凍瘡是冬季的常見病之一，在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。凍瘡好發(fā)于手指、手背、足趾、足跟、耳部、面頰等處，可單側(cè)或雙側(cè)發(fā)生。初起損害為局部性紅斑或暗紅帶紫色腫塊，觸之冰涼，有癢感，受熱后癢感加劇。重者出現(xiàn)水皰，內(nèi)含淡黃色或白色漿液，破潰后形成糜爛或潰瘍，自覺疼痛。
凍瘡主要由冬季寒冷、潮濕或鞋襪過緊影響局部血液循環(huán)所致。寒冷使皮膚血管收縮，局部缺血，代謝異常，久之血管麻痹擴張、淤血，血漿滲出引起局部水腫，水皰形成，乃至組織壞死。此外，肢端血液循環(huán)不良、手足多汗、缺少運動、營養(yǎng)不良、貧血、植物神經(jīng)功能紊亂也是導(dǎo)致凍瘡的誘因。某些慢性疾病如貧血、紅斑狼瘡、硬皮病及類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，亦可引起凍瘡。
發(fā)生凍瘡后，輕度、皮膚未破者，可外涂凍瘡膏；局部溫浴，用茄秧和辣椒秧或艾葉等其中一種，加入水10—15倍煮沸過濾，待水溫至不燙手時浸搽局部，每日1—2次，每次15—30分鐘；
也可用豬油蜂蜜軟膏（比例3：7）外敷。凍瘡若已破，局部可用5％硼酸軟膏、紅霉素軟膏外涂，并用無菌沙布包扎；
也可用霜打的辣椒桿2兩、茄子桿4兩、辣椒3個用水濃煎，熏洗患處，每日1次，并要注意保暖，以避免重新凍傷。在凍瘡患處涂蛋黃油，效果更佳。
對于易生凍瘡及以往患過凍瘡的人，冬季要注意保暖，多運動，多吃高蛋白及高維生素食物，必要時可適當(dāng)多吃些羊肉、狗肉等熱性食物。
此外，還可用生姜片涂擦易患部位，每日早晚一次；平時反復(fù)搓擦雙手、雙耳及面部，并堅持用熱水洗手、洗腳，以增強手、腳血液循環(huán)。
治療方式：
1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時后再洗去，每日1次，連續(xù)1周。
2. 吃西瓜時，將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續(xù)1周。
3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。
4. 生姜60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。
5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續(xù)1周。
上述幾法，任選1種，連續(xù)5-7天，即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生。
辣椒
將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂凍瘡患處能消炎、鎮(zhèn)痛、去癢。
生姜
用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂凍瘡患處，每日兩次，連涂三天，就會見效。
蘿卜
將蘿卜切片，用電爐或炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續(xù)烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺直至腫消失。
白菜
白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。
山楂
將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟，稍冷后搓成泥狀涂患處，同時將患肢置于火爐上方烘烤，邊涂邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變干，洗去楂泥即可，每日治療3－5次
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