文章來(lái)自微信公眾號(hào)：王錚
王錚教授，國(guó)內(nèi)知名格式塔心理咨詢專家，odessa national university心理學(xué)博士。國(guó)家教育部“國(guó)培項(xiàng)目”心理學(xué)項(xiàng)目專家組成員;國(guó)家心理咨詢師評(píng)審鑒定委員;山東省心理咨詢師協(xié)會(huì)理事長(zhǎng);山東省家庭教育指導(dǎo)委員會(huì)副會(huì)長(zhǎng);在國(guó)際知名期刊發(fā)表論文二十余篇，參與主持國(guó)家級(jí)項(xiàng)目十余項(xiàng)。
眾所周知，在現(xiàn)代心理咨詢與治療的體系中，良好的咨訪關(guān)系是決定心理咨詢與治療是否成功的關(guān)鍵，而“對(duì)話”又是咨訪關(guān)系中最重要、最核心的部分。如，精神分析中的意象對(duì)話，認(rèn)知行為治療中的ACT療法，人本存在主義趨向的格式塔療法及后現(xiàn)代心理咨詢與治療中的合作對(duì)話等都強(qiáng)調(diào)了對(duì)話對(duì)于治療的作用及意義。在眾多流派中，筆者通過(guò)大量的臨床實(shí)踐，對(duì)格式塔心理咨詢與治療進(jìn)程中“對(duì)話”的特征做了以下梳理：
Goldstein是機(jī)體論的創(chuàng)始人，他是皮爾斯的老師，第一個(gè)用格式塔心理學(xué)治愈神經(jīng)癥的德國(guó)精神病學(xué)家。Goldstein的名著《生命體》一書中曾寫道，“我們應(yīng)當(dāng)承認(rèn)人是有差異的，人是不同的，每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的生命體，這種差異性，讓人有了產(chǎn)生關(guān)系的可能性，治療不是消除差異而是尊重差異”。是的，在格式塔心理咨詢與治療進(jìn)程中，咨詢師與來(lái)訪者通過(guò)對(duì)話的接觸塑造彼此的場(chǎng)域，彼此的差異，從而建立良好的圖像，產(chǎn)生接觸的體驗(yàn)，這種體驗(yàn)帶給自身“是我”和“非我”之間的邊界。
正如Martin Buber在《我與你》中論述的那樣：“當(dāng)我與“你”相遇時(shí)，我不再是一經(jīng)驗(yàn)物、利用物的主體，我不是為了滿足我的任何需要，哪怕是最高尚的需要(如所謂“愛(ài)的需要”)而與其建立“關(guān)系”。因?yàn)?，“你”便是世界，便是生命，便是神明?“你”即是世界，其外無(wú)物存在，“你”無(wú)須仰仗他物，無(wú)須有待于他物。“你”即是絕對(duì)在者，我不可拿“你”與其他在者相比較，我不可冷靜地分析“你”，認(rèn)識(shí)“你”，因?yàn)檫@一切都意味著我把“你”置身于偶然性的操縱之下。”
因此，格式塔治療師對(duì)咨詢與治療目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是通過(guò)參與對(duì)話的方式，而不是通過(guò)分析，解釋，評(píng)判，操縱來(lái)訪者，因?yàn)槟菢泳筒皇恰拔夷汴P(guān)系”的對(duì)話。這種“我你關(guān)系”的對(duì)話方式，是關(guān)注、溫暖、接納和自我負(fù)責(zé)。對(duì)話是基于體驗(yàn)另一個(gè)人他(或她)展示真實(shí)的自我，分享現(xiàn)象學(xué)視域下對(duì)自我的覺(jué)察。
格式塔治療師會(huì)選擇“是什么”的對(duì)話方式，與來(lái)訪者一起描述自己的語(yǔ)言、情緒、感受，幫助來(lái)訪者澄清自己的問(wèn)題，從而不斷的自我覺(jué)察，整合自身所缺失的部分，達(dá)到心物場(chǎng)的平衡，從而鼓勵(lì)來(lái)訪者可以做出更多的選擇。而這種描述性的“對(duì)話”在格式塔心理咨詢與治療中具有怎樣的特征呢?
首先，對(duì)話應(yīng)具有包容性。包容是指把一個(gè)人盡可能全部地投入到另一個(gè)人的經(jīng)歷當(dāng)中，沒(méi)有判斷，分析或者解釋，同時(shí)又保留一個(gè)人分離，自主存在的感覺(jué)，很多格式塔治療師也稱其為投情，在安全、抱持的場(chǎng)域中，通過(guò)投情，理解來(lái)訪者的體驗(yàn)，有助于使來(lái)訪者的自我覺(jué)察變得敏銳。
其次，對(duì)話應(yīng)具有存在性。格式塔治療師向來(lái)訪者表達(dá)自己在場(chǎng)域中所覺(jué)察到的，喜好，感情，個(gè)人的體驗(yàn)和想法。如，此時(shí)此刻，我看到了什么;現(xiàn)在，我發(fā)現(xiàn)了什么;當(dāng)下，我感受到了什么.......這樣，格式塔治療師通過(guò)現(xiàn)象學(xué)的呈現(xiàn)與描述與個(gè)案分享他們的信息，去幫助來(lái)訪者獲得信任和當(dāng)下體驗(yàn)，從而提高覺(jué)察力。如果治療師依靠來(lái)源于理論的解釋，而不是個(gè)人的存在，她就會(huì)引領(lǐng)來(lái)訪者依靠過(guò)去經(jīng)驗(yàn)，而不是依靠自己此時(shí)此刻的感受去作為提高覺(jué)察的工具。
在格式塔療法中，治療師不是去操控來(lái)訪者遵循事先建立好的目標(biāo)，而是鼓勵(lì)來(lái)訪者去自主地調(diào)整自己，懷著目標(biāo)的感覺(jué)，沒(méi)有目標(biāo)的前行。
再次，對(duì)話應(yīng)具有接觸性。接觸并不是人和人相互做什么。接觸是人和人之間發(fā)生什么，是在他們之間的互動(dòng)中，那些自然出來(lái)的東西。格式塔治療師會(huì)把自己交給人與人之間的互動(dòng)過(guò)程當(dāng)中。這就是允許接觸出現(xiàn)，而不是操控，“制造”接觸，并控制結(jié)果。對(duì)話的接觸，是一個(gè)過(guò)程，順其自然，允許差異，讓對(duì)方做更多的語(yǔ)言上的想象與嘗試。
最后對(duì)話應(yīng)具有靈活性。對(duì)話不僅是說(shuō)了什么，還有做了什么?！办`活”強(qiáng)調(diào)的是過(guò)程中的興奮性和即時(shí)性。對(duì)話的模式可能是舞蹈、歌曲、話語(yǔ)、動(dòng)作、表情或者任何可以表達(dá)和使能量在參與者中間流動(dòng)起來(lái)的形式。格式塔療法中對(duì)實(shí)驗(yàn)的應(yīng)用，是心理咨詢與治療進(jìn)程中最重要的貢獻(xiàn)，這些實(shí)驗(yàn)的設(shè)置(包括對(duì)由非語(yǔ)言表達(dá)帶來(lái)的體驗(yàn))，為個(gè)案提高覺(jué)察、整合、平衡、選擇的治療目標(biāo)提供了方法。需要強(qiáng)調(diào)的是，實(shí)驗(yàn)的設(shè)置與實(shí)施需要符合心理咨詢與治療的倫理與道德規(guī)范。
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