無(wú)論你是感到精疲力竭，想要改變生活方式，還是被裁員，對(duì)那些50多歲的人來(lái)說(shuō)，換工作正變得越來(lái)越普遍。

《如何找到一份你喜歡的工作》一書(shū)的作者約翰·李斯解釋說(shuō)：“50多歲的人對(duì)跳槽真正感興趣的一個(gè)主要原因是，退休時(shí)間開(kāi)始變得難以捉摸。”愛(ài)丁堡商學(xué)院(Edinburgh Business School)執(zhí)行院長(zhǎng)希瑟·麥格雷戈(Heather McGregor)教授對(duì)此表示贊同：“人們工作的時(shí)間更長(zhǎng)了，技術(shù)變革也更多了。這兩件事意味著，任何人都不太可能一輩子在一個(gè)行業(yè)工作，更不用說(shuō)在一家公司了?！?/p>

李斯表示，盡管轉(zhuǎn)行是可行的，但也存在一些障礙，因?yàn)椤?strong>某些特定行業(yè)肯定更青睞年輕員工”。的確，根據(jù)婦女與平等委員會(huì)去年的報(bào)告，有100多萬(wàn)50歲以上的人沒(méi)有工作，即使他們?nèi)韵牍ぷ鳌?/strong>

由于年齡歧視和技術(shù)進(jìn)步，五十多歲的員工可能處于不利地位。里德職業(yè)介紹所(REED employment agency)顧問(wèn)維姬·愛(ài)德華茲(Vicky Edwards)表示，如果你在同一家公司工作多年，但你沒(méi)有持續(xù)學(xué)習(xí)新東西，沒(méi)有獲得新經(jīng)驗(yàn)，這可能會(huì)讓你處于不利地位。

盡管如此，人們還是完全有可能在50多歲時(shí)換工作。麥格雷戈教授說(shuō):“很多人在很晚的時(shí)候才開(kāi)始新的職業(yè)生涯?！痹谒摹督o有抱負(fù)的女性的職業(yè)建議》(Career Advice for Ambitious women)中的三位女性故事，都告訴了我們一個(gè)道理：不要把年齡作為借口！

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不管你想進(jìn)入哪個(gè)行業(yè)，你都需要溫習(xí)一下你的專(zhuān)業(yè)技能?！罢莆占寄懿⒆屪约焊蠒r(shí)代并不難?！崩钏拐f(shuō)，他推薦Youtube上的在線(xiàn)教程。

如果你想進(jìn)入一個(gè)全新的職業(yè)生涯，你可能想?yún)⒓右剐?、在線(xiàn)課程，甚至作為一個(gè)成年人重新回到大學(xué)學(xué)習(xí)。麥格雷戈教授在她的職業(yè)生涯中多次接受再培訓(xùn)——從47歲時(shí)學(xué)習(xí)駕駛飛機(jī)到攻讀博士學(xué)位成為大學(xué)教授。她說(shuō):“每個(gè)人都需要定期進(jìn)行再培訓(xùn)，而不僅僅是在你50歲以上的時(shí)候，你需要不斷積累人力和社會(huì)資本，而人力資本就是技能?！?/p>

如果你在同一家公司工作很長(zhǎng)時(shí)間，愛(ài)德華茲建議你參加培訓(xùn)課程。無(wú)論是全日制課程、在線(xiàn)教程還是大學(xué)學(xué)位，這些課程都能讓人們“擴(kuò)展知識(shí)，同時(shí)提高他們?cè)谠S多不同公司的就業(yè)能力?！丙湼窭赘杲淌诒硎?strong>：“如果你在50多歲時(shí)再接受一次培訓(xùn)，你可能還能在職場(chǎng)上多工作20年，所以這是一次寶貴的機(jī)會(huì)?！?/strong>

