人體的經(jīng)絡(luò)遍布全身,經(jīng)穴數(shù)不勝數(shù),中醫(yī)常用穴位療法治療病人,推拿身體不同的穴位對(duì)身體有不同的作用,人體內(nèi)有一個(gè)非常重要的穴位,叫做萬能穴,也就是合谷穴。讓我們跟著小編來了解合谷穴及其作用。
在手背、第一掌骨和第二掌骨之間,當(dāng)?shù)诙乒前霃降闹悬c(diǎn)時(shí)。
(穴位選擇)拇指,食物兩指張開,用另一只手夾在虎嘴的蹼邊,彎曲手指,拇指尖點(diǎn),按壓有明顯的酸脹感,也就是說,這點(diǎn)。
主要治療:體溫、頭痛、咳嗽、眩暈、紅腫疼痛、鼻鼻痛、耳聾、斜視、鰓、胃痛、嘔吐、便秘、痢疾、小兒癲癇、痛經(jīng)、出血性皮疹、肩關(guān)節(jié)疼痛等。
(保健)通常用于在此點(diǎn)垂直按壓拇指腹部一次1分鐘。早上三次,在半夜。最好多按壓?;蛘哂媚局苹蛴薪堑陌茨Π舭茨σ彩呛玫摹?/p>
禁忌:懷孕不應(yīng)按此點(diǎn),以防止強(qiáng)烈的子宮收縮和流產(chǎn)。
合谷穴六法
1.止痛穴位
合谷經(jīng)氣旺盛,止痛效果好,是我們的身體止痛藥,幾乎所有的疼痛都可以通過合谷穴、艾灸或拇指捏捏來根據(jù)此穴位止痛。
牙痛
人們說牙痛不是一種疾病,而是一種致命的疾病?,F(xiàn)在,合谷穴可以幫助你治療這種致命的疼痛。
應(yīng)用治療時(shí),應(yīng)采用交叉療法,即右牙痛、艾灸或按壓左手合谷穴;若左側(cè)牙痛、艾灸或揉搓右手合谷穴。
如果牙齦發(fā)炎引起牙齦腫脹和疼痛,反復(fù)發(fā)作,經(jīng)常按下低谷點(diǎn)也能得到意想不到的結(jié)果。
頭痛
神經(jīng)性頭痛、失眠性頭痛、后頸痛、中老年神經(jīng)性頭痛是常見病。發(fā)病后一天發(fā)生幾次,同時(shí)失眠、健忘、記憶力減退、注意力不集中等癥狀疼痛。采用合谷穴推拿療法可取得良好效果。
由于合谷穴是大腸經(jīng)絡(luò)的重要穴位,大腸經(jīng)絡(luò)通過食指到頭、面的手、臂、肩、頸。經(jīng)絡(luò)經(jīng),主要治療方法可以,因此,這些部位的疼痛和不適可以通過合谷穴來緩解。
直灸合谷穴能治療扁桃體炎等。
大腸經(jīng)絡(luò)也有豐富的血?dú)饨?jīng)絡(luò),所以按摩大腸經(jīng)絡(luò)的原穴合谷穴,還可以做氣血循環(huán),有效治療經(jīng)痛,女性痛經(jīng)也不妨試試。
2、五官科圣藥
中醫(yī)針灸《四總穴歌》說:“肚腹三里留,腰背委中求,頭項(xiàng)尋列缺,面口合谷收”。
所謂“面口合谷收”,即是說凡是頭部、面部的疾病,像頭痛、牙痛、發(fā)熱、口干、流鼻血、頸痛、咽喉痛,以及其他五官科疾病。
治療面癱,合谷更是必取之穴。平常鼻子過敏者也可以常常按壓合谷穴,以緩解癥狀??傊瞎妊ň褪菍?duì)付五官科疾病的圣藥。
合谷穴應(yīng)用于顏面五官的損美性病變中。如治療面癱、面肌痙攣、黃褐斑 、痤瘡 、酒糟鼻 、皮膚過敏 等疾病,都同樣收到了很好的效果。
在治療雀斑和臉部皮膚問題上,也可每天按摩兩手合谷穴各30--50次,以產(chǎn)生的酸脹感傳達(dá)到上肢為度,日久就可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的明顯功效。
3、腸 、胃神藥
手陽明大腸經(jīng)與足陽明胃經(jīng)相交接,又因?yàn)樗鼈兪峭?jīng),二者“同氣相求”,因此刺激合谷穴能調(diào)經(jīng)氣,對(duì)于治療胃腑和胃腸道方面的疾病有顯著療效。
例如胃痛、嘔吐、便秘、呃逆、腹瀉等。
合谷穴就是你手邊的腸胃神藥!
