飛鳥有爪子、貓狗有爪子、猩猩、猴子也有爪子……人類，好像是少數(shù)沒(méi)有了「爪子」的恒溫動(dòng)物，只剩下退化了的「指甲」在我們的手足上生長(zhǎng)。雖然指甲失去了自外御敵的功能，自內(nèi)而言，從它的生長(zhǎng)顏色、生長(zhǎng)方式、生長(zhǎng)速度，乃至于生長(zhǎng)或不生長(zhǎng)，都可以是我們判斷自身健康的良好工具。
指甲，或許真的可以讓我們更了解我們的身體。
指甲脆弱
醫(yī)學(xué)的專業(yè)術(shù)語(yǔ)叫做「爪甲鬆開(kāi)」?？赡懿∫?yàn)槿辫F、甲狀腺疾病、腎功能減弱。指甲的直劈斷裂、色澤呈灰則可能是銀屑病，或是體內(nèi)缺乏維生素C所影響。如果腳指甲無(wú)異狀，但手指甲卻異常脆弱(或相反)，那可能就是有其他原因了。
指甲厚度不均、凹凸不平
同一片指甲上卻厚薄不均，可能是流經(jīng)末梢的血液循環(huán)不佳。血液循環(huán)不足可能會(huì)引起指甲受細(xì)菌感染，也可能是某些心肺疾病、銀屑病所造成的。當(dāng)然，若曾受傷患處在指甲附近，也可能會(huì)受到影響。
指甲縱向脊起、白點(diǎn)
免除您的一項(xiàng)擔(dān)心：目前醫(yī)學(xué)還沒(méi)特別將指甲縱向脊起、白點(diǎn)與病狀進(jìn)行連結(jié)。但有一說(shuō)或可注意：當(dāng)您的指甲出現(xiàn)白點(diǎn)時(shí)，象徵的可能是您最近的糖分跟精緻麵粉類食物攝取過(guò)量蘿！是不是該控制一下飲食了呢？
匙狀指甲
匙狀指甲也被指涉為跟缺血性貧血高度相關(guān)，并且也可能與攝取的維生素B12不足有所關(guān)聯(lián)。
指甲彎曲
指甲彎曲是重病象征之一。一般而言都與心臟疾病或肺部疾病等重大慢性疾病有一定關(guān)聯(lián)，例如心臟病、心臟衰竭、氣喘等。
指甲溝彎癥
厚重、彎曲的指甲在醫(yī)學(xué)上被稱為「指甲溝彎癥」，這被當(dāng)成是慢性糖尿病的徵兆之一，不可不慎。
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