真正厲害的人，早把人生調(diào)成了“低耗模式”
俗話(huà)說(shuō)：“好鋼要用在刀刃上。”
一個(gè)人經(jīng)歷的事情越多，就越會(huì)發(fā)覺(jué)，為生命做減法，有時(shí)候比做加法，更加重要。
只有懂得舍去不重要的東西，把時(shí)間與精力用在真正有價(jià)值的事情上，才能最快的實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
身體低耗，懂得休息
我們常說(shuō)：“身體是革命的本錢(qián)?！?/strong>
但是，很多人卻在身體健康的時(shí)候，一味的透支身體。
直到身體出現(xiàn)了問(wèn)題，他們才會(huì)驚覺(jué)健康的寶貴。
面對(duì)生存的壓力，我們每個(gè)人都在奮力奔跑。
但是，越是如此，我們?cè)綉?yīng)當(dāng)重視自己的健康。
如果我們過(guò)分“努力”，透支了健康，那么，很可能到頭來(lái)，自己賺的錢(qián)，還不夠“醫(yī)藥費(fèi)”。
每個(gè)人，都有自己的身體極限，不要去挑戰(zhàn)自己的極限。
一個(gè)人想要提高工作效率，必須要做到“勞逸結(jié)合”。
休息，不是在浪費(fèi)時(shí)間，而是為了養(yǎng)好精神，能夠以最好的狀態(tài)，去處理工作。
不懂得休息的人，看似在忙碌，實(shí)則以昏昏沉沉的狀態(tài)去工作，效率極其低下，是在以另一種方式，浪費(fèi)時(shí)間。
老子說(shuō)：“企者不立，跨者不行?！?/strong>
一個(gè)不懂得休息的人，是注定走不遠(yuǎn)的，也是難以干出成績(jī)來(lái)的。
情緒低耗，戒消極情緒
《了凡四訓(xùn)》中說(shuō)：“昨日種種譬如昨日死，今日種種譬如今日生。”
人生于世，總會(huì)遇到種種不順心的事，關(guān)鍵在于，我們?nèi)绾稳タ创?/strong>
如果我們過(guò)分執(zhí)著，緊緊抓著不放，那么，就會(huì)讓自己在痛苦中，白白浪費(fèi)了光陰。
反之，如果我們能夠放下，把目光投入到當(dāng)下的事情上，那么，我們便可以開(kāi)啟嶄新的生活。
所謂：“相由心生?！?/strong>
很多時(shí)候，外界的一切，不過(guò)是我們內(nèi)心的投影罷了。
只要我們的心態(tài)發(fā)生了轉(zhuǎn)變，外界的一切，也將會(huì)隨之改變。
古語(yǔ)云：“世上本無(wú)事，庸人自擾之?！?/strong>
有的人總習(xí)慣為將來(lái)“莫須有”的事情，過(guò)分擔(dān)憂(yōu)、焦慮。
結(jié)果，一天下來(lái)，他們什么也沒(méi)干，卻感到身心俱疲。
“明天的落葉，不會(huì)在今天落下來(lái)?！?/strong>
一個(gè)人只要把今天的“落葉”打掃干凈就可以了。
明天的“落葉”，明天再掃，也不遲。
把未來(lái)的事情，源源不斷的帶到今天來(lái)，只會(huì)讓自己不堪重負(fù)，耽誤了“當(dāng)下”的事情。
事實(shí)上，踏踏實(shí)實(shí)的做好今天的事情，明天，自然也不會(huì)太差。
物質(zhì)低耗，克制欲望
聽(tīng)過(guò)這樣一句話(huà)：“人生不是一場(chǎng)物質(zhì)的盛宴，而是一場(chǎng)精神的修煉?！?/strong>
生活中，有些人總是不斷的追逐物質(zhì)。
可是，他們?cè)阶分?，卻越感到“匱乏”。
為何呢？
因?yàn)樵谧分鸬倪^(guò)程中， 他們的欲望，也在迅速地膨脹。
相比于迅速膨脹的欲望，他們的所得，總是那么“微乎其微”。
老子說(shuō)：“知足之足，常足矣。”
一個(gè)人想要消除“匱乏”感，最聰明的方式，不是去追逐物質(zhì)，來(lái)滿(mǎn)足貪欲，而是去克制“貪欲”。
貪欲一旦消除，那么，自然就能滿(mǎn)足于當(dāng)下所得了。
在很多人看來(lái)，追逐物質(zhì)，是在“占有”物質(zhì)。
實(shí)則不然。
過(guò)分的“沉迷于物欲”，只會(huì)淪為“物質(zhì)”的奴隸。
這就不是“占有”物質(zhì)，而是被物質(zhì)所占有了。
一個(gè)人只有克制自己的欲望，不為物質(zhì)所迷惑，才能做物質(zhì)的主人，才能掌控自己的人生。
結(jié)語(yǔ)：
有時(shí)候，我們感覺(jué)到生活很累，不過(guò)是因?yàn)樽约翰簧朴凇皠h繁就簡(jiǎn)”罷了。
人生，越簡(jiǎn)單，越高級(jí)。
只有懂得剔除“不必要”的東西，才能讓自己擺脫羈絆，輕裝前行。
愿你我，都能過(guò)“低耗”的生活，不負(fù)流年，亦不負(fù)自己。
與君共勉。
希望每一個(gè)被迫學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的女人，都擁有獨(dú)自熬過(guò)苦痛的能力，卻又擁有那個(gè)陪你度過(guò)難關(guān)的人，無(wú)論風(fēng)霜雪雨，他都在你身旁！
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