爸媽在線心晴客棧 第6期
人的心理既豐富又隱蔽，既復(fù)雜多變又五彩繽紛。那些因為過于熟悉而常常被忽視的心理奧秘，你了解多少？這些不可不知的心理常識讓你在生活中游刃有余。
7. 心身轉(zhuǎn)換定律
人的心理對身體的健康是有影響的，長期處于消極情緒下，使人頹廢，對工作和生活失去興趣，甚至?xí)斐缮眢w狀況的惡化。
而積極的情緒能對人體的生命活動起到良好的促進(jìn)作用，可以增強免疫力。
8. 權(quán)威服從定律
拿破侖的一名士兵掉在水里，在水里撲騰。旁邊的士兵都不會游泳，干著急。
拿破侖得知落水的士兵稍微會一點游泳之后，拿起槍，對落水士兵說，你馬上給我游過來，否則我槍斃你。說完后，沖著落水的士兵開了幾槍。士兵一來是看到了元首，怕被槍斃，就趕緊游過來了。
最后，士兵得救了。
9. 寂寞損害定律
寂寞在某種程度上與期待相似。沒有期待的人，是不會寂寞的。一般重病患者是不會寂寞的，而那些在恢復(fù)中的患者，往往更容易寂寞。
一個人的內(nèi)心世界越豐富，他的寂寞感就越少。
我們看到很多科學(xué)家，忘我工作，一個人搞研究，也不覺得寂寞。這是因為他全身心投入到工作中，感受到了快樂。
心理學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，寂寞對人類的免疫系統(tǒng)有一定的損害。我們應(yīng)該主動去和他人接觸，多培養(yǎng)業(yè)余愛好。
10. 情緒宣泄定律
一天深夜，趙先生接到一個陌生婦女的電話，一口氣訴說了自己照顧孩子和生病的老人，多么辛苦，而丈夫還以為自己在享福。自己想出去，丈夫也不讓，而丈夫自己卻借口應(yīng)酬常常出去。
最后，趙先生告訴她，打錯了。沒想到該婦女卻說：“我知道，但我終于把這些話說出來了，好多了，打擾您了?！?/p>
一個人的情感如果不能及時宣泄，壓到心里，有朝一日就像洪水暴發(fā)！但宣泄也應(yīng)該通過正常的渠道，就像是高壓鍋，一方面要適當(dāng)放氣，另一方面還要把飯做好。
還有，一個人在宣泄的時候，盡量不要指責(zé)別人，也不要通過訴苦的方式，博得別人的同情。盡量通過聽音樂、做運動、寫日記、自言自語等方式，轉(zhuǎn)移到另外一件對任何人都無害的事上。
11. 厭惡心理
厭惡感是高級動物的一個標(biāo)志。
在很多時候，我們所厭惡的事情往往是對我們不利或?qū)e人不利的事情，也是我們不該做的。比如我們對撒謊都有一種本能的厭惡，但是為了某種利益，我們卻可能違背自己的本性。
如果我們經(jīng)常做自己厭惡的品行不端事情，會讓我們的心態(tài)變得很不好。而有時我們熱心幫助別人，及時吃虧，也會因為心靈的滿足而感到愉悅。
12. 自主選擇的力量
戰(zhàn)國時候，齊國的丞相管仲在做宰相前曾經(jīng)負(fù)責(zé)押送犯人。但是，與別的押解官不同的是，他讓犯人們按自己的喜好自主選擇自己的行程，只要在預(yù)定的日期到達(dá)目的地就可以了。結(jié)果，犯人們沒有一個中途逃走的，全部如期趕到了目的地。
這是什么原因？是什么心理使得慣于作惡的人，在沒有監(jiān)管的情況下，自動放棄惡行，棄惡從善呢？這就是自主選擇的力量。
13. 金錢破壞定律
有位畫家，在成名前醉心于自己的創(chuàng)作，覺得創(chuàng)作室他最快樂的事。功夫不負(fù)有心人！有一天他突然一舉成名天下知，他的畫一幅能賣幾十萬。
可是，從那以后，不知怎么，他創(chuàng)作時，潛意識里總是考慮畫能不能被觀畫者接受。這樣，畫畫成了對他的約束而不能帶給他像以前那樣的快樂。
有時候，我們盼望得到經(jīng)濟上的獎勵，可當(dāng)我們得到金錢的獎勵之后，我們很多情況下會產(chǎn)生“按錢干活”的心理。我們工作的樂趣就少了很少。還有，我們處理學(xué)生問題時，如果經(jīng)常想著這樣做會不會影響我班的成績啊，之類的，我們往往也會顧慮重重，做出錯誤的決定。
有些人用這個理論來治療兒童的網(wǎng)癮。連續(xù)上網(wǎng)5個小時有獎勵，上不夠5個小時要懲罰。到最后，兒童為了獎勵而玩，失去了上網(wǎng)游戲的樂趣，就不玩了。
小結(jié)
心理知識無處不在，每個人在社會上立足，都會有意識或無意識的運用心理常識。了解這些不可不知的心理常識，可以讓你從看似平淡的現(xiàn)象中，找到最根本的解決問題的辦法。
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