Q：30歲以后還能矯正牙齒嗎？
A：30歲時(shí)牙齒基本已經(jīng)定型，再做矯正不是不可能，但效果會(huì)大打折扣，比較合適的矯正牙齒年齡大概是在12，13，14歲左右，這時(shí)牙齒生長尚未定型，矯正效果較好。
Q：拔牙到底能不能瘦臉？
A：拔牙實(shí)際上是為牙齒的排列有一個(gè)新的空間，對(duì)面型沒有大的影響。很多人擔(dān)心拔牙會(huì)造成面部變形，或者希望通過拔牙瘦臉，其實(shí)都是不可能的
Q：熬夜牙肉容易腫是因?yàn)樯匣饐幔?/strong>
A：熬夜、生活不規(guī)律造成的牙齦腫痛，要警惕急性壞死性潰瘍性的牙齦炎。這種口腔疾病主要表現(xiàn)在口腔內(nèi)有牙齦的紅腫，另外牙齦的表面有潰瘍，還有很多壞死的組織，口腔也有異味。預(yù)防方面首先要增強(qiáng)全身的抵抗力，另外關(guān)注口腔的健康，比如飯后及時(shí)刷牙、漱口、少抽煙等等。
Q：每天早晚認(rèn)真刷牙怎么還會(huì)有牙齒疾病呢？
A：刷牙是我們口腔保健的基礎(chǔ)跟第一關(guān)，但刷牙方法不當(dāng)同樣可能造成牙病。目前全世界普通推薦的方法叫做巴氏刷牙法。簡單來說就是刷牙的時(shí)候要把牙齒的每一個(gè)面都刷到，因?yàn)檠例X是一個(gè)三維的結(jié)構(gòu)，所以牙齒的外面、里面、咀嚼面，也就是吃飯的那一面，每面都要刷到。另外要把牙齒牙齦等深入到里面的部位也刷干凈，因?yàn)榧?xì)菌會(huì)存在牙齒的各個(gè)部位。
Q：我為什么老是塞牙？
A：健康的牙齒一般不會(huì)塞牙。引起塞牙的原因有很多種，小孩來說可能是牙齒的排列不太整齊，年齡大的人塞牙更多是牙周疾病，牙齦萎縮，牙齒之間接入的關(guān)系發(fā)生改變等等。
Q：選擇什么樣的牙膏對(duì)牙齒更好？
A：牙膏的選擇還是要根據(jù)個(gè)人的情況決定。牙膏有些是一般性的牙膏，有些是治療性的牙膏，比如針對(duì)牙本質(zhì)過敏，牙齒過敏等等。還有一些針對(duì)牙周疾病的，專科用的牙膏。但超市常見的“全效”、“美白”等牙膏更多的還是營銷噱頭，對(duì)于改善牙齒狀況還是要聽牙科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的推薦。
消除護(hù)牙五大誤區(qū)
保護(hù)牙齒是一輩子的事情。專家指出，每天早晚分別刷牙3分鐘、飯后漱口是“必修課”。此外，以下幾大常見誤區(qū)也需破除。忽略刷牙小細(xì)節(jié)。刷牙時(shí)別左右來回“拉大鋸”，而是要采用“畫圓圈”的方法，讓刷毛與牙齒、牙齦成45度角，使牙刷毛的一部分進(jìn)入牙齦與牙面的間隙，另一部分伸入牙縫內(nèi)，以畫小圓圈的方式活動(dòng)。刷牙水以35℃~36℃為宜，刷前牙刷不要沾水，也別用水漱口，這樣能減小牙刷、牙膏與牙齒的摩擦。
沒給牙齒一張好“床”?？谇恢械募?xì)菌有百余種，如果不重視口腔衛(wèi)生，就會(huì)在牙床上繁殖，引發(fā)牙齦炎、牙周炎，甚至牙齒脫落等。不夸張地說，牙周炎可能毀掉一口好牙。健康的牙齦是粉紅色，邊緣貼合在牙面上。如果牙齦變成紅色，邊緣腫脹、增厚、看上去變軟了，最明顯的是出血了，就說明牙齦有問題。橫著刷牙、牙刷太硬都會(huì)傷害牙齦，應(yīng)用軟毛牙刷畫圈刷。刷牙后洗凈右手可做個(gè)“牙齦按摩”：將食指放在牙齦黏膜上，來回移動(dòng)按摩數(shù)次，結(jié)束后漱口。
意想不到的壞習(xí)慣很傷牙。國外研究發(fā)現(xiàn)，不愛運(yùn)動(dòng)、不吃早飯、吃零食、喝飲料等習(xí)慣也會(huì)間接傷害牙齒。美國西弗吉尼亞大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，有焦慮、抑郁等癥狀的人，口腔健康狀況較差，更易掉牙。這可能與他們壓力過大，影響免疫系統(tǒng)等因素有關(guān)。而吃完飯馬上刷牙會(huì)損害牙周，最好飯后半小時(shí)再刷。
缺牙不補(bǔ)、無牙不刷。不管是什么原因?qū)е碌娜毖?，都?yīng)在3個(gè)月左右修復(fù)好，因?yàn)殚L期缺牙會(huì)導(dǎo)致牙兩側(cè)的牙齒出現(xiàn)傾斜、移位，嚴(yán)重者甚至造成一側(cè)牙失去功能，還會(huì)增加牙周病、齲病的發(fā)病率。此外，還有很多人牙齒掉光后，就不再關(guān)注口腔，建議戴假牙的老人每天晨起、飯后、睡前都要用清水漱口，“趕走”殘留在口腔中的食物殘?jiān)?
洗牙、用牙線讓牙縫變衛(wèi)生。定期洗牙是對(duì)付牙周病最有效的方法。洗牙后感覺牙縫變寬，是因?yàn)楸旧砭陀醒乐懿。例l萎縮了，平時(shí)被牙結(jié)石包裹住沒察覺。生活中一旦塞牙應(yīng)用牙線去除，用牙簽容易傷害牙齦等組織。
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