如果是和好朋友，那她的好朋友會先跟她一起吐槽，然后安慰她“沒事的，你老公肯定是忘了，你提醒他，不行就揍一頓哈哈哈哈”。
接著他們還可能話鋒一轉(zhuǎn)，聊到化妝品，普通聊天就是這樣，上言不接下語都沒關(guān)系，有一種友誼叫彼此說的不是一件事但就是能聊下去。
我已經(jīng)到了結(jié)婚的年紀(jì)，家里面給我介紹了一個男生，長得比較帥，家里的環(huán)境也比較好?？墒窃谏磉?，我談了個男朋友，現(xiàn)在有點糾結(jié)，不知道要選誰。
你這個有什么難的，看到哪個好就要哪個唄，沒那么復(fù)雜。
我知道我的婚姻過得很痛苦，沒有意義再繼續(xù)維持了，我已經(jīng)不愛他了，可是要離婚，我還是覺得無法接受，也很難面對，不知道這是為什么。
不少來訪者所敘述的事件、情感常常是模糊的、不具體的，其實很多人也描述不清楚自己的情緒，這也是煩惱的來源之一。
心理咨詢師協(xié)助來訪者清晰、準(zhǔn)確表達(dá)他們對所經(jīng)歷事件的主觀體驗、情感、觀點，幫助來訪者進行一定程度的情緒宣泄。
我很討厭那個男同事，看到他，我根本無法集中注意力
對啊，我也不知道為什么看到他我就不爽
他也沒有招我惹我，但就是看著他我就很不舒服
春節(jié)后吧，他一看我，我就沒好臉色
開始對他有印象是在公司的新品發(fā)布會上，他的工作做得很完美。在晚上慶功宴上的講話也讓人耳目一新，據(jù)說還是個體育生。我當(dāng)時覺得這個人怎么可以這么全能啊
這個好，不光是情緒平復(fù)了，更重要的是，孩子習(xí)得了一個經(jīng)驗：摔倒了是很疼，但是會過去的。他也擁有了敢于探索的勇氣。
因為孩子在母親的臉上看到了自己的悲傷和難過，也看到了母親接納他的不足和包容他的脆弱。孩子想表達(dá)情緒的頻道被母親捕捉到了，被鏡映到了。
