尿毒癥實際上是指人體不能通過腎臟產(chǎn)生尿液，將體內(nèi)代謝產(chǎn)生的廢物和過多的水分排出體外，引起的毒害。而腎病是尿毒癥的主要原因，所有慢性腎臟疾病的最終結(jié)局都將是尿毒癥。這其中腎炎是首要原因，在導(dǎo)致尿毒癥的疾病中，慢性腎小球腎炎占55.7%。所以一旦發(fā)現(xiàn)腎臟病變的征兆千萬不可大意。腎功能“稀爛”的男人，手上“4跡象”很明顯，別拖到尿毒癥入侵
1 手上青筋暴起 青筋又稱靜脈血管----通過指把血液送回心臟的血管。當(dāng)靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋常常在人體表面出現(xiàn)凸起，曲張，扭曲變色等反映狀。實際上就是體內(nèi)積滯所致。各種淤血，痰濕，熱毒，積滯等生理廢物不能排除體外，就會導(dǎo)致全身各個系統(tǒng)都會發(fā)生障礙，一般就是腎臟發(fā)生病變不能及時把廢物排出體外造成的。
2 手心冒汗 手心出汗與其他地方出汗不同，假如身體很健康的話，就算我們熱的大汗淋漓的時候，手心也應(yīng)該是干干的。所以當(dāng)身上沒什么汗的時候手心汗卻很多，就是腎臟出現(xiàn)問題的表現(xiàn)，一般是腎虛導(dǎo)致的，在中醫(yī)當(dāng)中認(rèn)為是陰虛的表現(xiàn)。要及時關(guān)注腎臟的健康
3 手部水腫 這種情況多是因為腎功能損害所引起的臉部和手部的浮腫，還有一種情況就是過敏引起的浮腫。如果小便有明顯的減少，或者是腰有明顯疼痛，這種情況多是腎部疾病的原因。是因為腎臟功能受損，從而破壞了體內(nèi)的水分巡懷，導(dǎo)致體液增多形成浮腫，也試試尿毒癥患者的癥狀之一。
4 指甲黑線 正常的指甲殼應(yīng)該是半透明的淺粉色的，如果指甲殼的顏色發(fā)生變化，很有可能是身體某部位出現(xiàn)問題的象征。如果你的指甲殼不光滑，而且還會有豎著的黑線，很有可能是腎臟功能降低導(dǎo)致體內(nèi)的毒素過多，需要排毒的表現(xiàn)。
養(yǎng)腎小秘方：
1.兩手掌對搓至手心熱后,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止?？稍缤砀饕槐?每遍約200次。此運動可補腎納氣。
2.兩手握拳,手臂往后用兩拇指的掌關(guān)節(jié)突出部位,自然按摩腰眼,向內(nèi)做環(huán)形旋轉(zhuǎn)按摩,逐漸用力,以至酸脹感為好,持續(xù)按摩10分鐘左右,早、中、晚各一次。
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