文丨福林媽咪
睡覺(jué)睡到自然醒，是很多人夢(mèng)寐以求的事情?？墒谴笕擞泄ぷ?，孩子要上學(xué)，所以總是要早早起床的。
有的孩子是伴隨尖銳的鬧鐘醒來(lái)，有的則是被父母粗暴的喊醒。每個(gè)人可能都經(jīng)歷過(guò)，自己睡得正熟的時(shí)候，被粗暴地喊醒，那滋味真是太不好受了，起床氣也由此而來(lái)。
很多孩子上學(xué)時(shí)，父母并沒(méi)有培養(yǎng)好的作息習(xí)慣，早上總是賴床起不來(lái)，父母也擔(dān)心孩子會(huì)遲到，叫好幾次不起床，難免會(huì)大聲叫醒孩子，可是這樣最直截了當(dāng)?shù)姆绞?，?duì)孩子來(lái)說(shuō)卻是有傷害的，不單單是會(huì)有起床氣，更會(huì)在無(wú)形中傷害到大腦。
孩子在熟睡時(shí)，突然叫醒會(huì)對(duì)大腦帶來(lái)怎樣的傷害？
1. 神經(jīng)衰弱
孩子正在熟睡，大腦處于休息的狀態(tài)，父母突然大聲的喊醒，會(huì)讓大腦突然進(jìn)入“被迫營(yíng)業(yè)”的狀態(tài)，這就會(huì)帶來(lái)一定的影響，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，情緒也會(huì)隨之起伏很大。這時(shí)的孩子雖然是醒來(lái)了，但是看起來(lái)是昏昏沉沉沒(méi)精打采的，而且這種精神狀態(tài)，也無(wú)法集中精神聽(tīng)課。
2. 記憶力下降
正是因?yàn)榇竽X被突然叫醒，所以一瞬間的傷害是在所難免的，孩子是被吵醒了，可是帶來(lái)的負(fù)面因素也不容小覷，會(huì)使得大腦的記憶區(qū)塊海馬體受到刺激，造成記憶力下降，短期記憶不牢靠，學(xué)習(xí)也會(huì)受到很大的影響。
3. 智力下降
這真的不是危言聳聽(tīng)，長(zhǎng)期被這樣粗暴的叫醒，神經(jīng)衰弱記憶力下降都是小事，嚴(yán)重會(huì)影響到智力。無(wú)法集中精神記憶力越來(lái)越差，重要的是學(xué)習(xí)起來(lái)也會(huì)感到越來(lái)越費(fèi)勁，這些身為家長(zhǎng)一定要了解。
危害這么大，可是不叫十來(lái)遍孩子就是不起床怎么辦？如何才能正確的叫醒熟睡的孩子？
1. 事先聲明計(jì)劃
提前告訴孩子，明天只有鬧鐘叫你，爸媽不會(huì)叫你的，造成的后果要自己承擔(dān)。培養(yǎng)孩子的自覺(jué)和良好的作息。這樣一來(lái)，孩子心里就有了一定的準(zhǔn)備，第二天鬧鐘一響就會(huì)起床，雖然可能會(huì)再睡過(guò)去，但這個(gè)時(shí)候再去腳還子，孩子的大腦也有了準(zhǔn)備，也就不會(huì)再引起反感了。
2. 伴隨輕柔的音樂(lè)，輕聲叫醒
如果孩子自制力真的有限，那就必須父母多費(fèi)點(diǎn)心去叫醒了，不過(guò)叫醒的方式要改善一點(diǎn)?？梢苑乓欢屋p柔點(diǎn)的音樂(lè)，音樂(lè)可以選流水聲或者鳥叫聲，也可以選擇孩子喜歡的歌曲，并且逐步把音量調(diào)高，讓大腦也有適應(yīng)的過(guò)程，然后輕輕喚醒孩子，這樣子孩子不會(huì)受驚，可以更好地接受
3. 用“飯香”引導(dǎo)孩子起床
如果孩子是個(gè)小吃貨，那就更好辦了，父母先起床準(zhǔn)備好孩子喜愛(ài)的早餐，然后直接放到孩子的床頭，孩子聞到了自己喜歡的早餐味道，會(huì)感到饑餓，也會(huì)早早地起床，而且不會(huì)有什么傷害，自己的目的也達(dá)到了。
突然叫醒熟睡的孩子，對(duì)于大腦的傷害是不可小覷的，掌握正確的叫醒方式，不但孩子不會(huì)反感，也會(huì)促進(jìn)親子關(guān)系。不管是上述的哪個(gè)方式來(lái)叫醒孩子，最好都提前給孩子說(shuō)一聲，明天需要早起，有了心理準(zhǔn)備后，大腦就有了一定的暗示，不會(huì)出現(xiàn)太偏激的反應(yīng)了。
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