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如果你想進(jìn)入一個(gè)全新的行業(yè)，扮演一個(gè)“踏腳石的角色”是值得的。你可以在你選擇的領(lǐng)域做一份志愿工作，從而進(jìn)入一個(gè)全新的職業(yè)生涯。愛(ài)德華茲說(shuō)，實(shí)習(xí)是一種“奇妙的經(jīng)歷”，因?yàn)槟憧梢垣@得“實(shí)踐”經(jīng)驗(yàn)，并在一個(gè)新的行業(yè)中建立聯(lián)系。愛(ài)德華茲有一位候選人從制藥行業(yè)被裁掉了，但在一家慈善機(jī)構(gòu)做志愿者后，他成功獲得了慈善部門(mén)的一個(gè)職位。

你覺(jué)得自己上有老下有小，不適合無(wú)薪實(shí)習(xí)嗎？麥格雷戈教授表示:“你認(rèn)為無(wú)薪實(shí)習(xí)是你年輕時(shí)的事情，但是為什么人們?cè)谀贻p的時(shí)候會(huì)這樣做呢?，他們這樣做是因?yàn)樗麄兿氆@得經(jīng)驗(yàn)。同樣的規(guī)則也適用于50歲以上的人。實(shí)習(xí)可以讓你獲得良好的人脈，這是你與任何人建立關(guān)系的最佳方式，就是為他們提供服務(wù)。”

李斯說(shuō)，擁有數(shù)十年工作經(jīng)驗(yàn)的好處之一是：你往往擁有更大的關(guān)系網(wǎng)，認(rèn)識(shí)更多各行各業(yè)的人。因此，即使你不認(rèn)識(shí)你想進(jìn)入的領(lǐng)域的任何人，你也可以給你的聯(lián)系人發(fā)送一封“循環(huán)”電子郵件，他們可能會(huì)認(rèn)識(shí)一些能提供幫助的人。

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你的簡(jiǎn)歷應(yīng)該適合每一個(gè)潛在的工作。愛(ài)德華茲建議保留一個(gè)“主副本”，然后創(chuàng)建后續(xù)副本，你可以適當(dāng)編輯你的簡(jiǎn)歷以適合每個(gè)可能的職位。即使你申請(qǐng)的是一個(gè)不同行業(yè)的職位，你的簡(jiǎn)歷也應(yīng)該“充分說(shuō)明你在工作中所學(xué)到的可轉(zhuǎn)移技能，可以成為新崗位上的寶貴財(cái)富”。

麥格雷戈教授表示，雇傭新員工是一個(gè)“風(fēng)險(xiǎn)加權(quán)投資決策”，所以你需要證明自己是一項(xiàng)不錯(cuò)的投資。考慮一下“雇傭你所帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)”，試著在求職信中提出這些問(wèn)題，先入為主地解決這些問(wèn)題可以讓雇主更加滿(mǎn)意。

比如說(shuō)，如果你以前在一個(gè)高級(jí)職位工作過(guò)，雇主可能覺(jué)得你會(huì)需要很多薪水。在這種情況下，你就可以說(shuō)可以接受一個(gè)較低薪水的職位，這就馬上就消除了他們不雇用你的所有理由。

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在面試階段，你需要證明你是這份工作的最佳人選。愛(ài)德華說(shuō):“重要的是要知道雇主并不是在尋找某個(gè)特定年齡的人——他們?cè)趯ふ业氖亲詈玫暮蜻x人。所以不管你多大年紀(jì)，你最需要做的就是表現(xiàn)出對(duì)這個(gè)職位的熱情。”

這正是這時(shí)候可以盡情表?yè)P(yáng)自己了，愛(ài)德華茲說(shuō):“誠(chéng)實(shí)和過(guò)于謙虛是有區(qū)別的，這是一個(gè)推銷(xiāo)自己的絕好機(jī)會(huì)，這也是你展示自己是這份工作最佳人選的機(jī)會(huì)，所以不要低估自己。”她補(bǔ)充道。

雇主們正在尋找能為他們的企業(yè)增值的人，如果你為之前的公司制定了一個(gè)新系統(tǒng)或者做了一些改進(jìn)，你應(yīng)該把它提出來(lái)。此外，你還可以提及最近的培訓(xùn)課程和你對(duì)未來(lái)的想法，這種持續(xù)的發(fā)展可以表明你“總是想要改進(jìn)，總是想做得更好——接受新的挑戰(zhàn)，并樂(lè)于改變”。