燉橙子--春季咳嗽、感冒一次見效 收好了，少受罪~
春季易感冒、咳嗽，可是不想喝藥腫么辦？
燉橙子，能夠治療春季感冒咳嗽等癥狀，一次見效哦！
有寶寶的媽媽們學(xué)起來。
食材：橙子1個、川貝5個
做法：
1）橙子洗凈，切開一個蓋子
2）橙子中間挖個坑，將川貝倒入，蓋上蓋子
3）放入碗內(nèi)隔水蒸2個小時，即可。
川貝是止咳良藥哦！
食材：橙子1個、銀耳10g、冰糖適量
做法：
1）銀耳泡發(fā)好，橙子切片
2）將橙子，銀耳和冰糖放入燉盅
3）加適量水
4）放入隔水燉中，設(shè)置2小時
5）出爐就可以啦
食材：燕窩5g、橙子1個、冰糖適量
做法：
1）燕窩在冷開水中浸泡5-6個小時，去掉羽毛及雜質(zhì)，洗凈
2）洗凈橙子，切掉底部，確保可以放平穩(wěn)
3）橙子切開頂部當(dāng)蓋用。挖去部分橙肉，把燕窩加入橙子里面，倒入一點(diǎn)點(diǎn)水
4）蓋上橙蓋，放入碗或燉盅里。加入適量冰糖和清水。
5）挖出來的橙肉也可以放在碗中一起燉
6）加入鍋里隔水燉，2個小時就可以食用啦。
食材：橙子1個、冰糖適量
做法：
1）橙子洗凈，切片
2）放入燉盅，再加入冰糖
3）接著加入適量水
4）放入鍋中隔水燉，設(shè)置2個小時就ok了
