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方法： 白蘿卜（化痰-降氣-消食）：半根

           荸  薺（清熱-滋陰-涼血）：4個(gè)

           雪花梨：（潤(rùn)肺-止咳）1個(gè)，帶皮去籽

           藕（清熱-滋陰-涼血） ：半根

做法：梨切成片放鍋中煮20分鐘

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