長野縣（ながのけん，Nagano-ken），位于日本本島西側(cè)，靠近日本海，北阿爾卑斯山脈縱貫?zāi)媳?，雪量奇大無比，雪質(zhì)為最干爽的粉雪，被稱作“日本的瑞士”。長野縣因舉辦1998年冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)和殘奧會(huì)而聞名世界，境內(nèi)分布的雪場多達(dá)上百個(gè)。其中白馬村、野澤溫泉村、志賀高原及輕井澤較有特色。
輕井澤 | 有雪則靈
輕井澤是是日本最有名的豪華別墅區(qū)和上流社會(huì)聚居地。四周為淺間山、鼻曲山、碓冰嶺等山峰所包圍，這里落葉松和白樺樹生長茂盛。傳說天皇就是在這里邂逅了一生的伴侶。輕井澤擁有完善的度假設(shè)施。以雪為主題，經(jīng)營者將滑雪兒童學(xué)校、雪地主題公園、雪地幼兒園做得有聲有色，是離東京最近的、最適合全家滑雪度假勝地。
虹夕諾雅·輕井澤：頂級溫泉
輕井澤最負(fù)盛名、最廣為人知的就是星野集團(tuán)旗下的頂級奢華度假村：虹夕諾雅·輕井澤，與之同樣奢華的還有京都虹夕諾雅和沖繩竹富島虹夕諾雅等，共同撐起了“虹夕諾雅”這個(gè)品牌的極致奢華。
（景觀設(shè)計(jì)出自studio on site設(shè)計(jì)事務(wù)所的長谷川浩己，該項(xiàng)目多次獲獎(jiǎng)。）
輕井澤虹夕諾雅一年四季各有特色，春天的櫻花、夏季的清涼、秋季的紅葉、冬季的雪景。優(yōu)美的梯田式跌水景觀不僅可以遠(yuǎn)觀，也是可以親近、并能參與其中，而圓形汀步正是在不影響景觀效果的前提下提供了這種可能性。
梯田式的溪流跌水景觀▼
借助高差，通過弧形水系、種植條帶帶、點(diǎn)狀植栽的組合營造出層次豐富、自然優(yōu)美的梯田式溪流跌水景觀。
非常出色的溪流跌水設(shè)計(jì)▼
溪流的觀賞面都是向著橋的，通過不同的處理方式營造豐富的跌水效果，可見設(shè)計(jì)者綜合考慮了各種因素。
連接溪流兩側(cè)村落的景觀木橋▼
蜻蜓之湯溫泉景觀▼
蜻蜓之湯周邊的景色四季各有特色，春季紅色浪漫、夏季青蔥翠綠、秋季紅葉醉人、冬季白雪皚皚，冬日白雪和溫泉搭配的美景最令人著迷。
湖岸度假小屋四季之景▼
湖岸建筑景觀▼
富有自然氣息的種植墻▼
小塊的石材斑駁卻富有自然氣息，更重要的是小塊石材用于壘砌弧形種植墻有著天然的優(yōu)勢。
湖岸踏步夜景▼
軟化擋土墻的植栽，每一個(gè)細(xì)節(jié)設(shè)計(jì)都非常用心，包括此處踏步與擋土墻的交接處理。為了能觀賞四季的自然美景和村落風(fēng)景,每個(gè)客房都配置了寬敞的涼臺(tái)或?qū)捵呃取?br>
臨湖觀景涼臺(tái)▼
雖然每個(gè)客房都配有涼臺(tái)或庭院，但也只有這二層的臨湖涼臺(tái)擁有最好的四時(shí)觀景視線。
輕井澤虹夕諾雅度假村平面圖▼
石之教堂
提到輕井澤，不得不提由“自然建筑第一”之稱的美國設(shè)計(jì)師Kendrick Kellogg設(shè)計(jì)的石之教堂。石之教堂是一個(gè)世界上少有的擁有絕對建筑美感，顛覆了傳統(tǒng)意義的獨(dú)一無二的教堂。遠(yuǎn)眺直立在寧靜森林中的石之教堂，似天地之作，猶如太古時(shí)代起就那樣存在著和周圍渾然天成，就像是自然界的一部分。設(shè)計(jì)師把“石，光，水，綠色，樹木”自然界的五大基本元素完美的融入到設(shè)計(jì)中，體現(xiàn)了20世紀(jì)初的思想家內(nèi)村鑒三的思想“只有在大自然中才是真正的祈禱的地方”，展現(xiàn)了“天然的教堂”的設(shè)計(jì)理念。
高原教堂：全球最美教堂
除了石之教堂，輕井澤還有一個(gè)較為知名的教堂：高原教堂，被稱作全球最美教堂。高原教堂建造于1921年，是日本第一個(gè)新娘穿婚紗舉行西式婚禮的教堂，至今仍然是日本年輕人最向往舉行婚禮的地方。在經(jīng)歷漫長歲月洗禮后，溫馨的禮拜堂內(nèi)散發(fā)出木造建筑特有的淡淡香味。透過正面窗戶照射進(jìn)來的柔和光線映照在大理石的新人路上，引領(lǐng)著新人走向幸福，悅耳的豎琴聲伴隨著新人許下愛的誓言。
