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孩子老便秘，小兒推拿有妙招！

2019.10.09

小兒推拿是在中醫(yī)基本理論指導(dǎo)下，根據(jù)小兒的生理病理特點(diǎn)，推拿按摩小兒身體的特定穴位，以調(diào)和陰陽(yáng)、調(diào)整臟腑氣血功能，從而達(dá)到防治疾病的目的。

一、何為便秘？

便秘是指大便艱澀難通和兩次大便間隔時(shí)間長(zhǎng)的一種病證。中醫(yī)一般分為實(shí)秘和虛秘。

二、孩子為什么老便秘，老拉羊咩屎？

便秘的孩子，其糞便在大腸內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，加上大腸對(duì)糞便水份的重吸收，大便越發(fā)干結(jié)，就形成大便顆粒狀，也就是我們說(shuō)的羊咩屎。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，便秘的原因主要有兩種：一是由于各種各樣的原因，造成大腸動(dòng)力不足，讓便便在腸道停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。二是水分稀缺，被吸收干了。

中醫(yī)的說(shuō)法：便秘的基本病機(jī)是腑氣不通，患兒便秘，則糟粕沒(méi)有排出。而導(dǎo)致腑氣不通的原因很多。

虛證主要有中氣不足和肺氣耗散，均屬動(dòng)力不足，無(wú)力傳導(dǎo)和推動(dòng)糟粕下行。

實(shí)證多因腸胃積熱，熱盛灼傷津液，津枯腸燥，大便干澀，甚則如羊糞。肝膽不舒，氣機(jī)逆亂，腑氣因而上逆或阻滯，也是便秘原因之一。

三、如何用小兒推拿處理便秘？

實(shí) 秘：

主要癥狀：大便干結(jié)如羊糞，艱澀難出，腹脹拒按，煩躁不安，伴口干、口臭、口舌生瘡，面紅身熱，舌質(zhì)紅，苔黃，脈洪，指紋紫滯。

虛秘：

主要癥狀：大便不干，但排便困難，面唇、爪甲無(wú)華，少氣懶言，精神倦怠，舌淡苔白，脈細(xì)，指紋淡。

不管是實(shí)秘還是虛秘，我們都可以通過(guò)以下幾個(gè)手法來(lái)緩解小兒的便秘情況。

順時(shí)針摩腹：5-10分鐘

推下七節(jié)骨：100-300次

按揉龜尾穴：1-2分鐘

如有疑問(wèn)，可到廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院（福田）針灸推拿科咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。

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