點(diǎn)燃艾草的煙，對(duì)激發(fā)人體的免疫力，與山巒瘴氣，與病邪抗衡事實(shí)證明是有效的。在古代還用一些香料藥材，比如說蒼術(shù)，蒼術(shù)具有油性，把蒼術(shù)點(diǎn)燃，熏整個(gè)屋子，都能起到防疫的作用。在家里適當(dāng)點(diǎn)點(diǎn)香，點(diǎn)點(diǎn)艾條，對(duì)預(yù)防新型傳染病是有效的。建議大家這兩天預(yù)防流感一定要恢復(fù)自己的嗅覺。
一個(gè)是揉鼻翼兩側(cè)的迎香，如果你感覺到酸疼漲，那就說明那一定有問題了。揉完了以后保持鼻子通氣。
如果揉迎香穴不管用，再往上，找眉毛頭，眼眶邊的攢竹穴，攢竹穴一揉，鼻子也能通氣。
如果還不通氣，再往上找腦門正中間上星穴，上星穴揉完了一般鼻子能通氣。
而且這幾個(gè)穴位可以用艾條探一下。如果鼻子不通，通過揉能通了，或者通過艾灸，能流出清水鼻涕或者濃鼻涕，就是把邪氣排出去了，這樣，你再呼吸精氣的時(shí)候，效果就會(huì)更好。恢復(fù)嗅覺主要依據(jù)是讓自己后背的督脈通了。大家知道鼻子屬肺，肺開竅于鼻，但鼻子也受督脈的控制，一般后背涼的人鼻子都不通。鼻子不通聞不見味，吃東西就保證不了它的品質(zhì)，不管什么都往肚子里塞，而且你聞不到香味，你體內(nèi)消化液的分泌就會(huì)受影響。聞到香味，嘴里饞涎欲滴，胰腺、膽汁都開始分泌，腸子也分泌消化液，吃進(jìn)去才能消化掉。鼻子聞不見味那些東西也都死氣沉沉。
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