如果掌握傳統(tǒng)功夫講的太極“勁”，太極是一個立體方向上的螺旋勁，千變?nèi)f化運用，只有與不同人的交手實踐中才能體會，這個是太極拳最有趣的地方。
文 | 謝業(yè)雷
目前國內(nèi)做太極拳的很多，大家各有所長，有的是依靠商業(yè)力量，有資金支持，做成專業(yè)場館，有的是把太極拳做會所，讓太極拳成為類似高爾夫一樣的商務(wù)社交平臺，也有人靠著家庭傳承和個人愛好，致力于把傳統(tǒng)一成不變保留，還有的是希望把太極拳做的更現(xiàn)代化和標(biāo)準(zhǔn)化，像瑜伽一樣，讓太極走向全球。
其實太極拳作為傳統(tǒng)文化，首先一定是要有傳承。我當(dāng)初學(xué)太極也是沿著陳發(fā)科宗師到洪均生師爺，再到李恩久老師的傳承，這個在中國傳統(tǒng)講叫做“脈絡(luò)清楚，傳承有序”，在中國傳統(tǒng)文化例如中醫(yī)、曲藝、繪畫、手藝等領(lǐng)域特別講究，傳統(tǒng)的太極拳教學(xué)都是按照傳統(tǒng)的方法，徒弟就聽師傅（父）的，老師怎么教，你就怎么學(xué)，拼命練，碰到不會的，老師給你點撥一下。
但是我與別人相比，又有一點特別性。以我的成長經(jīng)歷來看，在上海體育學(xué)院的時間，讓我接觸到現(xiàn)代武術(shù)搏擊的攻防意識，傳統(tǒng)武術(shù)的勁法和功法，系統(tǒng)掌握了專業(yè)隊員的現(xiàn)代訓(xùn)練體系，學(xué)習(xí)了中醫(yī)養(yǎng)生，學(xué)校也要求教師除了有技術(shù)能力，還有具備理論能力，能夠把實踐與理論結(jié)合，這個是傳統(tǒng)武術(shù)傳承中缺乏的。
雖然從發(fā)展的角度來看，離開了傳統(tǒng)的傳承，太極拳就成為無本之木，但在傳統(tǒng)基礎(chǔ)上，還可以吸收現(xiàn)代的西方健身、運動體育學(xué)、教育學(xué)、技擊術(shù)等成果，用專業(yè)的實踐研究來提升太極拳的訓(xùn)練方法和課程水平，有專業(yè)理論知識，科學(xué)訓(xùn)練方法，專項技術(shù)和功法體系，技術(shù)課程評價體系，才能真正掌握太極拳。另外，對于門戶之見也要摒棄，真正學(xué)習(xí)太極拳應(yīng)該以平等包容之心，學(xué)習(xí)各家各派之長，在太極拳基礎(chǔ)上吸收其它中國傳統(tǒng)武術(shù)門派優(yōu)點，以當(dāng)代人理解的語言去理解古人的智慧。從我個人來說，除了能夠系統(tǒng)學(xué)習(xí)和掌握太極拳，經(jīng)過20多年學(xué)習(xí)磨練，形成了自己對太極拳一些認(rèn)識，也希望與給多人分享太極拳帶來的快樂。因此，我們希望立足于太極拳根本，做專業(yè)的事情，一個人一輩子能做好一件事就夠了。
所以。專業(yè)主義就是我最基本的太極發(fā)展觀。
在這個基礎(chǔ)上，衍生出了一個我覺得是至關(guān)重要的理念，那就是回歸本源。
畢竟，太極拳還是中國傳統(tǒng)武術(shù)的一種。上海體育學(xué)院博導(dǎo)邱丕相教授曾經(jīng)這樣定義武術(shù)：“武術(shù)是以中華文化為理論基礎(chǔ)，以技擊方法為基本內(nèi)容，以套路、格斗、功法為主要運動形式的傳統(tǒng)體育?！?/p>
雖然目前大家公認(rèn)太極拳有養(yǎng)生保健作用，有些朋友學(xué)習(xí)太極拳還能得到人生哲學(xué)的啟發(fā)，但都不全面。因為根據(jù)我個人體會，太極拳是“養(yǎng)練用”結(jié)合，三者缺一不可——
“養(yǎng)”是養(yǎng)生吐納調(diào)息，“練”是掌握套路和功夫基礎(chǔ)，“用”是實戰(zhàn)檢驗。
現(xiàn)在很多人知道太極拳有防身功效，但真正掌握技擊作用的人很少，也有很多人誤解，覺得太極拳這么慢，怎么打人？這個現(xiàn)象可以用我前面提到的“養(yǎng)練用”三者要結(jié)合的原理來解釋：太極拳的養(yǎng)生作用被過分強調(diào)，“用法”就被廢棄了。加之現(xiàn)代社會大環(huán)境缺尚武精神，男子漢氣概缺失等原因，就更加劇這一問題。
通過自己實踐和教學(xué)培訓(xùn)，我深刻感受到太極拳終究還是武術(shù)，如果回歸到本源，則所有的武術(shù)都是相通的。練太極最終就是要練出來人的本能，在技擊實戰(zhàn)中做到最短的時間發(fā)揮出生命本能，急來急應(yīng)，這個才是武術(shù)。我不希望太極拳走向異化，演變?yōu)轶w操和保健氣功，“拳”就是要通過實戰(zhàn)檢驗，“用”才是武術(shù)的本質(zhì)，
但另一方面，現(xiàn)在也有人對太極拳過度包裝，人為神秘化，把武俠小說和故事傳奇當(dāng)成真的，把技擊神秘化，認(rèn)為不接觸身體就能打人，這個是缺乏科學(xué)依據(jù)的。我在早期做運動員的時候，1992年、1993年原國家體委就組織2次類似的全國太極推手交流比賽，很多大師、名家沒有打出所謂的“凌空勁”，也是在頂牛。事實上，體能素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)、心理素質(zhì)、專業(yè)化訓(xùn)練、實戰(zhàn)經(jīng)驗等，這些都是技擊不可缺少的要素，不能拿幻想的東西當(dāng)實戰(zhàn)看。如果掌握傳統(tǒng)功夫講的太極“勁”，就能體會太極是一個立體方向上的螺旋勁，千變?nèi)f化運用，只有與不同人的交手實踐中才能體會，這個是太極拳最有趣的地方，可以在實戰(zhàn)用法中得到檢驗。
最后，回歸本源，還有這樣一層含義，就是要重視實踐。一個人要想真正掌握太極拳，方法其實也很簡單，就是不斷刻苦練習(xí)，在練拳、用拳的實踐中驗證古人理論，以親身實踐的功夫去體會古人講的“知行合一”。這樣日積月累，功夫就一定能上身。
原文刊載于《武魂 · 太極》2016年2月號
