥嚴(yán)重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)，約15%的抑郁癥患者死于自殺。會(huì)做的更好。
同樣，2003年4月1日晚上18點(diǎn)43分，張國(guó)榮因抑郁癥病情失控從香港東方文華酒店二十四樓健身中心墜下，醫(yī)院最終宣告搶救無(wú)效，終年46歲。這突如其來(lái)的消息震撼整個(gè)華人社會(huì)。
經(jīng)理人陳淑芬女士證實(shí)他患上抑郁癥，努力治療年余，因病情失控而辭世。陳淑芬并向媒體表示：“他得病的時(shí)候自己并不知道，直到后來(lái)這個(gè)病開(kāi)始有了一些反應(yīng)……你無(wú)法想像他是多么希望自己能夠好起來(lái)，他一直在看醫(yī)生，他沒(méi)有辦法接受他有這個(gè)病的事實(shí)，因?yàn)樗裁炊加?，做自己喜歡的工作。
全球3.5億人受抑郁癥困擾，抑郁癥，就像感冒一樣普遍的存在于我們身邊。世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全世界抑郁患者達(dá)3.5億人，到2020年，抑郁癥可能成為人類(lèi)第二大疾??；每年因抑郁癥自殺的死亡人數(shù)高達(dá)100萬(wàn)。
很多人沒(méi)事的時(shí)候，看上去就是不開(kāi)心或者就是感覺(jué)有害怕恐懼的事情即將要發(fā)生，每天神經(jīng)都緊繃著，其實(shí)這個(gè)時(shí)候，一旦有一件打擊他們的事情發(fā)生；或者一個(gè)他們?cè)谝獾娜擞绊懥怂麄?，那么這時(shí)所謂隱藏或者不足以影響他們生活的焦慮情緒和抑郁情緒，便一觸即發(fā)，不可收拾，立即升級(jí)為：焦慮癥和抑郁癥的急性期癥狀。
所以，我們經(jīng)常用這樣一句話來(lái)形容傷心過(guò)度的人：一夜之間就白了頭！昨天情緒還處在平穩(wěn)線上的，今天怎么就徹底的崩潰了！
這就是因?yàn)橐患匾氖录l(fā)生了，這就是一個(gè)導(dǎo)火索，而導(dǎo)火索的燃起，讓處在神經(jīng)緊繃的人，無(wú)法接受現(xiàn)實(shí)，也承受不了自我承受之痛，所以就患上了焦慮癥和抑郁癥了。
焦慮癥與抑郁癥不再是我們簡(jiǎn)單認(rèn)為的心理疾患，而是更為復(fù)雜的精神疾病問(wèn)題了，所以，我們?cè)趯?duì)待焦慮癥和抑郁癥的問(wèn)題上，一定要引起重視，早治療早康復(fù)！
任何一種精神疾病的產(chǎn)生，前期都有前奏的，就拿焦慮癥和抑郁癥來(lái)說(shuō)，它們的前身是：
焦慮最開(kāi)始只為焦慮的情緒，而抑郁最開(kāi)始也只為低落不開(kāi)心的情緒，但是當(dāng)它們長(zhǎng)時(shí)間在你身上逗留，揮之不去的時(shí)候，按照醫(yī)學(xué)上的診斷標(biāo)準(zhǔn)，即：一個(gè)人焦慮和人抑郁時(shí)間超過(guò)了15天，如果仍舊還沉浸在焦慮、抑郁的狀態(tài)下無(wú)法自拔時(shí)，那么這個(gè)時(shí)候，就可判斷其本人可能患上了焦慮癥與抑郁癥。
這就是焦慮情緒與焦慮癥的區(qū)別；亦是抑郁情緒與抑郁癥的區(qū)別，換言之：短暫的焦慮情緒是心理問(wèn)題；短暫的抑郁情緒亦是心理問(wèn)題，如果焦慮和抑郁在半個(gè)月內(nèi)都得不到緩解，那么就可定義為：焦慮癥和抑郁癥了，當(dāng)然升級(jí)為焦慮癥和抑郁癥時(shí)，它們也分為輕、中、重度，三個(gè)級(jí)別，對(duì)于輕度的，不建議使用藥物治療，其患者本人完全可以通過(guò)做做心理咨詢走出來(lái)，戰(zhàn)勝自我。
重點(diǎn)是：焦慮情緒與抑郁情緒，甚至是輕度的焦慮癥和抑郁癥，都是可以不用服藥的，但是自我一定要學(xué)會(huì)自救的方式，自救的方式包括：尋求心理咨詢、運(yùn)動(dòng)、多與人交流、傾訴、分析自己的情緒問(wèn)題產(chǎn)生的根源，學(xué)會(huì)去接納和放下讓你肝腸寸斷的事情和人，只有改變思維與看待的角度，那么你才能新生！
抑郁癥不是單純的“心情不好”它是一種疾??；患病并不是丟人的事情，但是病需要治療。
抑郁焦慮并不可怕，可怕的是患者長(zhǎng)期處于這樣的一種狀態(tài)中無(wú)法自拔，而又諱疾忌醫(yī)。其實(shí)，患有抑郁癥不是什么見(jiàn)不得人的事情。
聯(lián)系客服
