在醫(yī)院或者中醫(yī)館里，我們多多少少體驗(yàn)過(guò)一些中醫(yī)的非藥物療法，比如針灸、按摩、艾灸等。這些方法歸納一下都是通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)上的穴位，而起到治病或強(qiáng)身健體的目的。其實(shí)在中醫(yī)的養(yǎng)生保健中，還有一種類似的療法，效果也非常顯著。那就是“耳穴壓豆”，也稱為“耳針”療法。
何為“耳針”
耳穴壓豆，顧名思義，就是在我們耳朵的穴位上用豆子按壓。但是真的這么簡(jiǎn)單嗎？這里說(shuō)的豆子，并不是隨意的任何一顆豆子，而是中藥王不留行的種子。王不留行籽的大小最適中，比芝麻稍大，且為圓球形，最適合按摩耳朵上的穴位，貼壓精準(zhǔn)而有效。同時(shí)，王不留行籽自身具有活血通經(jīng)、消腫止痛的作用，可以通過(guò)按壓耳朵上的穴位將藥力經(jīng)皮滲透。
根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)，耳朵與人體息息相關(guān)，人體的十二條正經(jīng)會(huì)直接或間接的循耳、繞耳、入耳，如此形成一個(gè)經(jīng)絡(luò)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。由此可知，通過(guò)耳朵，我們可以觀察、預(yù)防或者治療疾病。
“胚胎倒影耳穴圖”
20世紀(jì)50年代，法國(guó)醫(yī)學(xué)博士、外科醫(yī)師諾吉爾首先提出了“胚胎倒影”。他根據(jù)壓痛法提出耳穴分布大致像一個(gè)倒置胎兒的“胚胎倒影耳穴圖”，人體的任何一個(gè)臟腑器官、頭顱四肢等，在耳廊上都有其相應(yīng)的點(diǎn)，這個(gè)壓痛點(diǎn)就是“耳穴”。這一發(fā)現(xiàn)引起了眾人的關(guān)注，為我國(guó)的耳穴理論起到了補(bǔ)充的作用，同時(shí)也對(duì)耳穴療法起到了很大的促進(jìn)作用。20世紀(jì)70年代發(fā)現(xiàn)的“生物全息律”為“胚胎倒影”的理論提供了更好的依據(jù)。同時(shí)也有人證實(shí)：人的耳廓是信息最集中的地方，耳廓能夠反映人體全部的信息。這些觀點(diǎn)與中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)、穴位等理論不謀而合。
耳穴作用
中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽(yáng)、氣血、經(jīng)絡(luò)失調(diào)導(dǎo)致疾病。耳穴治病的一個(gè)重要特性，就是通過(guò)對(duì)耳穴的良性刺激調(diào)節(jié)陰陽(yáng)、氣血、經(jīng)絡(luò)，最終使機(jī)體氣血暢通，陰陽(yáng)恢復(fù)平衡，起到預(yù)防和治療疾病的目的。
耳朵按摩保健操
耳針療法治病，需要醫(yī)學(xué)專業(yè)人員操作，但我們?cè)诩抑锌蓪?duì)耳朵進(jìn)行適度按摩，刺激耳穴，達(dá)到保健養(yǎng)生目的。我們先了解耳穴對(duì)應(yīng)的身體部位：耳垂對(duì)應(yīng)頭面部；耳屏對(duì)應(yīng)鼻咽部；耳舟對(duì)應(yīng)上肢部；對(duì)耳屏對(duì)應(yīng)頭部；對(duì)耳輪上下腳對(duì)應(yīng)下肢和臀部；對(duì)耳輪對(duì)應(yīng)軀干部；耳甲艇和耳甲腔對(duì)應(yīng)骨骼；消化道在耳輪腳周圍環(huán)形排列。在這里給大家介紹一套耳朵按摩保健操。
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