頸椎間盤突出、頸椎管狹窄及頸椎失穩(wěn)等原因，皆可造成頸髓的慢性壓迫或供血不足。另外，長期頸椎受累也可誘發(fā)脊髓型頸椎病。
頸椎間盤突出、頸椎后緣骨贅的形成、黃韌帶的肥厚或鈣化、頸椎管狹窄及頸椎失穩(wěn)等原因皆可直接或間接造成頸髓的慢性壓迫或供血不足，這些是誘發(fā)脊髓型頸椎病常見的致病因素。
好發(fā)人群
由于長時間低頭，會使頸部的肌肉出現(xiàn)老化，其韌帶也會出現(xiàn)問題，進(jìn)而使頸椎的穩(wěn)定性有所影響。長時間以往，則會導(dǎo)致脊髓型頸椎病。
隨著年齡增長，骨質(zhì)鈣化，發(fā)生退變，隨之脊髓型頸椎病發(fā)病率也提高。
先天性頸椎椎管即為狹窄，這樣對應(yīng)容納脊髓所未知的穩(wěn)定性較差，易患脊髓型頸椎病。
煙草中的尼古丁會使管腔收縮，血供減少，則會加快局部退行性病變，進(jìn)而出現(xiàn)脊髓型頸椎病。
誘發(fā)因素
頸部受涼時可誘發(fā)頸椎椎管進(jìn)一步狹窄，引起癥狀出現(xiàn)或者加重。
人體在疲勞時，頸椎椎間盤等長期處于高負(fù)荷狀態(tài)，容易引起癥狀出現(xiàn)。
在頸椎本身存在病變的情況下，在頸椎受到撞擊，或者跌倒等情況時，容易誘發(fā)脊髓型頸椎病發(fā)作。
癥狀
脊髓型頸椎病的典型癥狀就是單側(cè)或者雙側(cè)上肢或下肢麻木、疼痛、無力，走路時有踩棉花感。不過個體差異也比較大。若疾病發(fā)展嚴(yán)重，可會引起癱瘓、大小便失禁等并發(fā)癥狀。
典型癥狀
在很多人的認(rèn)知中，頸椎病意味著頸椎出現(xiàn)不適。通俗來說，脖子不舒服的時候，很多人便會認(rèn)為自己得了頸椎病。但是脊髓型頸椎病作為頸椎病的一種類型，主要癥狀并不是頸部癥狀，而是脊髓壓迫后出現(xiàn)的上肢和下肢無力、麻木。主要表現(xiàn)為一側(cè)或雙側(cè)下肢麻木、無力、踩棉花感；下肢痙攣、行走困難；雙側(cè)上肢的疼痛、酸脹、麻木、無力、燒灼感等感覺和運動障礙；排尿困難、尿潴留或尿失禁等癥狀時，屬于比較嚴(yán)重的癥狀，要及時就診。
其他癥狀
患者還會出現(xiàn)軀干部感覺異常，患者常感覺在胸部、腹部或雙手有如皮帶樣捆綁感，稱為束帶感。同時軀干或者下肢可有燒灼感、冰涼感、蟻行感。
對于部分病情嚴(yán)重患者，可能會出現(xiàn)膀胱和直腸功能障礙，如尿頻、尿急、尿不盡，甚至出現(xiàn)尿失禁或排便障礙。部分患者還會出現(xiàn)性功能減退。
并發(fā)癥
需要做的檢查
X線平片及頸椎動力性側(cè)位片、頸椎CT掃描、頸脊髓造影、頸椎MRI
患者出現(xiàn)指尖麻木、手笨拙感、持物無力，繼而出現(xiàn)行走不穩(wěn)、踩棉花感，甚至大小便障礙。
治療
目前對于脊髓型頸椎病的治療主要是以手術(shù)治療為主，還會輔助以頸部制動、理療及藥物治療等。若采取手術(shù)，則一般短期治療，時間維持3~6個月即可恢復(fù)。
藥物治療
藥物治療只是暫時緩解癥狀、減輕不適，無法根治。
脊髓型頸椎病經(jīng)手術(shù)治療后，患者的癥狀能得到有效緩解，進(jìn)而提高生活質(zhì)量。但手術(shù)后需要注意保持良好生活習(xí)慣，以免疾病復(fù)發(fā)。
飲食調(diào)理
宜食清淡、易消化、高蛋白、高鈣食物，提高自身抵抗力。
忌辛辣食品，辛辣食品多食易生燥熱，從而使本病神經(jīng)癥狀加重。
宜多食用含維生素B豐富的食物，例如小麥、高粱、芡實、蜂蜜等。