如果你經(jīng)常惡心、嘔吐,你就刺激合谷穴吧,它能寬中理氣,引濁氣下行,全方位調(diào)理您的腸胃 。
如果您飲食不規(guī)律,常常腹瀉,腹痛,腹脹,您就按揉合谷穴吧,它能止痛鎮(zhèn)靜,宣通人體氣血。
如果你經(jīng)常食欲不振,不消化,你也可以艾灸或者按揉合谷穴,它能通腸化氣,清理腸內(nèi)垃圾,排除腸內(nèi)毒素,促進(jìn)食物殘?jiān)M早排出體外,增強(qiáng)腸動(dòng)力。
4、退燒強(qiáng)肺圣藥
艾灸合谷穴,能貫通氣血,促使陽氣升發(fā),扶正祛邪,增強(qiáng)人體免疫力。同時(shí)我們知道,肺與大腸相表里,肺主氣屬衛(wèi),外和皮毛,艾灸或者點(diǎn)按合谷穴能開發(fā)腠理,宣通毛竅,清瀉氣、分之熱,從而加強(qiáng)解表發(fā)汗的清熱作用,故可在感冒的預(yù)防和治療方面收到良好的效果。
人體上有幾個(gè)退熱的特效穴位:大椎、曲池 、合谷、外關(guān),退熱效果立竿見影。我們可以稱它們是人們身體上的“安乃近”。當(dāng)你開始有感冒癥狀的時(shí)候,可以按摩合谷穴,左右各按壓100次。按壓力度要稍重,使其有酸麻感。按摩后喝一杯溫開水,使身體微微出汗,感冒癥狀即可得到緩解。不少小孩和中老年人,經(jīng)常會(huì)感到胸悶氣短,多咳多痰,經(jīng)常出虛汗,睡覺時(shí)也出很多汗,還特別容易感冒,往往是高燒,或者外熱內(nèi)寒,或者上熱下寒,這些癥狀都是肺受到虧損的表現(xiàn)。要徹底使肺健康起來,還要去根,那就要堅(jiān)持艾灸合谷穴。
5、預(yù)防中風(fēng)、高血壓
中風(fēng)的發(fā)生與肝的關(guān)系十分密切,從五行的角度看,肺和大腸屬金,金克木,而肝屬木,當(dāng)肺和大腸的功能失調(diào)的時(shí)候,肝失去約束,進(jìn)而產(chǎn)生與肝相關(guān)的病癥,如中風(fēng)、抽搐、口眼歪斜、頭暈、眩暈等。如果經(jīng)常用艾灸或者按摩合谷穴,使肺和大腸的氣機(jī)保持順暢,一旦因情志或飲食等原因產(chǎn)生肝火,順暢的肺和大腸的氣機(jī)就會(huì)使肝火平復(fù)下來。
如果你每天做合谷穴的按摩,早晚各一次,每次5分鐘,你這一輩子就得不了腦中風(fēng),不會(huì)得腦梗、也不會(huì)得腦出血什么的。艾灸或者按摩合谷穴也可以防治高血壓。
6、急救大穴
合谷穴還是一個(gè)急救穴。如果因中暑、中風(fēng)、虛脫等導(dǎo)致暈厥時(shí),可用拇指掐捏患者的合谷穴,持續(xù)二三分鐘,暈厥一般可緩解。如果同時(shí)用指尖掐按人中穴,醒腦回蘇的效果更好。
通過上述的文章我們了解了很多關(guān)于“合谷穴”的作用,除了合谷穴,人體還有很多非常重要的穴位。中醫(yī)常用的按摩穴位療法,不僅能治病,無病還能強(qiáng)身健體。特別是愛生病的老人和孩子,穴位療法免除了人們對(duì)一般的藥物治療存在著極大的副作用的擔(dān)憂。閑來無事時(shí)你可以在書店里找一些正規(guī)的人體穴位的圖例或者書籍,來研究學(xué)習(xí)一些。
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