如何用穴位補(bǔ)氣？
(2018-10-26 19:26:54)
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經(jīng)方醫(yī)案人活一口氣，氣不足就變虛，老中醫(yī)教你三個(gè)穴位補(bǔ)氣
“人活一口氣”，相信每個(gè)人都對(duì)這句俗語耳熟能詳，武俠功夫片里說人的傷勢很重，也往往說“元?dú)獯髠薄Ｄ敲词裁词窃獨(dú)饽?？萬一“元?dú)獯髠弊约耗懿荒苊钍只卮耗兀?div style="height:15px;">
氣不足就變虛
中醫(yī)一般把氣分成三個(gè)方面：一是元?dú)?，就是受之于父母、先天的氣，這是與生俱來的也叫元?dú)?；另一個(gè)是水谷之氣，就是我們通過吃飯、喝水得到的氣，是通過人的脾胃運(yùn)化食物得到的也叫胃氣；還有一個(gè)是肺臟吸入的清氣，大約相當(dāng)于我們通常說的空氣，主要取決于肺的呼吸功能也叫肺氣。人體的健康與這三個(gè)氣密切相關(guān)，任何一方面出了問題，生命都會(huì)失去動(dòng)力。
氣出了問題，直接的表現(xiàn)就是氣虛。生活中常見一些久病之人、重病之人、勞累過度的人、后天失養(yǎng)的人、年老體弱的人，由于臟腑機(jī)能衰退而氣不足，他們少氣懶言、聲音低微、神疲乏力、呼吸氣短、頭暈?zāi)垦！⒚嫔珶o華，一系列健康問題也接踵而來。以下是元?dú)獠蛔愕钠邆€(gè)表現(xiàn)：
1、手腳容易冰冷，尤其是在冬季。
2、子宮、卵巢、乳房易生囊腫、肌瘤、腫瘤。
3、易脫發(fā)。
4、尿急尿頻，進(jìn)入40歲以后，嚴(yán)重的會(huì)有小便失禁。
5、易得靜脈曲張、腿腫、腳腫，或風(fēng)濕、腰痛、骨質(zhì)增生、耳鳴耳聾等。
6、出現(xiàn)精神恐懼、睡眠不安，凌晨腹瀉等。
7、過早進(jìn)入更年期。
三大穴位保養(yǎng)元?dú)猓笟?，肺?div style="height:15px;">