宜多食水果和新鮮蔬菜。
忌煙酒，這是由于煙草中的尼古丁可使動脈血與氧的結(jié)合力減弱，酒能助長濕熱，進(jìn)而加重頸椎病癥狀。
日常護(hù)理
頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣，加重頸部僵硬。夏天打開空調(diào)，也記得不要讓冷氣直接往頸部吹，頸部受涼可誘發(fā)頸椎病加重。
不良坐姿及臥姿也是頸椎退變的常見誘因，尤其對于長期伏案工作患者。在日常生活中應(yīng)挺胸、直背，維持正確的頸椎弧度，尤其是長期伏案工作的公務(wù)員、程序員等，建議每隔1~2小時需適當(dāng)休息，活動頸部。臥姿不當(dāng)尤其是高枕或者不枕枕頭，均可以加重頸椎間盤的負(fù)荷，加速退行性病變發(fā)生和發(fā)展。
特殊注意事項
如果出現(xiàn)脊髓型頸椎病的癥狀，不要過于恐慌，要及時就醫(yī)，防止進(jìn)一步癥狀加重引起，甚至出現(xiàn)無法恢復(fù)的并發(fā)癥。不過切記要避免病急亂投醫(yī)，去正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就醫(yī)，防止上當(dāng)受騙，延誤病情。必要時配戴頸托，防止急剎車或摔倒等情況，以免引起癥狀突然加重，甚至癱瘓。
預(yù)防
脊髓型頸椎病與平時的生活方式和工作習(xí)慣密切相關(guān)，注意糾正平時的錯誤頸部姿勢，能夠有效預(yù)防脊髓型頸椎病的發(fā)生。
預(yù)防措施
低頭屈頸長時間工作，頸后椎旁肌肉因持續(xù)緊張而容易疲勞，頸椎關(guān)節(jié)亦會勞損。因此，伏案不宜過久，最好1~2小時休息一下，或變換一下體位，定時遠(yuǎn)視?？烧{(diào)整桌面或工作臺的高度或傾斜度，且工廠要有工間活動，并形成制度。
頸椎應(yīng)保持自然仰伸位為最佳，避免高枕。在睡眠時最好采用質(zhì)地柔軟的元寶形枕頭，維持頸椎的生理弧度。
可使頸部肌肉獲得充分休息，緩解因肌痙攣所致的疼痛，減少突出的椎間盤對脊髓、神經(jīng)根及椎動脈的刺激，減少頸椎間盤的勞損，延緩?fù)俗儭?nbsp;
宋永忠教授
宋永忠老師，世界中醫(yī)骨傷聯(lián)盟主席、宋醫(yī)堂健康管理集團(tuán)創(chuàng)始人、CCTV-1健康顧問、天天養(yǎng)生堂健康嘉賓、北京北苑中醫(yī)門診部院長、團(tuán)中央青企副秘書長、中醫(yī)師承導(dǎo)師、中醫(yī)世家、骨傷專家、京城名醫(yī)。
宋永忠大夫：副主任醫(yī)師、出身名門、中醫(yī)世家、秉承醫(yī)理、自成一脈；以宋氏中醫(yī)正骨、宋氏氣血調(diào)理，成為中式正骨的傳承核心（治療患者數(shù)萬人，培養(yǎng)正骨學(xué)生上萬人，收徒300多人）
出版著作：《中國推拿治療學(xué)》《實用骨傷痛癥學(xué)》《頸椎整脊學(xué)》《肩周炎》《腰椎間盤突出》《慢性腰腿痛》《骨質(zhì)增生癥與骨質(zhì)疏松癥》《股骨頭壞死》《耳針學(xué)》《頭針學(xué)》《國際中醫(yī)骨傷推拿醫(yī)師交流手冊》《整脊基礎(chǔ)與脊柱病診斷》《整脊技術(shù)學(xué)》《胸椎整脊學(xué)》《腰椎整脊學(xué)》《整脊保健學(xué)》《國外整脊技術(shù)》《捏捏揉揉小兒安》《中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)》等四余部著作。