白馬村 | 日本的“阿爾卑斯山”
“阿爾卑斯山”這個(gè)稱呼最早是拜英國登山家Walter Weston宣教士所賜，他在134年前所著的《日本阿爾卑斯之登山與探險(xiǎn)》被視為山岳文學(xué)的經(jīng)典。這位日本阿爾卑斯之父曾屢次在長野登頂，“日本阿爾卑斯”便由此在歐洲聲名大噪。現(xiàn)在這里一年四季都吸引了滑雪及登山愛好者從世界各地慕名而來。
代表雪場為白馬八方尾根，雪道落差1071米。村內(nèi)外有六個(gè)大型雪場，適合各種水平的滑雪者。白馬村各雪場平均降雪概率為55%，年均降雪量約10米。村內(nèi)特色料理為紅燒鯉魚，為日本一絕。村內(nèi)有多處溫泉，滑雪以外，可泡湯休息。
值得一提的是，白馬村除了舉辦了冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)和殘奧會(huì)，這里還有宮崎駿動(dòng)畫《海蒂》爺爺?shù)募摇?/span>
宮崎駿動(dòng)畫《海蒂》爺爺家的山坡
志賀高原
長野志賀高原號稱“鉑金粉雪”的干細(xì)粉雪，代表性雪場為龍王滑雪公園，雪道落差1080米。志賀高原有二十多個(gè)雪場連片構(gòu)成。志賀高原的雪期很長，干粉降雪極多，降雪概率為65%，年均降雪量約13米。志賀高原是滑雪者的天堂，但不滑雪的人，會(huì)覺得無聊，因?yàn)檫@里除了雪，沒有別的。志賀高原太大，酒店、餐館沿山谷分散分布。
另外，志賀高原附近分布著許多溫泉，如湯田中溫泉、澀溫泉、奧志賀溫泉療養(yǎng)地等，在這里游人們可以洗去觀光散步和體育運(yùn)動(dòng)后的身心疲憊。
澀溫泉是山之內(nèi)一個(gè)有歷史和很吸引的溫泉小鎮(zhèn)，保留了傳統(tǒng)的氛圍。澀溫泉坐落在一個(gè)小山谷，旅館分布在橫湯川旁邊的緩坡上，河川的下流是湯田中溫泉及地獄谷野猿公苑。
看過千與千尋應(yīng)該會(huì)對里面錢婆婆經(jīng)營的旅館印象深刻吧！記得之前有些說法說電影內(nèi)的部分場景是取材自九份，不過大部分都是場外的部分，而旅館內(nèi)部的話，最近就有日本網(wǎng)友指出日本溫泉旅館--金具屋，就是千與千尋登場的旅館藍(lán)本咯。
野澤溫泉村
代表雪場為野澤溫泉，雪道落差1085米。村內(nèi)外有三個(gè)大型雪場，有滑雪通票，野澤溫泉村各雪場平均降雪概率為50%，年均降雪量約11米，暴雪居多。野澤溫泉適合全家滑雪度假，村子古色古香，具有傳統(tǒng)日本風(fēng)情，值得慢慢品味。村內(nèi)有13處免費(fèi)溫泉，被稱為外湯，可任意泡湯。
另外，來到長野，除了泡溫泉滑雪，你也可以來一下地方感受不一樣的野趣和美景：
長野地獄谷雪猴泡溫泉
日本猴最初大約是出于模仿，后體會(huì)了天寒地凍時(shí)泡在熱湯中的愜意，久之而成習(xí)性。目前，生活在地獄谷溫泉周圍約有160只猴子，每天在溫泉里進(jìn)進(jìn)出出，尤其是下雪天，群猴一齊入浴，頭頂白雪，臉色紅紅，眼睛半閉，一臉愜意，樣子十分可愛。
這群猴子被認(rèn)為是最會(huì)享受生活的猴子，上個(gè)世紀(jì)70年代還上了美國《生活》雜志的封面?，F(xiàn)今每年有十一二萬人來地獄谷溫泉觀猴，其中不乏外國游客。有些攝影的發(fā)燒友為了拍到一個(gè)好鏡頭，不惜等上十天半個(gè)月。
雪猴邊泡溫泉邊玩手機(jī)▼
栂池自然園
在長野縣北安云郡的小谷村內(nèi)有一片世外桃源叫做栂池自然園。每年5月初開始，山上的雪逐漸融化，水芭蕉便作為第一批開花的水生植物將花園點(diǎn)綴。
栂池自然園最令人難忘的時(shí)節(jié)應(yīng)該是初春和深秋，如果你有幸能夠在初春的時(shí)候來此游玩，你會(huì)看到已經(jīng)罕見的浮島和濕地并存的景觀，位于濕地中央的浮島在風(fēng)的吹動(dòng)下緩緩游動(dòng)，十分愜意。
