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想有好吃又健康的雞翅，就在睡前把雞翅碼下味放進(jìn)冰箱，早晨起來就可以用洗臉的時間辦到了。需要的材料：雞翅6個、生抽20克、老抽5克、米酒5克、蜂蜜30克、甜辣醬30克、黑胡椒粉5克、孜然粉5克（沒有規(guī)則可根據(jù)口味任意變化）

漓干醬汁，在生粉里打個滾，均勻的薄薄一層就可以

擺在盤子里不用加蓋東西，直接進(jìn)微波爐高火10分鐘，中間翻一次面就可以了

無須油炸，因?yàn)樘崆白鲎懔斯φn，只用10分鐘就得到了非常好吃的吮指原味雞