生活中,我們發(fā)現(xiàn)有些小夫妻剛結(jié)婚都懷孕成功,但是有的夫妻努力了很長時間都沒有成效。其實,“造人”這件事還真得講究時機,那些成功懷孕的女人正是抓住了自己的最佳受孕時間。大家都知道,女性每個月僅排出一枚卵子,而最佳受孕時機就是指她們的排卵期,如果能在排卵期同房,那受孕的概率肯定是大大增加。不過,很多女性都不懂怎么找自己的排卵期,一般來說,女性排卵時,身體會發(fā)出這4種信號,大家不妨多留意一下。
乳房發(fā)脹
因為女性在排卵期間,體內(nèi)的雌激素會大量分泌,而受激素影響最常見的癥狀就是乳房會有發(fā)脹感。如果你發(fā)現(xiàn)自己的乳房突然變得脹脹的,甚至乳頭會有輕微的疼痛,恭喜你,說明你身體正處在排卵期,想要寶寶的可得抓緊了。其實,女性不光在排卵期乳房會發(fā)脹,懷孕之后,體內(nèi)產(chǎn)生的孕激素也會導致乳房產(chǎn)生脹痛,并且進行二次發(fā)育。為了更好的呵護乳房健康,媽媽最好穿上孕期專用的內(nèi)衣,這種內(nèi)衣的面料柔軟度高,彈性大,能夠滿足不斷變大的乳房。而且它在設計上有很好的承托聚攏效果,防止媽媽孕期乳房出現(xiàn)下垂。
另外,一旦懷孕成功,媽媽由于體內(nèi)激素作用,身體會大量出汗,也會變得比較敏感,所以在穿衣方面,面料一定要舒適透氣,柔軟親膚。尤其是內(nèi)褲的選擇,面料的親膚透氣性要更好,最好還要具備托腹功能,這樣能減輕胎兒對子宮造成的壓力,緩解下墜感,讓媽媽孕期過得更輕松。
白帶如蛋清,呈拉絲狀
一般,在經(jīng)期結(jié)束后的7天左右,女性會出現(xiàn)白帶增多的情況,而且呈現(xiàn)拉絲狀,這個時候說明你很可能進入了排卵期。當然一定得是健康的白帶,如果白帶異常就不能保證能成功排卵了。排卵期大概會經(jīng)歷10天,如果在這期間同房,女性受孕成功的概率會很大。
體溫會微微下降
生活中,有很多女性通過測量自己的基礎體溫找排卵時間。不過,這種方法通常要堅持2-3個月才能找到規(guī)律。正常情況下,女性在排卵期體溫會升高0.5度左右,而在排卵期當天體溫會有所下降,卵子排出后又會回升。如果女性發(fā)現(xiàn)體溫突然出現(xiàn)下降,說明你正在排卵,應該抓住這一天同房。
一側(cè)下腹微微疼痛
女性在排卵期間,卵子會沖破卵泡,在這個過程中卵泡會發(fā)生破裂,卵泡內(nèi)的液體就會流入女性的盆腔,從而導致腹部微微陣痛。不過,這個信號一般身體敏感的女性會容易感覺到,而身體敏感度不強的女性就可能會錯過了。
只有精子和卵子結(jié)合成受精卵才可能會受孕成功,所以想要寶寶的夫妻,一定要找準自己的排卵期,這樣才能為你帶來好“孕”氣。