牙口不好、眼睛不好、腸胃不好……是現(xiàn)代人的三大“健康魔咒”。屏幕前的你有沒有中招？
除了加強(qiáng)日常養(yǎng)護(hù)，是否有簡單可行的護(hù)齒、護(hù)胃、護(hù)眼保健操呢？當(dāng)然！教大家3個(gè)簡單有效的面部小動(dòng)作，總結(jié)起來就6個(gè)字：叩齒、吞津、運(yùn)目。
啥？你早就聽說過？也一直在做了？別急著劃走~這幾個(gè)動(dòng)作你真的做對了嗎？怎么做才能達(dá)到最佳效果？什么情況下又不適合做呢？
（圖片來源：小薇編輯部）
聯(lián)系客服
