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烹飪時間: 30分鐘 難度: 中級 口味: 家常味
兔子全身都寶,兔肉的營養(yǎng)很高,是高蛋白,低脂肪的理想美容食品,
準備冰鮮兔子肉半只,
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用刀剁成小塊,剁小塊點好便于入味
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剁好的兔肉用鹽,耗油,花椒粉,胡椒粉,料酒,姜,蔥,進行淹漬,(淹漬40分鐘以上)
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用手把兔肉抓勻,進行淹漬兔肉時,準備其它調(diào)料
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辣椒用剪刀剪成節(jié),姜,蒜切片,蔥切節(jié),花椒粒適量,
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青,紅椒
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把青,紅椒切成辣椒圈,
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白芝麻洗凈,用鍋炒香備用
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淹漬好的兔肉,減去蔥,姜,放入少許油,這樣待炸制時以免粘連,
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熱鍋涼油,待油燒制7成油溫時,下入兔肉進行炸制,(兔肉要進行2次炸制,)
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這是炸制好的兔肉,金黃金黃的,很有食欲了呢,
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鍋洗凈留少許底油,放入辣椒節(jié),花椒,蔥,姜,蒜,青,紅椒炒香,
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待辣椒炒香后,放入炸好的兔肉,這時在放少許耗油進行調(diào)味,炒勻就可以出鍋了,
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炒好的兔肉,放少許白芝麻,(不放芝麻也可以,根據(jù)個人喜歡,)
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又香又辣的兔肉
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成品
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